2018年12月19日星期三

2018 二次闭关前夕

写写日记、手账,
喝喝滋养的黑糖红枣。
这样的小事就足以让我满足、喜悦好久。
我喜欢这种简单的小确幸!

12月结束前夕,我得再去一次闭关。早在9月20日我就早早在手机的日历上,填写备忘录用以提醒我记得去报名。9月21日,我就直接报名了,也帮我先生一起报名了。我们的报名超快就得到了回应!

坦白说自己从内观所得到的好处,实在太多了,那是无法言传的,里面所能参透的道理真的只能意会。我真的超爱那种通体发光通透的畅快之感。可是这样说,就是一种贪爱的表现。

一个人若要超越轮回,究竟涅槃就是要超越种种习性反应,没有任何的喜乐憎恶之感,才能做到。那是真的需要很多的修为。我承认我的修行之路,还有很长的路要走!

再过3个小时,我就闭关了。

我想要自己在去闭关之时,放下许许多多的事情,尤其是那些还没做完的事情也放些,把自己清空。

我要做的事情总是太多,时间却是有限。我真的要学会管理我的时间。

我也把自己对想要去内观得到某些东西的期待给清空。

空空前去闭关,这是最好的状态。

最后,感恩我的父母、子女和家人,协助我、支持我、成全我闭关。感恩!

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写在去内关vapassana前夕

2018年12月17日星期一

绘制圣诞卡片,只因为好玩爱美!

我不是很会画,
但是我爱玩,
更爱美。
我爱玩,爱美。每年的圣诞我爱画卡片然后拿去寄。我记得每一年12月我都会回娘家休耕,我心里会记挂我的学生。所以我会自己画圣诞卡,然后一张一张贴上邮票,从新山寄去吉隆坡给我全班的孩子。

如今,不再带班。我就没做这事了。可是看到可爱的圣诞图案,我还是会手痒,结果我还是画了,这一次画的量不多,只有4张,2张给宝贝女儿,另外2张送给友人的小公主。

看着自己画的圣诞卡,觉得还蛮逗趣的,心里很高兴,这过程就是好玩,滋养和开心。我很简单,也容易满足,这样就足以让我快乐好一阵子了。希望收到卡片的公主们也一样可以感受我内在的喜乐!

简单的心意,
希望收到的人可以感受到我暖暖的爱!

2018年12月16日星期日

国乐大师——刘天华

1928年1月22日除夕写的《良宵》,
是老师和学生一同合奏,
其乐融融的景象。
很感人。

我是读文学的,每每读文学作品就需要知道时代背景和作者生平,这习惯深深影响了我。我学二胡也是如此,《良宵》到今天为止我也才练了2段,我觉得很难练不下去。

我不停看视频,刘宇老师的视频我反复看,我不是听觉型(已经过了绝对音感的时期),也不是视觉性,我只能自己摸索。别人教不到我的。我只好先背谱,一次又一次唱谱,一次一次听演奏。

我很好奇当时是民国时期,整个中国是如此动荡,我可以理解过年团聚的喜悦,但是我想象不到当时刘天华即兴创作的氛围。偶然,发现刘天华是刘半农的弟弟。我就很好奇了,于是知道刘天华有一本传记,就请我的朋友帮我订购。我想要更深刻了解刘天华,了解这一代国乐大师的生平!

这还不足够,我好奇很多事情,于是我继续查找资料结果发现二胡演奏家陈军曾经扮演过刘天华演出电影《刘天华》。我赶紧打开视频《刘天华》来看。看完我终于更理解当时的时代背景,明白在1928年,除夕夜那个时候和自己的学生在一起为何他如此开心。也可看看电影《刘天华》插曲:《良宵》陈军演奏的整体感觉。

孟子曰君子有三乐,我想当时的刘天华应该真的非常开心。

令人惋惜的是,国乐大师,二胡之父,年纪轻轻37岁就病逝了!这真的令人很惋惜!

电影里头,当年是蔡元培写信到江阴去邀请他来北大接过王露老师的职务教琵琶。后来刘天华遇到赵老师,并受到赵老师的器重。

电影里面有一句话我印象非常深刻,赵老师对刘天华说:
音乐的确是有高低优劣之别的,
但绝对不是按照国家民族来划分,
一首交响乐和一首丝竹
只要是发自肺腑,能打动人心灵的,
就都是好音乐!
我很认同,音乐没有情感,就犹如人活着没有灵魂!带着这样对音乐的感悟,对国乐大师、二胡之父的理解,我对想要学好《良宵》这曲子又充满了动力。我要好好把这曲子练好,才不负刘天华对国乐的期望!


这一首1931年写的《光明行》,
是其中一首我很爱的曲子!
这影片把他创作的过程剪下来了,
结合演奏会的现场,
看了真的很感触。


电影结束前,出现了这些文字:

1932年6月8日,刘天华因一周前在天桥向民间艺人学习《吵子锣鼓》,感染了猩红热病,救治无效,不幸逝世。享年三十七岁。

为了学习音乐,不耻下问而感染猩红热病,仅仅7天的时间,年仅37的刘天华就这样病逝了!让人不胜唏嘘,痛心就这样失去一个杰出的音乐家!

2018年12月15日星期六

我要严师!

用来拜师的花!
我要严师!
也要我自己变成严师!

书写是很好的工具,审视自己,发现自己的工具。我把我要严师这个主题好好整理一下,他精彩的记录了我从无心之言到具体要落实的一个起承转合的变化过程,很有趣,我要把它好好记录下来!

话说我拜师JJ后的第二次上课,我就直接和JJ老师说了。我要严师,因为我要变成高徒!变成优秀的二胡手!

这句话说出之后,我没有太在意。

一直到有一天我忙着给孩子们书写日记时,也跳出了这就话:我要严师,因为我要变成高徒!。当我写完这一句话之后,我的脑海不停浮现这句话。

严师,什么是严师,对学生有要求,有期望、用爱和鼓励和带领他们前进!

严师让学生明确知道他们要去那里。
严师在学生已经掌握的基础上,要继续给他们新的东西挑战他们!
严师要让孩子看见自己的能力,也知道自己的弱点,用爱和温暖带领学生,让学生愿意为他(她)而努力,而改变!

严师要自己用自己的生命去传授他想要分享的。

严师,是我这个阶段看到的标准。

原来,我不只想成为高徒,我也想成为这样的严师。凡我看到的,原来在我里面已经有了。万法唯心造,内在是外在的投射。在这里我清楚看到了!这又是一个重大的发现,对于我而言!很棒的体会和看见,这样的看见,成为我每天的小确幸。我真的好幸福!

2018年12月13日星期四

往内看后,我要的道别仪式

爱上麻坡不需要理由!
就因为美!
我爱美!
自从恋上了二胡之后,我的内在状态仿佛被锁在了一个固定的频率里。再也不像以前那样大风大浪,大起大落,无迹可寻。

而我也有意识的检视自己的状态,清楚看见自己的起心动念,所以回到自己的中心比起以前快很多。

以前的自己,因为无知总会让自己陷入深渊而不自知,当我回头常有“已是百年身”之感!这一进步对我而言是巨大的进步!就如我的灵性导师说的那样,每一次遇见都是一种选择,选择扬升(进步)还是堕落(沉溺),只要你看见就可以选择,就可以改变和创造!这就是心法!

书写很容易,但要做到,不以物喜,不以己悲的境界,我坦言我还是做不到。

我知道我醒过来了,我知道我有我的使命要去完成。我清楚知道我要做什么要往哪里去!这是我以前都没有的状态。但我还是地带着未知和些许的恐惧,一步一脚印往前走!

因为在灵性层面上觉醒,我的睡眠的习惯发生了巨大的改变。一直以来,我是极为贪睡之人,我怎么睡都不够。这和我是敏感体质有密切的关系,我无法消化外来人事物对我的巨大冲击,我需要倚赖睡眠帮我做大量的清理。所以我嗜睡。但当我清醒后不断地清理,深层清理和疗愈之后。我的睡眠习惯,完全改变了。我不再需要那么多的睡眠!

为了给孩子有规律节奏的生活,830PM我就要让我一对儿女准备入睡,而我其实也是累极了。身体也会在此时拼命发出讯息,要我入睡:拼命流眼泪、打呵欠、意识模糊,感觉身体很轻,灵魂已经开始要飘出去。这一些都是我需要赶快入睡的讯息。所以这段时间入睡已经变成我的身理时间,时间到就要乖乖去睡觉不得延误,不然真的丑态百出!

每每这段时间入睡,凌晨或3或4我就会满足的醒来,一醒来我就会收到好多的讯息,知道要如何处理那些手上的工作(这也是因为我是带着问题入睡)。我就会开始处理事情,享受我的ME Time。然后愉悦开心的迎接我的美好一天。

因为我开始认真往内看,一次又一次地看见自己内在的矛盾与需要,我的内在也慢慢开始变得和谐,至少比之前和谐。我开始运用自己内在的稳定力量去创造,所以显化的速度也加快了。也因此我所遇到的人事物开始不一样,因为我一直感觉我被身边的人事物深深爱着,所以宇宙也如实回应我。在这一状态下,我看见宇宙一直在滋养我,也一直看到宇宙对我的恩典。我真的很感恩。

爱美的我,
极爱纯净,香味独特的百合。
迷人的紫色勿忘我,代表着真挚的情感!

