2018年8月28日星期二

二胡与《青花瓷》

陪伴我无数练琴时光的好伙伴。
看谱为了背谱。
熟背之后就不需要了。
因为他已进入我心魂!
成为我的一部分!
这就是艺术的魅力。
也让我深刻体验到美如何成为生命的救赎(蒋勋语)。

216    1161  16  16 5   216  11161 …………
手里拉着二胡   嘴上唱着乐谱,一首《青花瓷》打开了我的音乐之路。

我拉二胡两年了,这两年拉胡琴的经历并不容易。我是在锯木头多过拉二胡。只要我练琴,感觉就是会吵到别人。因为掌握不到窍门,我练琴也是为了例行公事而已。时间到了就练,有时间就练,没时间不练也没关系。若是老师要求我们上台演奏的歌曲,70%我跟不上。拉出来的效果也不好。虽然我是老师我不需要上台表演,但是心底感觉并不好受。而且后来一旦我上课,我就发现我被远远抛在后面,我很明显跟不上!我和同学的差距越来越大!

我也曾试过,怎么拉都拉不好,结果整个梦里我都在暗房内反复就只练习一个指法。害我梦醒时,超累的。但是神奇的事情是醒来后,我不会的指法就会了。做梦真的是在练习,不是假的。

我被妈妈埋怨,那么多乐器不选为什么要选二胡,难听死了!我想她对二胡的认识,还停留在早期吧。
我丈夫则常在我锯木头时,偶尔丢下一句,拉了那么久还是不成调。
我的二胡班同学(也是我的学生)拜托你们对音准可以要求一点吗?
那种挫败感说没有那是骗人的!

可我就是拉不好,那要怎样!没有天赋,没有他路,我就只好踏踏实实多花点时间练琴就是了。

8月老师乐谱发下来之后,我望着乐谱发呆,脑海根本什么节奏和旋律都没有。同学有的直接拉出了旋律,有的直接唱出谱来。天!我还是什么都做不到。看来不会去下苦工,下一堂课我肯定又跟不上地!想到这里心里确实是满苦恼又不甘心的。

老师后来在群组里发出伴奏音乐,那旋律我根本没有听过。我只好乖乖打开youtube反复听周杰伦的MV。反复推敲歌词的意涵,歌曲的故事和情感。再后来我还是抓不到,结果连觉都睡不好!这个星期确实蛮难捱的,因为我的心思都放在了我还没有掌握这首歌上!

一直到第二天要上二胡课的夜里,因为心中挂碍怎么都睡不好,于是我干脆起床,开着手机,反复听着《青花瓷》,把歌词一句一句抄写在乐谱上。然后跟着周杰伦唱着乐谱,好久好久我才抓到歌曲的节奏。我仿佛慢慢掌握了一些乐感。

后来,我开着伴奏音乐,继续唱谱只为了熟悉节奏,让我之后再拉琴时可以跟得上。等到这一切,都掌握了!我才开始拉二胡,断断续续地在锯木头。一些地方,怎么练也练不好,我没有办法就只好放慢速度,反复只拉一小节,直到手指完全把指法记忆下来为止。

我就这样拆着乐句,反复练习。一直到第二天上课,老师开着伴奏要求我们跟上,我拉得蛮大力的,因为还没掌握到窍门。而我是极度容易紧张的人,又害怕跟不上,所以一直在抢拍子。我拉得还是不好我知道,但是我勉强是跟上了。我心里有小小的开心。

随知老师立马说了一句这歌曲在开始的时候是轻轻拉,不要用力。我心底着实大叫:阿~那是怎样拉!结果,老师要求我们放小声拉的时候,我完全乱了章法,左右手根本无法协调好好工作。放轻力到,我就往完全乱了。练了2次才慢慢懂得如何控制力道,让做右手好好协调工作。这个过程让我知道,我又到了另外一个学习的阶段。

俗话说师傅领进门,修行看自身。我发现一个星期上一次课,已经无法满足我的需求了。我只好多上网找名师看视频学习。这一看我仿佛又学习了很多,看多了对于指法的把握,推拉弓的姿势有更深的理解。

课后的这一个星期,我一直在反复拉着曲子,老师说一周大约要拉50次。我一天就拉超过50次,每一天我大约拉了2个小时的二胡。拉到后来,我儿子发现我回家没拉琴,他会拿琴要我拉;但我拉了好久都不休息,我儿子又会跑过来抓住我的弓不让我继续。我儿子用他的方式监督我练琴。

