这样的轨道，看似沉闷却是安定我内在的极大力量。我需要这样子的生活模式来安定自己的内在。对我是好事，对我自己两个孩子一样如此。
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| 635 700 我的天空 |
固定的日程就是一周4天的跑步天。
我要好好磨练我的意志力，把要做的事情坚持到底，跑步，音乐，舞蹈，写日记。这就是我的全部。
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| 跑完步 犒赏自己一包 我的最爱 Nasi Kerabu 单是颜色就让我超开心了 感恩宇宙让我吃到 |
跑步打卡：23/08/2019（五）第3天
Day 1：梦里……跑步
Day 2：时间到，身体就不自在
Day 3 ：跑步，打卡
【10/56】
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