那一天望着一朵一朵盛开的百合,我突然涌起自己的告别仪式。我会选择放一首我最爱的歌曲,大荧幕会播放我一生的幸福时光和照片。会场布满百合和勿忘我,白色和紫色,我最爱的颜色。这样子就够了。

当我和我的先生说着我的告别式的时候,他告诉我:他还没有准备好!我理解。我何尝不是!

如果生命中有得选择,我会选择让他先离开。因为我会不舍得他一个人那么难过孤单!



佩玲老师日记里头书写着这样的一段,
死亡并不可怕。
那是睡睡醒醒的另外一种形式。




我谈练琴——《良宵》

要练一首曲子有多难?
我不知道我是多数人还是少数人!
我看我练7天都练不完这首。

11月13日是2018年最后一堂二胡课。老师把我们2班二胡班集合一起上课,课间老师派发了2张乐谱(指序练习和《良宵》)让我们回去练习。

老师说2首,其实不止,老师反复在课堂强调说二级要毕业得把二级课本最后3首练习曲练完才算。3首里面有1首已经是考试曲,必练也已经练了所以不担心。其他两首,我乖乖回去练习,一首起码也要练1个星期。等我练完所有课本后的练习曲,也练熟都已经12月了 。(练完不等于练熟。这个练熟起码也要上百回,如果是较困难的乐句可能次数更多。)

一进入12月,我才开始D调的指序练习,一开始练习,我的手指感觉就是一直在打架,根本不听使唤,要拉re(2指)但是mi(3指)已经按下去了。虽然只有do(1指) ,re(2指) ,mi (3指),sol(伸直4指)四个音交换排列组合,已经够我练的。我已经练了快一个星期,我无法兼顾音准,只管手法都要练那么久,我也只能摇头。等我练完指法,我才有闲暇去兼顾音准。这真的不容易,我的“同学”早已经烂熟了。无法比较,这就是差别,孩子学琴总是有优势,我早早就被抛在后头望尘莫及了!

在开始练习D调指序练习时,我已经开始在找相关的资料来参考。感觉就像求学时期,读一篇文章,就一定要了解作者,时代背景和创作背景等等。然后就是找视频或音档来听,先熟悉旋律,学唱谱。懂了这些,接下来就是划分小节和安排时间练习。64小节,我只剩5天就要去闭关了。时间不等人,可是我觉得很难真的难有动力去练习。

今天回学校看见我的“同学”已经在流畅地拉奏《良宵》。迫使我不得不比自己去面对我的恐惧!我一边拉,一边喊难,一边真的还想要逃跑(好像真的很逊)。原因是D调还很不熟,单是看谱已经觉得困难。我没法记得指法,还得一个一个写弓法和指法,而且还需要用颜色区分内外弦。

因为难,我恐惧所以一直拖延至今天,才愿意分一小节一小节5-10次在练习。等我练到第13小结,1个小时就过去了。这还不包括之前练过一遍(5次为1遍)4首练习曲的1小时。做完这些我就很疲累了。今天,应该练了大约3小时的琴。

我不知道别人是怎样,我只知道我开始有自己的方式去练琴,开始慢慢在累积练琴的经验。这对我而言是值得开心的事!

专注,坚持,这是学琴、练琴的该有的态度,也是我的内在需要在加强的品质。我接受,也臣服。我为我在面对恐惧时,还是选择坚持面对的勇敢,欢呼一下。我为我在面对恐惧时,还是选择坚持面对的勇敢,欢呼一下。我为我在面对恐惧时,还是选择坚持面对的勇敢,欢呼一下。【重要的事情要说3次!】

为了更好的自己而努力,我为今天的自己感到骄傲。那时我在悦纳自己的方式,也是我爱自己的表现!


这是我特地要求太老师为我写的留言。
基本功要扎实,没有捷径,
就是勤练练习曲。
这就是我一直要求自己要乖乖练练习曲的最大原因!
佩玲要碎碎来念一下:

《良宵》真的不好练,今天【16/12/2018】一边找音,练指法就花了2个小时。真的好不容易才练到第三把位的第45节。一看时间1030pm不能扰人清梦只好收工,等明天再继续。我一定要在17日,就是明天练完这一首《良宵》。

17/12 今天还是练了一小段《良宵》很痛苦,我思考为何那么痛苦。原因是因为我不熟悉D调的音阶,在按指时面对极大的困难。今天练了2小时之后,决定把《良宵》这曲子先放一放。我想先熟悉D调的音阶,和运功等基本功,再回来练习。明天练琴之后,就要闭关了。整整12天无法练琴,这日子一想起来就觉得难熬!

18/12 睡了一觉,醒来再练。我终于练完了整首《良宵》那过程真的是痛并快乐着,虽然每练一遍都很痛苦,因为不熟悉所以找位置按弦总是不准确,声音很难听。但这是必须忍受的,为了早日练成这首歌,这是必须要经历的过程。好在终于赶在闭关前夕,练成了。真的为自己小小的成功感到高兴!

2018年12月12日星期三

生命处处是恩典:解读隐藏在责骂底下的爱!

真的好爱这一片我的天空!

生命影响生命,是内我(高我,大我)指引我要我去做的事情。我先生总会说我专做一些吃力不讨好的事情,或许吧!但是有些事情是内我指引我去做的,那自然而然会升起一种不做会死的感觉。

苏文金老师的传记书写,就是这样一股内在力量在推动我,这股强大的内在力量要我去做的事——生命影响生命!而我选择带着相信和热情去工作。

11月29日,我终于来到了麻坡开始我的探索生命之旅。虽说是带着相信和热情去工作,但是我内心是很害怕的,恐惧的。我一直有面对男性权威的恐惧,这是我一直面对的课题。

为何有面对男性权威的恐惧,那是因为我从小就一直被男性权威责骂:我公公、爸爸、哥哥、老师、前老板等。或许是我个性的问题,我总是逆来顺受,不懂表达,也不懂得坚守界限才会一直被骂。或者可以说我根本就不懂如何去保护自己!这是我的功课,所以对于男性的权威人物我会有很深的恐惧。当我第一次看了文金老师的照片之后,感觉气质和我公公好像,所以我一直很害怕。这是我一直不敢说出来的。

我一直强调要觉察,当我再次把这个恐惧写出来的时候,我居然发现这个骂并不是他们在指责我不好,而是一种很深的期待,要我更好,是一种伪装在责骂之下的爱。我想起我是如何责骂我的女儿,难道我只是要打击他,让她难过吗?不是,这一刻,书写的这一刻,我才发现原来我深爱我的女儿,对于她无法达到我的期望,我会愤怒,是我无法接受她达不到我的要求的生气,那是我的问题,是我该回过头来面对我自己的课题,而不是她的行为的过失。这个看见对我而言,太重要了。这犹如解药,解开了捆绑我灵魂多年的魔咒!

天~我看见了责骂底下隐藏的爱!我居然看见!我可以回过头对我受伤的内在诉说我的看见,让她有勇气一步一步深入过去的伤痛,用爱去化解之前的魔咒了。对不起、对不起、对不起、我那敏感的灵魂,因为恐惧被骂被惊吓的完全无法招架,只能哭泣。这个恐惧很深很深影响了我的肾脏,让我一直无法被滋养,也因此我常出现泌尿的问题,尿道发炎、尿急等症状,这全都是因为被责骂的恐惧无法释放出去所造成的!这是今天最大的发现,这发现真的令我震惊哗然!这个看见太棒了!

事情的发生,常常取决于如何解读:
年幼的我受伤源于我把责骂解读为,他们在指责我不好。

如今,我把这个责骂解读为,是一种期待,一种爱,是隐藏在爱底下的责骂。
这一个解读马上让我的内在充满爱而变得强大!

感恩这个看见,释放了捆绑我多年的魔咒。
我觉察我的恐惧,
我改变了对责骂背后隐藏的爱的看法,
我创造,打开了另外一个管道,使我灵魂变得更强大的管道,而不再是产生恐惧。

这就是清理。我知道这也是我清楚要我自己书写的原因,若不是通过书写,和诚实面对自己的恐惧,我真的无法有这一次的看见。好感恩,这生命的恩典,让我不断看到爱。

我对自己说:我用我的右手已经书写了30年,我还要继续书写,如今我还要用我的左手按弦,右手运弓,继续学习音乐,追求我的梦!

好希望自己是那一个左手按弦,右手握笔、运弓,可以演奏又可以书写,有音乐又有文学相伴的幸福佩玲。

生命处处有恩典,我就是从人生低谷,从看什么都是心痛,从觉得人生很苦的深渊走出来的。我感恩这一段经历,磨练了我,如今我醒过来了,我清楚知道自己要什么,我靠着觉察力,去改变,去创造。

现在我用感恩的心,去看世界,我看到的都是爱,是温暖,是滋养。也觉得人生充满了希望、丰盛、喜悦和好玩。这是一种蜕变,一种不经一番寒彻骨的蜕变,如今我真的是收获满满。真的很感恩,生命带领我走出困境,让我看到生命处处有恩典!


2018年12月11日星期二

梦见二胡后,谈练琴

       
人生是没有错过这回事的,
所有的发生都隐藏着宇宙最好的美意。
这辈子我选择二胡做我的情人知己!