就这样,我学会不看谱且能完整流畅拉出《青花瓷》。因为这样我知道练琴到底是什么回事!接下来我用同样的方法,掌握了《菊花台》和《Perfect》!也因为这样,我对二胡更有信心,而恋上了二胡。只要一天不拉,我的手会痒,而且一天要拿出二胡拉好几次才能解瘾。

接下来就是每天陪要演出的孩子们团练,一直到演出结束。看着孩子们从跟不到,到登台时的自信,弓法一致。演出完毕时,脸上一张张自信,满足感洋溢的幸福笑容!那真的是人生一道好美丽的风景!而我也拉着二胡陪同他们一起走过。

二胡,就这样不经意地进入我的生命,我的血和肉甚至是骨头深处。音乐就借着二胡滋养着我的生命,让我的生命再也离不开二胡,离不开音乐!

一曲《青花瓷》奠定了我拉二胡的基础,也是令我突然开窍的关键点!
一曲《青花瓷》打开了我的音乐任督二脉,滋养了我的生命!
人生得一二胡为知己,乃是人生美事一桩!
此生无憾矣!

2018年8月26日星期日

参与Rojak CAA 2018 音乐会

那天,介绍了自己如何恋上二胡。今天来写写,最近在忙什么!

人生第一次如此近距离参与整出演奏会的产生!
好开心演出成功落幕!

我的二胡班,里头的有5位二胡手被老师邀请出席名为ROJAK 的Child Aid Asia 2018的演奏会(这已经是第6届了)。所以这个假期,我就为孩子们彩排的事频繁进出KLPAC

终于,2场的表演成功拉下了帷幕,此时此刻孩子,指导老师,CAA的所有工作人员,都在酒店开心地享受着庆功。

在Whatapps群组里,传来一张一张孩子们的相片,那喜悦和甜蜜的微笑,真的好好看!看着孩子们幸福,喜悦,成就感洋溢脸上的笑容。心里真的好欣慰。

从8月7日开始,我就忙着陪练这些曲子:《民歌组曲》(掀起你的盖头来,青春舞曲,马车夫之恋),《青花瓷》《菊花台》《Pecfect》和《金蛇狂舞》。这些曲子不难练,但是速度一变成舞曲,我和孩子们就跟不上了。我们几乎一有时间就聚在一起练习,练到后来孩子们都有点怕了。

我现在明白有些曲子,练了十几二十年一听到就会头痛是什么感觉了。因为我自己每天练琴1-2小时,连睡觉梦里都是旋律,都是指法。所以我想孩子们也和我一样。这次如此积极参与陪练,让我深刻体会到什么叫做台上1分钟,台下十年功。

被音乐滋养着的感觉真的很不一样,我遇见二胡真有相逢恨晚的感觉。希望这滋养能在我的心魂长出果实,开出花朵。

筹委会主席,协办单位的指导老师们,苏老师和一群享受在艺术滋养的青少年们!



这些孩子年纪轻轻,但学乐器的年龄真看不出已经10年了。
有音乐滋养的孩子真的特有气质!


碎碎念一下爱好书写的人,一旦不写能量总会卡卡的。书写能让我更贴近自己,一写完就浑身舒畅。可是太久没写,思绪好乱,没有重点。是我太兴奋还是我太急躁!哈哈哈~我接受,也臣服!

趁机打打广告明年的CAA 2019 在17-18/8/2019。 我想有机会我还是会全家出席!

照片来源


从牺牲到爱自己

偶然看见这一篇文章《走出中国式付出:你过度牺牲自己,不会给任何人带来幸福》,心里有些触动!在这触动里头,有些许疼痛,有些许欣慰。因为有这样一份觉知,这过程走来并不容易!

有些时候,在集体意识之下,在父母潜移默化之下,有些意识就这样深入血肉里头,无意识地在日常生活之中统统表现出来。我得承认,我是如此。

然而,虽然我已经意识到自己为家庭的付出,在工作上的表现,出现过度牺牲的举动。内在已经出现“无法控制的愤怒和压抑的委屈,觉得:全世界都对不起自己”时,我开始改变,我开始更懂得去表达内在的感受,而不再隐忍,也不再委屈自己。这对我个人而言是一个很大的进步。

不牺牲,不勉强,不委屈,真的是需要学习的功课。在自己的原生家庭,母亲就是一直扮演着这样一个角色。我也复制这样的行为模式,我也因为这样的行为模式,吃了不少苦头,走了不少路!