      一睡醒,心是踏实的。因为自己在做梦的时候,梦里头的自己是醒着的。梦里我和家人一起去旅行,疯狂的我是带着二胡一起去的。可是旅途中,我却忘了他。一直到旅程要结束时,我突然在梦里清醒了,我发现我忘记了我的二胡。于是我一定要把我的二胡找回来。

      在梦的我是清醒的,我的记忆力很好我用倒叙回顾的方式一一重演,一直到回到梦里第一家居住的酒店,在角落里我找回了我的二胡。一找回二胡,我把他抱在怀中。在物质世界满足地醒过来。所以一早醒来,我就要打开电脑为之书写。

       我已经不是第一次,在梦里梦见二胡,但是如此清醒在梦里寻找二胡却是头一回。我在梦里试过,整个梦境里面自己不停的在练着自己一直练不好的指法,神奇的是,当我醒来之后,我真的对指法练习有新的体悟。我居然可以在梦里练琴,那是我第一次在梦里练琴,而这一次是找二胡。梦里到底要给我什么讯息,我还不清楚,或许二胡是我的天赋吧,所以连梦里我无论如何都要找到他。他不是贵不贵重的问题,而是他是我的生命中的一部分,我不能没有他。

     在我字典里人生是没有错过这回事的,所有的发生都隐藏着宇宙最好的美意。但是这二胡在我这个年纪才出现,真的有点迟。因为恋上二胡,我要练琴,我得比别人刻苦。我的工作忙碌,又得照顾一对儿女,原本时间已经不多,还要练琴,这已经很挑找我的意志力了。加上我还要学琴,还要不断的练琴才能有所进步。这考验对自由惯了的我简直是魔考,然而因为爱我居然可以坚持每天练琴。这是我无法想象我自己可以做到,可以坚持的事情。现在我练琴一般都是,我的先生、儿子或女儿来拉我叫我不要继续。尤其是我的小儿子,最常拉着我的手和弓叫我睡觉不要再练了。是的,因为痴迷,一旦我练起琴来,是忘我,忘时的。

     我有时也会问自己,为什么你爱练琴?我试着这样整理,试着这样去明了自己,认识自己!
我爱练琴,爱看见自己经过练习,一点一滴在掌握新的东西的感觉。
我爱练琴,因为通过练琴,我看到自己,很淡定和自己在一起,我喜欢那种感觉。
我爱练琴,因为通过自己不断练习,我可以在一定时间内看见自己日有所工,那是很有成就感的事情。
我爱练琴,爱那种让乐句不断缭绕于心的感觉,心里会很踏实,很被滋养。
我爱练琴,因为每一次练琴都是一次次与灵魂紧密沟通与接触,每一次都是很好的自我面对。我喜欢这样的感觉,那种临在,力量好强大!

      也因为这些缘故,我选择的老师真的影响很大,这也是其中一个原因,我一定要选人师。我的练琴已经不是一般的练琴了,因为自己醒来的缘故,那种练琴是和灵魂的共舞和对话。

人琴合一,也已经是这一种状态!

       每一次上课(一对一)都让我很清楚看见自己的弱点,我不要别人看见我这一副模样。(敏感如我,真的很怕被人看得如此清楚!所以上课我会很紧张,我的心是狂跳的。然后我发现,这一情况在太老师指点我的时候我完全没有这样的症状。)

       我自小不会用力,握笔写字、画画,打球握羽球拍,甚至在学二胡时的运弓、按弦都是很用力的。我需要觉知,不断地回来提醒自己要放松,轻轻就好了。

      这一发现,对我而言很重要。因为这灵魂的惯性也显示在我处世的不知轻和重的情况。这是通过练琴,我看清自己的地方。凡是有看见就会有觉察,改变和创造的可能性。

再来是:我不敢准确、勇敢去拉每个音。因为我怕错,也因为这样的核心信念,我拉出来的音都是虚的。我怕错源自于我一直被男性权威人士责骂,从小到大都是,我的公公、爸爸、我哥哥、我敬爱的老师、前老板等。我为何会反权威,和这里有着很大的关系。这是我的课题,我在面对,清理和转化。

这也是我害怕苏老师和太老师的原因(对于太老师的恐惧已经被消除了,以后再交代),因为在我的生命历程里有太多负面的印痕(或者说是阴影),我还办法消化,虽然已经开始在清理中。

我知道!清楚知道,只要我愿意,我就能在每一次练琴时看见自己的弱点,很清晰。这就是为何我爱练琴,我慎重选择一对一的老师之缘故!因为我知道那不是只是选择一个二胡老师那么简单,而是我在选择一个伙伴去陪伴我,灵魂之路上一起探险的伙伴啊!

之前,如果说音乐是直接和灵魂沟通,在灵性世界里工作。你无法明白的话,希望这一篇博文可以让你更了解个中原因!所以我真心的推荐,可以的话真的自己去学乐器,或者让孩子学习音乐,那真的是很棒的一种和自己沟通的方式!这是我的体验,仅供参考!不要全信……


2018年12月10日星期一

我和我的太老师——苏文金老师

我和我敬爱的太老师合影:
苏文金老师

我开工了,真的开始动笔写着传记。为什么要写传记,答案在这里!

这答案其实真的还蛮重要的,所以再贴一次!

为的是把对音乐的热爱借着活生生的生命把他传递下去!
为的是用生命影响生命!
为的是带着孩子创造出一个看似不可能的任务!
为的是马来西亚的华人故事!
为的是我爱音乐,爱二胡!

生命中我真的有好多次类似的经验,因为好学,因为好奇,我会奋不顾身,前去拜师。这一次是第三次。

这一次发生在29/11——1/12,我和我的工作伙伴一起前往麻坡探访太老师苏文金老师。

这一次探访之前,我已经给文金老师的老师写了信,也请阿杨老师转交了(太老师和老师都姓苏容易混淆,还是这样称呼比较方便)。

我一直觉得很感恩,能够遇到恩师,有恩师指路我就可以少走很多弯路。恩师是什么定义,不是因为他出名,而是因为他是人师,有好的人品,对音乐的执著,对艺术的追求。这一点想法和国学大师南怀瑾老师是相同的,有图为证。“经师(技师)易找,人师难求”阿杨老师已经如此优秀了,那样太老师一定更棒。这也是我想做传记的另外一个原因!



能和国学大师有一样的想法,
心里也是很开心的。
我感恩自己遇到的人师还是很多的。


此行我真实的接触了太老师,30/11--1/12三天两夜的探访,之后4/12又跑去看太老师在玉射华乐团做指挥。

亲眼目睹太师父的指挥丰采,
真的是太开心了!
回来后,我开始策划如何带着学生做传记,从6/12开始我自己也动手草拟传记,唯有亲手动笔我才知道我所拿到的资料是否足够。我果然是菜鸟,动笔之后才知道原来要出书是不容易的。我的资料和讯息量远远不足够,一边书写一边冒出许多关于细节的问题要问。我只好一一列举下来等待机会再做资料的补充!

生命工作者,我终于沾到边了!原来生命真的很美好,生命传记真的值得每个人去回顾。这里面会蕴藏很多讯息。我获得的的滋养是满满,在经过这几次的探访和多日的相处之后。我真的很感恩,我的生命带领我走这一程,也感恩阿杨老师不厌其烦促成这次的任务,更感恩太老师愿意让我走入其生命,感受他的生命故事。

写到这里,我终于比较深刻明白自己年少时所说的“热爱生命”是什么意思,也是为什么了!因为里面蕴藏着我的天赋和天职啊!

好期待,
下一阶段的工作开始。
想要把空白的资料一一填上。


2018年12月9日星期日

谈谈“哲学”到“关系”——从海格德尔的《海德格尔与妻书》到关系

11月初开始草拟的稿件,6/12 还是写不完,而且改了又改,一直迟疑着贴不贴出。终于在今天8/12/2018我还是决定真是面对自己的意识流式的文字。选择真实!

Q:几岁,接触哲学?
A:我是13岁就开始接触哲学。

Q:为何会接触哲学?
A:我自小就是问题宝宝,对人生充满疑问,但是没有人可以回答我!我很寂寞,我很想知道人为什么要活着?活着的意义是什么?我无人可问!我唯有去图书馆找答案。很感恩,宽柔中学图书馆馆藏是丰富的,我可以找到我要的答案!


Q:谁是第一位你接触的哲人?
A:是苏格拉底,他的2句名言到现在还是深深影响着我:

未经审视的人生不值得活!
认识你自己

Q:你爱的哲人有谁?
A:苏格拉底、亚里士多德、帕拉图、笛卡尔、尼采、叔本华、海格德尔,尤其存在主义影响我很深!


Q:谁是你的哲学启蒙老师?
A:我的老师是书,是傅佩荣和周国平,一个台湾老师,一个中国老师。我自己没有上过哲学的课。中国文史哲不分家是一个原因,也有的派别认为中国没有哲学,他和西方哲学的概念很不一样!我主修的是中国文学

海格德尔影响我最深的2句话是:

人要诗意的栖息在大地上!
语言是人类灵魂栖息的家园!

我承认自己的精神生活,很大一部分需要仰赖文字给我慰藉。无论是书写,诗词,故事,他们都是来自语言的应用。没有语言就无法书写,也没有诗词和故事可言。我的生活已经完全离不开语言文字了!他是我心里很重要的工具,抚慰灵性的工具!

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查阅着G大哥,跳出了关于海格德尔的生活书信,有文如此介绍,出于好奇我点击了,一点击有翻出了我内在的一些想法和感受。这些心言总是不吐不快,我决定让他流动出来也算是为女性发声的一种方式吧!
好想好想看的书!
海德格尔书信教会了我们两件事

第一,哲学家从苏格拉底开始就不谈恋爱的,苏格拉底长得比较丑陋,康德也说爱情无非是两具肉体之间的摩擦,一直到尼采,哲学家还都不会谈爱情。海德格尔不同,他最会谈恋爱,甜言蜜语非常强大。

第二,要用哲学方式去感动你爱的人,海德格尔说,你的存在,始终与我共在,永远进入了我的思想,非常动人,做哲学首先要通过哲学的方式打动人。如果自己爱的人都打动不了,就不要搞哲学了。


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本想只谈哲学的,但是读到这里突然脑海里闪出了许多故事,让我不写不快。

海德格尔能言善道,又会说甜言蜜语,为之倾倒的女子不在少数!发生即存在,一旦动情,我想海格德尔也是敢于表达的人,敢于追求的人,这是哲学的重要元素和内在品质!单看这两点,要做他的女人着实幸福(被他的甜言蜜语所感动)又不容易(敢于追求,不断外遇)

海格德尔的恋情对象,无论是妻子还是情人,对象都是他的学生!海德格尔背后的女人,他的妻子埃尔福丽德。她在光芒背后,操持了一个家,照顾2个孩子,深深地爱着、支持他的男人,让其无后顾之忧在职场上拼搏。但是她的价值与地位,却不被看见又极其卑微。女人的地位,若只是从属关系,就无法活出自己,注定卑微。这是那一个时代的女性集体意识。到了我们这一代或许就有许多女性不愿意受这样的委屈了!

搞学术的人,总是需要很多的时间阅读、思考和书写。没有强大的意志力,捺不住寂寞是难以在学术领域出头的。海德格尔是大学讲师和自己的学生的接触可能多过与自己的家人接触。一个成功男人背后的女人,的确不容易。成功的人总是极容易吸引众人的目光,有才华之人更是如此。他的学生阿伦特就是在这样的情况下迷恋上自己的老师。学生阿伦特和海格德尔之间的情谊,无疑给埃尔福丽德带来巨大的痛苦。

这导致了在漫长的婚姻生活里,海德格尔一次又一次和不同的女人发生感情纠葛,他与妻子之间的关系不断地出现危机,婚姻生活的“玫瑰色”渐渐退去,埃尔福丽德发现了一个又一个感情的竞争者,为之痛苦不已,海德格尔则解释试图以他的方式挽回妻子,文笔始终动人。

“曾经,尽管我们的爱情和婚姻中存在多种多样对立的表象,但我并没有把我们的爱情婚姻仅仅视为实用或者享受安逸舒适,而是深知,你的存在和哪怕最微小最不起眼的付出恰恰是最重要的,不只是光为了满足我们共同生活的外在条件,也是属于我思想的一部分,你的存在,始终与我共在,永远进入了我的思想;因为我同样深知,每一次的举手之劳和每一步,都不只是来自你的责任感,而是来自你内心与我并肩的归属感。”(1950)

夫妻日夜相处,可能早已经习以为常,爱情早已褪去,早已升华为亲情,那种熟悉与习惯,可能已经像左手和右手的关系一般。没有了热情和激情。当我看到书本介绍的这段文字时,心里很复杂:

“你一再地说或者写道,你和我是联系在一起的——但是联系的纽带在哪里?这不是爱情,也不是信任,你在别的女人那里寻找家园——啊,马丁——你又是怎么来看待我的呢——以及我所承受的冰冷的孤独。”(1956)


但是埃尔福丽德却是默默承受这痛苦。婚姻出轨那是很多女人无法接受的事情,而且他们还是如此高调不断用文字在诉衷肠。

海格德尔对阿伦特说我们之间的一切都应是简单、明晰而纯粹的。惟有如此,才不辜负这场相遇。”

阿伦特告诉海德格尔:“我失掉了你的爱,就失去了真正的生活。”

然而,痛苦和伤害最终过去:从七十年代开始,80岁的海德格尔的身体状况持续恶化,埃尔福丽德在家中悉心照料直到他安然去世。十几年后,埃尔福丽德也走了,安葬在自己丈夫的身边。】不离不弃的始终陪伴这个多次背叛她的男人!

翻查资料,这一段阿伦特和海格德尔之间的师生情谊,因为激情也造就了一本哲学著作的诞生。有人这样评论他们的恋情:

第一,对天才的盲目崇拜是危险的;
第二,无论多么伟大包容的爱情,从客观的角度看来,都是十分愚蠢的。

是的,18岁遇上35岁的爱情无疑是疯狂的。盲目崇拜无论是哪个年纪都是危险的;爱情若是理性来分析很多时候,也是愚蠢的。

所有的一切都是经历,没有对与错。关系里面总是藏着许许多多剪不断理还乱的复杂情感。18岁看关系,28岁看关系到38岁看关系真的不同!

18岁看关系,我觉得两人相爱彼此一定只能由彼此,这才叫公平!
28岁看关系,我很肯定说我无法接受精神出轨!
38岁再看关系,因为看的例子多了,一段婚姻出不出轨真的不再重要,重要的是最后谁是哪一个陪你到最后的人。关系这个学分,真的没有标准答案。

爱情也好,关系也罢,没有对错,没有先后。就只是生生灭灭,自然的流动,除去价值判断,这个爱还是动人的。我不想用礼教去评断对与错!

参考文章:
“你是我生命的激情”

“最会谈恋爱的哲学家”海德格尔是怎么给妻子写信的?

本想写哲学但是能量流至此处,牵动了我,我就允许他、接受他、然后放下他,因为相信这一过程我会看到更多!

这篇文字改了好多次,因为开始时要写的东西发展到后来完全失控。我的焦点开始模糊,所以一直在迟疑这要不要留下来。我也开始挑剔自己,但是最后我决定接受自己的情感流动。这是最真实的流动,我要的是真实的美而不是修饰后,在乎别人怎么看而不去面对我自己。这个盲点,我看见,我接受我才能突破。

哲学,就是爱智慧,要求真实。我接受,从哲学的理性过渡到爱情的感性,这间中的界限要如何分得清楚?对与错真的重要吗?理性和感性之间,真的分得清楚吗?我存疑!

2018年12月5日星期三

我的骄傲~~2岁的二胡班!

2018年11月14日(三)

今天一大早就收到,我校最杰出的摄影师A大大的讯息,他用33张奇美无比的二胡手照片轰炸了我的手机,让我开心一整天,笑得合不拢嘴。真的差一点就要脱臼了!

什么事让我如此高兴!一图胜千言。那是我心中小小的骄傲啊!
我的内心真实高兴得不得了,这一张照片得来不易。
一路走来的风风雨雨,
历历在目。
但一看到照片之前种种都已过去,
一切都值得!


那是因为13/11/2018年,是我们学校二胡手最后一次上二胡课的日子,我们要拍集体大合照。
天不作美,在我们要拍照的时候居然下大雨。所以只能在室内拍。但我接受,我相信这里面有宇宙的美意!

拍照那天,我忙的不可开交。图书馆忙碌的高峰期,我这什么都得管的“管长”,忙着处理孩子们的借还书,遗失书籍缴交罚款的事宜,还要忙着解答前来问功课的孩子疑问。最后,我还要处理二胡谱。忙里忙外,我就错过了预约好的时间要去拍照。当我忙完手上所有的工作时。我才惊觉我迟到了,我拿了衣服去更换再到指定的地点拍照时,所有的人已经拍好个人写真,在等着拍团体照了。我喘了口气,就坐下来拍了这一张大合照。那么短的时间要我进入状况其实并不容易,因为我是容易容易焦虑,紧张的人。但是我还是可以笑得如此灿烂!理由很简单,这个二胡班真的让我很欣慰,很骄傲!

2016年从3个班,到2017缩成2个班。2018年差点要停课,取消二胡班,新班招生也不成。那是我好难过。但是感恩,老天用一次一次的磨难来考验我的意志力,要我内在不断的强大。终于在苏老师10月的分享会后,得到许多孩子的回应决定报名二胡班。2019年,我们学校的二胡班有4个班,是的,没错4个班!

一张照片的笑容见证了这个二胡班隐藏着的心酸,也见证了所有二胡手背后的辛劳,也装载了苏老师满满的期待。这当中的滋味每个人的都不同!但那笑容,却是真实的!祝福我们的二胡班~继续强大,慢慢茁壮成为参天大树,还能开花结果!我期待!

2018年,二胡班2岁,那是我人生里一个小小的骄傲。我要好好记录下来!铭刻于心!




2018年11月6日星期二

我是生命工作者

我,佩玲老师!
我是生命工作者!
生命咨商师!
能量活化师!




我是生命工作者!
我是生命工作者!
我是生命工作者!

我是很早就立志的人,自我懂事以来,我就以教育为自己的志业,然而生命总是会自己找出路。我的生命里一直有很强烈的内在声音,在引导我要我走自己的路!

而我选择臣服,聆听这一把声音的带领,让祂一步一步带领我,走向生命最高的价值!我是轮回转世很多次的老灵魂!很小我就知道我带着使命来,很小我就一直在问来这世界原因和目的!11岁就想修行,当隐士,年少的自己是避世的,爱问为什么,对生命充满了好奇和热爱!

2012年,内在声音要我离开私人公司重返教育界。祂说:
你值得过更丰盛的生活!
去做生命影响生命的工作!
我迷糊懵懂不知道什么叫“生命影响生命”的工作是什么?但我选择聆听和臣服,回到了杏坛教回自己的专业!

2016年,内我又不断发出声音:你在干什么?你为什么还没准备好,没有时间了。我知道祂要我精进要我觉醒,但是当时我依旧迷糊懵懂。那把声音持续很久,当祂停止的时候,我就经历了许许多多的意外、挫折、无助、忧郁和恐慌,身体更是崩坏,只因为我背叛了自己不停身体要我离开主班老师的职位。那一段日子,很痛苦好几次我真的想就这样死去。

也因为这一些经历,我不得不再次呐喊求助!我要老师来帮我。很快的老师就出现了!我不得不承认我有很强的心想事成的能力!我借助老师的力量迅速转化了自己,扩展了自己!

2017年12月下旬,内我那一把声音,又在出现祂要我去闭关修炼,拿回自己的力量!于是我选择了Vapassana,开始内观的学习。

2018年,也就是今年我的生命又再反复出现许多要我去做的事:音乐、书写、生命史,这一些都是我这一世要去完成的使命!这一些都是我的天职!要我去做的。我终于明白什么是不做会死的感觉!我用心领受,顺流而行!

我是生命工作者,我用我的天赋来帮助陪伴个案。

❤✨ 纯净能量疗愈➕生命陪伴服务✨❤

我对于个人价值,特殊儿童,儿童研究,生命史等课题,颇有研究和心得。我也提供生命史撰写,灵魂占星,数字密码,能量疗愈,调频活化,净化空间等服务,可以帮助有需要的朋友, 消融负面情绪能量,理清生命蓝图,找到自己、成为自己

邀请愿意成长的灵魂伙伴,让我走入您的生命陪伴您。

每次服务2小时(活化调频+咨商)

有兴趣者也可以配套方式,让我进入您的生命,陪伴成长:3个月,6个月,9个月,12个月。

💜 佩玲简介💜
📌自小是敏感体质,对他人的感受和需要有超感知力。对光敏感。
📌此生是为教育改革,特殊儿童而来,使命是 用生命影响生命。
📌华德福老师7年,对儿童研究、生命史和人智学有兴趣和研究。
📌生命咨商师,能量活化师。

从2012年开始,内在声音不断呼唤我从事生命影响生命的工作,因此华德福教育身心灵,同时进入了我的世界。

2018年,内我感召我成为生命工作者,要用我的生命历程,纯净的爱与光用书写和音乐 去陪伴有需要的人。

☎0176285789
💌peyling215@gmail.com
想要更了解我,可通过部落格 我的天空 mylifemysky.blogspot.com

人生第一次二胡考试

邂逅二胡、爱上二胡,
那是我生命最美的一个状态!

36岁遇上二胡,开始学二胡,真正爱上二胡是38岁。或许是命中注定,我是那一种一旦爱上了就很疯狂的人!我真的很想说


邂逅二胡、
爱上二胡,
那是我生命中最美的一个状态!

我的生活很忙碌,因为工作,因为是2个孩子的妈,但是每一天我还是会挤出时间来练琴。因为我把做家务的时间都拿来练琴了,所以家里总会乱糟糟。

1030日,是我人生中第一次二胡考试。
因为二胡,今年我真的尝试了好多的第一次。
916第一次登台表演;
921第一次二胡独奏;
1030第一次二胡考试

在二胡考试前两周,我都在上华德福音乐工作坊。早上9点到6点,等我回到家里,夜已深根本无法练琴。我在几个关键的练习天,都无法练琴直接影响了我练琴的进度。但我接受这样的事实。考试前夕,我反复地拉,真的感觉自己进步很多。我发现自己无论在音准,节奏和拍子上都处理得很好,有进步,非常明显且具飞跃性的进步。在乐章的处理上也比较有意识。重点是月亮型拉推弓法已经被我改掉了。功法的进步还表现在,我自己细腻的力道处理上。我是从小不懂用力的人,这一个进步对我个人而言是一个很大的鼓舞。

我喜欢练琴,喜欢看自己突破自己的盲点,喜欢彻彻底底看清楚自己在哪里,这是我感到很舒服的一个练琴重要的点。也因为这样的想法,它影响了我选择一对一的老师。让我感觉舒服,愿意打开自己让老师清清楚楚看清我的需要,会是我考虑的重点。一对一的老师一定要让我很舒服愿意完全打开,否则我很难在练琴的过程,把最深的内在挖掘出来。

我爱鲁迅、爱托尔斯泰、爱陀思妥耶夫斯基,不是没有道理的,而是因为我们都有一个共同点,深入挖掘内在。我不是容易打开的人,在我还没准备好赤裸裸坦诚相对时,别人的突然闯进来,我的反抗机制就会启动!它会用很扎实的围墙把我的心一层层一层的筑起来。这情况有时连我老公也进不来。

我是很敏感的人,我很知道。所以我花了好久的时间,才做出决定到底师从谁,我学二胡有2位老师,团练苏老师,一对一我考虑了整整一个月才决定师从JJ。有人问我为何不选苏老师。刚开始确实是苏老师没有时间,但后来我自己有自己的想法。我真的认真想了一个月才做出这样的决定。

我爱音乐,那种子一旦种下我就义无反顾,勇往直前。我是那一种一旦决定了,就算头破血流也要去尝试的人。我是永远在追逐的猎人,一旦瞄准目标是不放弃,直到目的完成!

苏老师的团练课,已经无法满足我内心强烈对二胡的需要,我必须开始一对一上课;
为了考试,我决定开始一对一学琴,
为了更好,我一定要一对一,
就这样我在10月开始和JJ正式开始师徒关系。我记得那一天,下定决心师从JJ,我自己买了雏菊当作肉干(典故来自孔子)去拜师!

老师叫我以后不要那么破费,但是我知道那不是破费而是一份心意。一份下定决心的心意!

老师教了我很多,也很仔细。她一一指出、发现我之前没有注意到的细节。而这些细节全都是促成了我拉不好的二胡的关键。

我对JJ说,我要严师,因为我要成为高徒!我没有很多时间,我请老师直接指出我的弱点,我一定要全部改过来。我的二胡盒子写的就是学琴、练琴:


5个关键字【对,慢,拆,听,改】。

插了这样一段拜师的过程,现在重新回来说考试。~我把考试过程全写下来了,写在了佩玲老师周记里,现在一起贴出来!



2018年11月2日星期五

杂谈 “人琴合一”与“剑胆琴心”

我爱二胡,
我立志成为优秀的二胡手!

10月30日 金庸离世的消息让我难过一阵子。经典,大侠的时代已经过去了,一去不复返!
当年在看《笑傲江湖》的时候,我总是无法理解为何曲洋和刘正风,为了音律可以牺牲那么大!我也无法理解江湖人士他们那种剑在人在,剑亡人亡的心态。一直到我恋上二胡,我终于可以明白那种执着和坚持是什么样的一种情感!但是我还太新,对于这种情感还是很懵懂,隐隐约约地还没有到可以用文字表达出来的地步,这份感觉我还需要时间去沉淀,去经验和证实。
至于那种“人琴合一”的感觉还是有一点,二胡成为我生命中不可缺少的一个很重要的元素,现在每天去上学我一定带着他。有事没事只要想念,我就会拿出来拉一拉过一过瘾头!二胡一定要在我身边,我的心才会安定!那是一种什么样的心态,我也不知道!我只知道我和我的琴是形影不离的!对胡琴的学习,也让我对“安身立命”有更深的理解,也更明白为何古人总是要要求精通“琴棋书画”,那一切都是为了在“修心”啊!
那天我的学生拿起我的琴,一边拉一边批评我的琴不好拉,我很生气。这琴是我的,我让你拉,对你算是客气了。你凭什么批评我的琴。我拿回我的琴,一直在和我的琴对话,我真的觉得我的琴时最好,最适合我的,我爱我的琴,我不允许别人批评他。也把这些批评还回给说的人。我不接受!看来以后我真的要小心不要随便让别人动我的宝贝!免得被污染!
我在练琴的时候,我真的也发现自己的状态直接影响琴的音色。当我慌乱思绪不宁,我的琴音明显听的出来;当我陶醉在自己的琴声的时候,真的就是我很临在的时候。学习身心灵的人总会说的那一句就是【外面没有别人,一切都是内在的投射!】这话一点不假!这个状态也算是一种人琴合一的具体表现吧!
那天和古琴老师交流,他说了一个词:“剑胆琴心”,我一下子就被震慑了!什么是:“剑胆琴心”: 琴心指的是内心丰富,善良,敏感;剑胆指的是态度凌厉,果决,该出手时就出手。通常用来形容一个人的内外修为已经到了一个相当高的程度。比喻既有情致,又有胆识(旧小说多用来形容能文能武的才子)。
这个【剑胆琴心】的形容词和华德福的“自由人”有点相似:果决行动力,丰富的情感,敏锐的思维。
没有敏锐的思维,果决地行动力如何有剑胆?!没有足够的艺术修为何来的琴心。我喜欢这四个字。
愿我自己真的可以在继续在琴艺上精进,也在思维和行动力上有所突破,做一个具有“剑胆琴心”又走在醒觉路上的自由人!

感恩恩师点路

我感恩我生命中所有的老师,
没有这些人为我的路,点灯不会有今天的我!

丢掉所有的框框吧!
所有不再服务自己的信念,
请及时丢弃吧!
让自己的心灵得以轻松前进!

这是我上完音乐工作坊之后,最强烈的想法!

我的老师Andrea Lyman是有2个20岁以上孩子的妈妈,也是华德福专业的音乐老师,她漂亮有活力,是个迷人的女人!

上课时,她总是中气十足,能唱能跳,脸不红气不喘。她今年60++,比我还有活力!我的元气到现在还没有恢复。又唱又跳我很快就头晕气喘了,我的身体什么时候才恢复啊~

我喜爱老师带着我们轮唱,带我们做律动和节拍游戏。我真的很享受!我不是科班出身,因此老师一说理论,我就会昏睡过去!等老师一说唱歌、做活动我就立马苏醒过来,投入其中!

因为这个工作坊打破了我很多的框架,老师的热情活泼,创意无限,让我很佩服。老师说她是个歌星,而且9岁就立志成为音乐老师。音乐是老师的天职,所以一旦做自己喜欢的事,人就是充满力量和喜悦的。

我不知道音乐是不是我的天职,我只知道我爱音乐!我愿意让更多音乐的元素流入我的生命。有这样一位活泼、可爱、活力无限的音乐老师引领我继续在音乐路上前进,我真的很感恩!

也因为她的出现,我对自己说我会越活越快乐,越活越像小孩!我那个受伤的内在小孩已经被我疗愈了,她活出来了,但是有没有长大?答案是“有”!在心和灵的层面长大了,可是不知道为何?外貌就变得越来越小!我的外貌真的越看就越小,就像一个淘气的小孩!


Andrea Lyman 老师亲笔给我的祝福。
感恩生命中的遇见,这相遇真的很美很美!

2018年10月31日星期三

走入生命,成为真正意义的生命工作者!

30102018

今年的30102018特别多事!真是个多事之秋~

1.我人生第一次二胡考试
2.我开始走进了苏文金老师的生命
3.金庸逝世

我睡不着,心里有好多的事情。

我开着赵聪老师的《琵琶语》,一边在回顾今天苏老师和我还有孩子们所说每一个片段,每一个点滴。

我突然跌入故事之中,我感受到苏爸爸内在的痛,对孩子们的爱,对音乐的执著,对专业的坚持。我在思考着,生命到底要人们学习的是什么?为何人生里的功课是大家一次又一次轮回要回来学习的!

我的生命,因为爱孩子,所以立志投身教育成为教育工作者,我从来不会忘记自己在小的时候总是说自己热爱生命!那个时候,我不知道为何我在介绍自己时,总会这么说!如今我开始明白了!我是注定要成为生命工作者的人啊!

我对灵魂很有兴趣,在华德福学习的这7年,生命史和儿童研究总是我所爱,所选,所热衷的课题。到后来我接触生命数字,灵魂占星学,我真的感觉这一切都是冥冥之中的安排!我是咨商师,也是疗愈师。这样子的生命工作者,会多吗?我不知道!但我很清楚自己已经在路上!

生命,到底是什么?如何才叫做生!活着经历着每一天的吃喝拉撒,经历心情起伏跌宕,仅此而已吗?还是要如苏格拉底说的:“未经审查的人生不值得活!”我想生活一定要带着觉知,那才叫做活!

最初一开始想写传记,全凭一股热忱。但是走到昨天我才发现。要写这传记必须很深入。深入苏老师的生活,深入苏爸爸的内心。但还没有走到这一步之前,是我自己首先要被疗愈啊!我和我父亲的关系,我和我自己死去的公公的关系。我痛,我痛!我知道我一直有面对男性权威的课题。我从来没有想过。因为一个短片让我想去写传记的念头到最后会是演变成这样子。

这是我始料未及的!生命确实是剥洋葱,一层一层去经历,一层一层去体验。时间没到,你看来看去都只能停在表面,但是一到临界点,无论你准备好没有!该发生的就会发生!我真的准备好勇敢走进去把他写成书吗?

我的心开始急促跳跃,我有点目眩,有点迟疑也有害怕!这真的就是我要继续往前走的路吗?我说过,我不勇敢,我也会有恐惧,但是无论如何,我选择带着相信,相信生命总会把最好的带给我,让我去经历~我接受!这是我自己选择开始去创作的,我想我就去经历间中的所有一切吧!

宇宙让我此时此刻开始,喜悦自在完全臣服于成为一个真正的生命工作者吧!

苏爸爸,谢谢您愿意让我走进您的生命,让我带领我的学生,也是您的徒孙,用我自己累生累世的生命体验,用我的心、用我的灵魂,好好为您书写这一多彩的生命乐章吧!


2018年10月28日星期日

内在之光洋溢脸上

同事、家长、朋友一起和John Billing合影!


那一天我写了一篇博文最近的状态——当我触及了光,什么叫“触及了光”
就是我在很快乐,喜悦在做自己,走在自己想要走的路上,用我自己的能场去共振身边的人。

今年的体验真的很深刻,回头再望一望,我真的感恩自己的高我设计了这样一次忧郁、恐慌加同时拔2颗臼齿和血崩的经历!让我痛到了谷底,遇见老师,内我指引去闭关静坐,到运用能量疗愈自己身心灵,到今天有这样的状态。

我说我“触及了光”,没有人知道这究竟是什么意思?或许这样说很抽象!那我用照片来说明就很具体了。我一直都是迷迷糊糊的人,我念书的好朋友总是说我以后很难想像你怎样生活?我老公常对我说:你可不以做好来,不要让我担心。那是25年前我的状态,那时我拍的照片在团体中,我的脸是黑黑的,是蒙掉的。那时没有学习能量,无法见光,我不理解。

如今,因为阅历,亲身一一体验许多可说不可说的事,我终于明白很多事情了。所以我才如此肯定说自己触及了光!我是最近才发现这个现象,我在拍照时发现自己整个人都亮了起来。和我以前的状态,真的相差太远了!

我的灵性导师说:人体就是一个移动的灯泡!这句话我用自己的经历和体会完全可以100%肯定地说,是对的。重要的事,要写三次!
人体就是一个移动的灯泡!
人体就是一个动的灯泡!
人体就是一个动的灯泡!
你若真是在做自己,走在觉醒的路上,内在之光就自然洋溢脸上,成为名副其实的动的灯泡!

哈哈哈,就像我的另外一位灵性导师说的:不要相信我,用自己的经验去验证它!
其乐融融被里拉琴深深滋养!

我的指导老师和我亲爱的伙伴同事们!
这张照片尤其明显的“亮”


我与佩玲老师日记有约



我是佩玲老师,我是爱写的佩玲老师,我是傻傻又爱写的佩玲老师!

在我带班的那些年,我写了一些日记给孩子,然后复印给全班的孩子。当初的想法,就只是个示范,然后邀请孩子进入我的生命,然后大家一起写。因为我班上的孩子不会写日记,不懂得写日记。

刚开始这样做的时候,孩子们很开心,因为他们喜欢我写的各种有趣的事情。然后我也叫孩子们想象自己是我的老师给我写评语。孩子们更乐了,总会期待我写的文字。

这个做法在太阳班做过,今年我把太阳班交出去卸下了主班老师的职位,佩玲老师日记就再没有下一篇了。

一直到我的宝贝二胡手,在CAA表演完毕之后,有一天突然把那本尘封已久的《佩玲老师日记》写得满满地交回来。里面写满了她对二胡的喜爱,对音乐的执着,看得我感动满满,泪眼汪汪。当然这篇令我感动不已的日记,我也和他的二胡老师分享,让教导她二胡的老师也感染这份喜悦与成就感!苏老师看了很真的被她的文字感动了。

因为这一件事,让我看见当年自己傻傻的冲动,如今长成大树回来滋养我!这一本日记,如今变成我和这宝贝二胡手的交换日记,变成我们互通秘密的情书!我可以大声说:这是我的骄傲!

也因为这个感动,和这份成就感,让我愿意再次打开心在今年的四年级华文课也做这件事情。我知道一旦我一开始,我的工作量是翻倍的,怎么说?

1.因为我得坚持每周写一篇与他们有关的日记。
2.因为这一班有28位学生。
3.孩子们喜欢有成就感,让他们当老师他们很乐意,越写越多,也越问越多。

但是我还是愿意,因为我要用我自己满满的爱和喜悦去滋养孩子们的心灵!

这件事做了一个月,我希望自己坚持下去。为什么要写:就只因为我想要示范,让孩子知道写日记是简单的事。我想把自己越活越自在喜悦的方式,用不同的方式散播出去,共振更多人!我从未忘记在数字密码,我的使命是3号,就是要做散播欢乐散播爱的工作。我是很纯粹,单纯的人,做事依靠的是直觉热情,我真的没有想很多!

结果我陆续收到家长的回馈,说我的文字很像文艺青年,很有正能量。有的说,不止孩子在读我的日记,连家长也在读,还说很滋养!我很感恩这些家长的支持、鼓励与陪伴。我只是单纯用我爱做的事,去陪伴孩子,只希望孩子和我一样,喜欢写,享受写,这一些回馈真的让我很意外。我真的很感恩!

书写,是我静心、整理自己、看见自己的其中方式。如今是我陪伴孩子的方式。我希望把自己对各方各面的理解用孩子看得懂,感受得到的语言文字写出来,真挚的情感可以在我们之间流动,那我就很满足了!

希望有机会,我也把自己写给孩子的日记贴在这里,和大家分享。



2018年10月22日星期一

最近的状态——当我触及了光


最近太忙了,
生活作息又有些调整,
所以无法一早醒来就写文章。
这个月写的有点少,
不写的时候,
我的心就马上不踏实。
我的生命真的需要文字,真的需要书写来帮助我,一步一步走向内在!


    我是土向人,我不勇敢,遇到难题,我会先皱眉,退缩。
    我很胆小,很容易犹豫不决,我常常不再状态,常常走神。这些是我的习性和弱点。

    我已经开始一步一步走向自我面对和疗愈的路途中。这些我害怕的,我恐惧的都是我要学习的功课,是我的灵魂设计好要学、要做的作业。若我一直逃避,这些功课就会变成各式各样,不同的作业形式出现在眼前,而且越来越复杂,难度也越来越大,这就是生命!

   我要怎样跳脱出这模式,功课不做,他就会换成不同的人事物和场景,一直重复直到你愿意去接受他、面对他、处理他然后就放下他。这个历程,我经历了尤其是在这两年。这两年各式各样的行为模式,生命课题一直重复出现要我去克服。但是我就是不够勇敢,好好拿起作业完成它。

   所以我很感恩,我终于穿越过我自己的灵魂暗夜,学到自己灵魂要经历的,完成自己的功课。面对问题,其实只要自己愿意面对,去改变就会过去。而且所有问题的出现一定是自己创造出来的,也是一定会解决的,也是在你的能力范围之内可以解决的。是不费吹灰之力地自然解决,这是我在我的心田重新种下的意识种子。

   内观和书写成为我不断往内深入的工具,我唯有这样持续不断,我才能越发看见自己,知道自己的本质,不在制造混乱和矛盾。我需要和自己和平相处,接纳自己,喜爱自己,安住自己,开心地做自己和生活,我才能慢慢发挥自己的天赋,实现自己的内在价值,完成这一生的使命和功课。

   这两年里,我花了大量的时间、经历和金钱,学习了EE能量疗愈和灵气,我一直在清理。一直到最近我才发现,我临在的力量大大的提高了。我的觉察力也进步了。自己可以快速回到自己,而不是往外求。这是一份定力,一份从容。这是我很开心看到自己的改变!我的第三眼处,近来总是紧紧的,他的状态和之前很不一样,我感觉他一直醒着陪伴着我,这是我近来觉察力大大提升的其中一个关键。

   灵魂、身体从来不骗人,你是什么样的状态!你就会遇到什么样的人事物。我是迷糊的人,我拍团体照很多时候,我的脸是一片朦。可是最近,我发现自己闪着亮光。这是我很惊讶的事情,而且我遇到人事物都是好人好事,都是令我滋养、快乐且振奋的。我的外在实相,因为我一步一步往内在工作真的起了翻天覆地的变化。我为我自己的状态而开心。

    我想起了2年前,我在幼教师培受训时,遇到的优律思美的指导老师詹前辙。他在带领我们做优律思美时念的工作诗。我想此时此刻,我明白这句诗的真正意涵!而我对我自己说:我不要再去追求成为什么,我要让我的使命,我的天职,自然出现在眼前!我是爱,我是光,我是美!

当我触及了光,
我的心魂开始闪耀。当我的心魂闪耀
地球将灿烂如星辰。
当地球灿烂如星辰,
我将是真实的人!
Herbert Hahn,
陈琪莹

2018年10月13日星期六

今夜,我睡不着

前路漫漫,但我深信我的高我会带领我。
我只要顺流和相信,一切必然自然发生。
我臣服!


今天是10月10日,我刚刚结束了一项计划。新的计划就进来了。窗外下着大雨,我开始觉得自己玩的游戏越来越大!大到已经不是一个人在玩,而是一群人在玩!

此刻我想着计划书,到底要怎样写。心情是压抑的,望着窗外的大雨,天色越来越暗,意思是离开我接儿子回家的时间越来越近。我还是不知道如何下笔。结果在我由于之际,保姆打电话来要我现在接儿子回家因为她要外出。7点正我离开学校去接孩子,没回过家,没吃晚餐。只因为心里想着出书的经费问题。

这一停笔,就到了12日的现在。我人在咖啡厅写着稿。又是一个人独处的时间。我真的是奇怪的人,我就是这样享受着我的独处时间,周围的人都和朋友在一起畅谈只有我独自一人。
我这两天一直在和身边的人分享我想要写传记的念头,也从多方面找寻资源和支援!结果都是很正面的。我决定放下我的恐惧与担忧,不再摇摆!我要和宇宙下订单,如果这是我使命的一部分,我所需要的会自己出现无需我费心!

这传记本来想要出CD的,后来和苏老师沟通过,决定把传记的定位放在【华乐教育工作者】所以不需要出CD。这就减少而我一部分的压力。人,对于不熟悉的总会充满恐惧!

书,希望在2年内完成书写和出版。下星期就开始和学生讨论要如何开始。我对自己说,去经历,好玩最重要,我也相信只要我顺流,带着热情去完成我命中要完成的使命,宇宙自然会来帮我。我无需挂碍。

用头脑去想办法怎么做,今夜我睡不着;但是,带着相信,又马上可以幸福入眠。我想这就是这阵子,我最大的改变了!

2018年10月4日星期四

我不是闲人,只因为爱!

我不是闲人,
我只是带着热情去做我想做的,
去创造我的梦!
      自从不做华德福主班老师之后,我的生活节奏的确有慢下来,压力真的也有比较小。但是我还是忙碌。

     我的同事中依旧有人认为我是闲人!真的让我有点气愤!

我是图书馆管理员,我需要负责打理一个图书馆的大小事务,既琐碎又繁杂。
我是代课老师,凡但有老师请假,我都需要去代课,我甚至协助从幼儿园代课到9年级。
我是四年级语文老师,我需要讲故事,设计活动,布置作业,批改作业。
华德福学校语文科的教学纲要和内容,需要我在一年内和我的团队一起把它整理出来。
二胡班的带领,策划,学校的华乐团需要在2年内建设起来。

      我做的很杂,在学校的时间总是被分的很零碎。有些时候我也会迷失在里面,但是最近内在的声音开始强大起来:我要临在,我要带着热情去实现我的梦。在我越临在觉察自己的时候,我的使命就越来越清晰,我不再需要去寻找我的使命、天赋、理想在哪里?而他们却一个一个慢慢浮现出来。我很清楚自己要做的事,要走的路!

为什么我要写传记?
为什么?我真的闲得没事做吗?

那一夜不小心,因为看了《经典咏流传》的节目,就激起了我对文化传承的念头,每一个人都是文化的传承者,这一句话深深触动我。一直看到88岁巫漪丽老师的《梁祝》,我被感动到失声痛哭。





      在中国动荡时期,依然为自己热爱的音乐而坚持,那需要多大的意志力才能做到的。生命的故事就是活生生的例子去影响更多人,你无须打广告,只要站出来,就很具影响力了。因为听过巫漪丽老师的弹奏,我想如果她的故事能够写下来该多好。她离我太远了,我想着想着突然灵光一现,我们马来西亚也有这样的人物,为何我舍近求远呢?我的二胡老师就出自音乐世家,苏家班在华乐界也是拥有举足轻重的地位。于是,我把这个念头和苏老师说了,我说想为太老师书写传记。苏老师也答应了。

      我没有想过,没有细想过前路要如何策划,怎样去落实。我把我的想法告诉了我的学生和他们的母亲,他们都同意了。接下来,我就需要开始工作了。策划、安排、时间管理,其实不是我的强项,但我愿意学习。我爱书写,但是写传记和写部落格完全不一样,但我相信这会是一次好玩的旅程。我想单纯带着我的热情,义无反顾往前走,就像当初我当华德福老师这样。

突然想起一句话,屈原《楚辞》:


路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

而我为了我的梦,我的使命,我要做的事,我会豁出去!


为什么我要写传记?
我的答案是:

为的是把对音乐的热爱借着活生生的生命(苏老师的家族故事)把他传递下去!
为的是用生命影响生命!
为的是带着孩子创造出一个看似不可能的任务!
为的是马来西亚的华人故事!
为的是我爱音乐,爱二胡!

我不是闲人,只因为爱!
我不是闲人,只因为爱!
我不是闲人,只因为爱!


这也是我的使命之一:生命影响生命!



2018年10月3日星期三

享受独处


钟明秋《在我的歌声里》

在中学时间,我就喜欢自己一个人独处。写日记、听歌、唱歌,看小说。

我喜欢一个人,喜欢独处,我很享受自己和自己在一起的时间。

自从恋爱之后,工作、结婚、带孩子,我独处的时间就越来越少了,好多时候是连睡觉都没有时间的。能够像现在这样子:自己和自己在一起,对我而言是非常奢侈地。这样的独处总会让我感觉自己很富有,很滋养。

我的生活需要早睡,通常8,9点就睡着了。但也不知道为何?近来的起床时间越来越早,1点钟,我已经睡饱了。起床,备课处理公务,写部落格和听歌。就是我最大的享受。我很珍惜。

近来迷上了钟明秋的声音,这一首歌《在我的歌声里》是偶然遇见的,感觉就像是音乐走入,再次走入我的生命。能够再遇见让自己充满热情的人事物,我想是幸福的。我记得非常记得在1月31日,蓝月冥想的时候炳龙老师邀请蓝龙出现。我得到的讯息是要我带着热情去生活,要快乐的生活我想我此刻就是在这样的状态之中!

有一大堆事情需要我去做,带着热情去做。虽然忙碌,但是心里很踏实。《大鱼海棠》里的一句经典台词说到:

人生是一场旅程,
我们经历了几次轮回才换回来这个旅程。
而这个旅程很短,
因此不妨大胆一些,
不妨大胆一些去爱一个人,
去攀一座山,
去追一个梦。


我好想好想说,我已经苦了累生累世,这一世我只要好好做我自己,享受我的快乐,追我的梦,活出那一个任性爱玩的我!


2018年9月29日星期六

是的,我不会煮饭

幸福是在你饥饿的时候,有女儿煮面给你吃。


是的,我不会煮饭。
一个带着2个孩子的妈妈,不会煮饭。
一个带着2个孩子的在职妈妈,不会煮饭。

这样的句子,看起来是中立的。没有好还是不好。
但是身份一转,改成有华德福背景的妈妈或老师看来就不是那么一回事了。

一个带着2个孩子的在职华德福妈妈,不会煮饭。

我的确会觉得上面这样形容句子,对我而言是讽刺地。

一个华德福的妈妈或老师,不会煮饭,那样和食物的连接,和生活的连接一定非常有限。

我一向不是很会煮,但是我能煮,只是味道来来去去就是一个味。
我对数量的拿捏感到困难,我的字典里没有配菜。就这两个点足以让我在煮饭时,遇见各种这样不同的棘手事情。

今年因为经历了人生低谷,身体不好的种种考验后,我离开熟悉的主班老师繁忙生活,进入另外一个全新的工作范围。我开始再拿起锅铲,走入厨房,用食物好好滋养自己的和我的孩子。

我享受切菜,料理食物,最后煮成一道道餐点,把他吃到精光的过程。
我煮食物,重视的是吃食物的原味,吃带光的完整的食物,吃悦性的食物。我是能量治疗师,我敏感于食物的能量。我是光的导体,我若够纯净,我才能经可能的导入导出更多的光。

也因为这样,煮食变成了一种休息,一种滋养。每一天时间一到,我就很享受的呆在那一个空间里。和我自己在一起。我从不擅长到享受,时间并不久,大概是1--2个月。但我可以看到改变,很明显的变化

我的变化:
我更懂得食物的重要性,选择食物也会更小心。
我的身体更敏锐地去感觉食物给我带来的快乐,更明白吃健康的食物和吃得健康的重要性。我的身体也因此变得更轻,更有光!
我在做饭时,心情更愉悦,更稳定、放松和享受。

女儿的变化
她会开心的和我分享说他的同学喜欢吃她的食物,他会和我说今天的面好好吃,他很满足。
她更愿意主动进入厨房,学习自己动手料理。
她慢慢变得不再如此挑食。
她也变得更快乐,情绪更加稳定。


是的,我不会煮饭;但为了自己的修行,为了滋养自己的身体和贪吃的灵魂,我愿意学习。
如今,我会煮饭。
我的女儿也会!人生最大的幸福是什么?

是当我饥饿、疲惫不堪时,有女儿给我下面吃。

这就是做妈妈,最大的幸福之一了。我是很容易满足的妈妈~感恩。

是的,我不会煮饭!我感恩那一个不会煮饭的我,成就了现在的我,会煮饭的我。原来,脚踏实地一步一步动手落实,只为遇见更好的自己,最后会变成如此美妙。我还在等什么呢?好好用心生活,肯定会过上幸福快乐的生活!那就是公主遇上王子的实际灵性上的意义呀!

2018年9月26日星期三

《大鱼海棠》



因为学生要演奏《大鱼》这首歌,来要求我帮他打印这歌词。

我对歌曲有一癖好,就是想要知道背后的故事。于是,就趁着周末带孩子一起看看这出动画片。看了之后,心里满满的悸动,久久无法平复。我方才知道原来《大鱼》这个的结局,不悲惨。他可能拥有最完美的结局,然而这一切的创造在自己的脑海里和心理。

这句话深深触动我。
让我更有勇气去面对我的使命!

摘录几句很有意思,听过后满口余香的句子:

  • 人的灵魂来自一个完美的家园,那里没有任何污秽和丑陋,只有纯净和美丽。灵魂来到这个世界,漂泊了很久,寄居在一个躯壳里,忘记了家乡的一切。但每当它看到、听到或感受到这世界上一切美好的事物时,它就会不由自主地感动,它知道那些美好的东西来自它的故园,那似曾相识的纯净和美好唤醒了它的记忆。
  • 世界上每一个活着的人都是海里活着的一条大鱼,人生就是航越大海。
  • 我一直在想,大海究竟是什么?面对大海,我们首先想到的是孤独,大海是憧憬,我们就像一个海浪,涌起又落下。大海是一条地平线,它是软的,大海是一面巨大的镜子,我们在里面看到自己的灵魂,大海,实际上是我们内心最柔软与最坚硬的地方。
  • 楚之南有冥灵者,以五百岁为春,五百岁为秋;上古有大椿者,以八千岁为春,八千岁为秋。
  • 人生是一场旅程。我们经历了几次轮回,才换来这个旅程。而这个旅程很短,因此不妨大胆一些,不妨大胆一些去爱一个人,去攀一座山,去追一个梦……有很多事我都不明白。但我相信一件事。上天让我们来到这个世上,就是为了让我们创造奇迹。
  • 北冥有鱼,其名为鲲。鲲之大,不知其几千里也。
  • 这个世界所谓的真理是“我相信”,因为没有永恒的正义。
  • 只要你的心是善良的,对错都是别人的事。
  • 神仙也是凡人做,只是凡人心不坚。实际上是我们内心最柔软与最坚硬的地方。
  • 爷爷对椿说:“我们并不是神,我们为他们工作,真正的神在你心中。”
  • 你相信有永恒的爱吗 就像星星一样。


我和诗词



诗词

念南方学院的时候,我特喜欢唐宋诗词。
我的老师林水豪,是位很慈祥的老人家,他的笑容和声音是我难以忘怀的。每一次说道诗词里的小故事时,他都是笑微微地娓娓道来。老师的记忆力超好,脑袋里总是可以把所要讲解的诗词一一背出。也因为这样,我也被了好多诗词,有时纯粹就是为了声音的好听。

好玩的我也和同学比拼,看谁背得熟背得多,印象最深刻的是背诵杜甫的《秋兴八首》,过程经历很多,好不容易才把448字的原诗背下。当时,真的好兴奋。

也因为这样我背了很多长诗,特爱白居易的《琵琶行》和《长恨歌》。

后来迷恋上诗词大家叶嘉莹老师。把叶老师的著作全部都读了个遍。

再后来论文写了王国维《人间词话》,对诗词对意境就有比较深刻的体会和把握。

我常觉得孤单但又不孤单。

孤单是因为身边和我一样读懂诗词的人没有几人。我常有陈子昂《登幽州台歌》那种:前不见古人,后不见来者,念天地之悠悠,独怆然而涕下的孤单!
为何又不孤单,因为人生里头能遇到各种的情感,诗词里总是找得到知音。

我此刻才知道,年少读的是文字,是诗词!
长大了读的是人类的情感。那种千古不变的情感而这种情感是余韵悠长的。我血液里头深深被诗歌滋养着。

周末的那一个晚上,我起床工作,无意随便点了一个视频看看。结果那个晚上我哭到不能自己。

[经典咏流传]失传千年五弦琵琶再发声 任嘉伦跳唱演绎《琵琶行》

看完了许许多多动人的视频,我在脸书写下这这帖文:


不小心,凌晨不小心,因为工作关系,进入了【经典咏流传】这个大型节目的殿堂里。
我看到经典诗词和音乐完美结合。每一集,都听得我感动不已,最后是泪流满面。
“文化,每一个人都是经典文化的传承者。”这一句我是听进了灵魂深处骨头里。
这一集,演绎的是白居易的《琵琶行》,我很爱的一首诗。也因为这首诗,我对琵琶有一种特殊的情感。
今天因为这节目,我看到诗词,音乐,影像艺术和舞蹈的再创作。心里很是震撼!艺术的震撼力!深深流入我心,滋养着我。因为对艺术的再次理解,让我更深刻理解华德福教育重视艺术的原因。
我领略了琵琶的了得。琵琶演奏家方锦龙老师的琵琶示范,丝丝入扣把诗词里的情感直接表露出来。
方老师用的是日本的十大国宝之首:唐代的5弦琵琶来演奏。
白居易《长恨歌》天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期11:06
王昌龄《从军行》黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还11:44
骨笛(七声音阶),青铜和声乐器,貌似电子音乐的乐器。
我想我的语文课,又可以加入新的元素了!
音乐,文字,情感,余韵悠长,深深滋养我。
#文化,每一个人都是经典文化的传承者。
#愿我成为把诗词和二胡结合的文化传承者!

我是幸福的,因为我的灵魂如今被音乐,被诗歌还有被人类最真挚的情感深深滋养着。
但愿自己能把这些元素结合起来,把这些滋养也流入孩子们的心!