也因为经历过,才能深刻的体验到内在常常“牺牲,勉强,委屈”的自己是怎样的一个状态,里面所聚集的是怎样的负面能量。日积月累之后,内在囤积的那些愤怒确实要清理好久才能彻底根除。我确实用了各种方法才把这些负面的能量完全清除了!

这一些历程让我清楚看见现代女性所面对的课题和困境。我很感恩自己走过这一程!

如果说灵魂来地球,是为了经历。我已经经历过这个委曲求全的角色,经历过忧郁,来到这里已经够了。感恩这一经历,切断这些纠缠的能量,重新开始!

我觉察到这一些,就用行动去改变,接下来是明确自己想要的生活方式,用积极的行动力去创造吧!

只有自己了解自己要什么,才能去创造属于自己的幸福!也只有勇敢做自己的人才能够打造出属于自己的幸福!我想很多时候,就是要够痛了,才会痛定思痛,决心去改变。

2018年的8月,这个月对我而言意义非凡。经历痛彻心扉的伤痛,就当作是学费,让我清清楚楚看见,读懂生命。爱自己,懂得自己要什么,尊重自己的感受,才能让内在慢慢强大起来,明晰勇敢做自己。

这一条从牺牲开始的路,到现在就此终结,转而通往一条爱自己的路。我相信自己会越来越懂得如何爱自己。在做自己的道路上,散发自己的爱与光!我期许这样的自己,也祝福自己成为那一个我爱的自己!



2018年8月23日星期四

恋上二胡



2016年,为了带领自己班上的学生学习二胡,我找了好多好多的二胡老师,并从中挑选了艺乡乐的苏忠杨老师来到学校教授二胡。苏老师师承其父苏文金老师,来自一个音乐世家。这是我选择苏老师的其中一个原因。

经历许多的波折,沟通协调。我终于顺利让二胡班在学校内成功开班,一共收了25位学生。2018年,8月是二胡班满2岁的月份。我心里非常高兴,因为这一路所经历的酸甜苦辣,只有我自己知道。

我带领这个班,从开始的3个班变成2个班,甚至有一度因为学生的流失,差点需要关闭二胡班,当时的心真的很痛。最后,在家长们的支持,谅解,我和学校屡次沟通,终于也有了解决的方案。我真的很感恩苏老师,并没有放弃我们而是用他的方式,支持我们继续开班。这个班可以持续到今天,真的不容易!

今年因为招生人数不理想,无法开设新班。坦白说,我确实很失望,但是宇宙有他更好的安排。我臣服,也相信宇宙会给我最好的安排。

这2年,我不间断的跟着苏老师学习二胡,平日也在练琴。二胡,是弦乐。学习弦乐最难的是音准的问题。我对音准不敏感,难以把握。每次练习都走音,超级难听,连基本的音准都有问题,拉出来的歌,根本不堪入耳。感恩我的家人理解和包容我,锯了那么久的木头,一点进步都没有,还是那么难听。我心里很知道,那根本谈不上拉琴而是噪音。就这样我踏踏实实锯了差不多快两年的木头。

我从来不是最聪明的学生,在二胡班里,我和我的学生一起上课,他们学习的速度实在太快了。我得用跑的速度才能追上他们。他们在课堂上阅谱准确,拉出来的似模似样,而我总是抓不到要领,甚至连看谱都会常常迷路。

也因为这样,我总是在家得练习至少20遍,我才敢去上课,不然我肯定跟不上。而我在二胡班和孩子们一起上课的身份也着实令我尴尬,我即是老师也是学生。这一身份的转换,也一直在考验着我,挑战着我接受自己的敏感,自己的挫败,自己的自卑。2年,我需要2年才能放下我是老师的身份,我那虚假的骄傲,和我的学生们平起平坐做同学。

我就这样,放下了我的身份,看着自己的弱点,慢慢调适心态,面对自己的柔弱,一步一脚印,踏踏实实练习和经历,才能和我的同学们一起上苏老师的二胡课,一起讨论怎样拉琴,怎样练琴。这些点点滴滴的经历,不断地在考验着我 离开我的舒适区,当然也陪伴我渡过我的低谷。

突然有一天,我自在和同学们一起上课;我发现自己不再锯木头,而且也拉出了曲调。我好开心,这一切发生在8月!

我开始享受问同学这句乐章怎么拉,他们开心的教我,细心地为我指引。我开始懂得识谱,反复按压指法和弓法,接着背谱。每天一不拉琴手会痒,走路睡觉满脑海都是旋律。一首《青花瓷》,让我夜不能寐,因为满脑子都是旋律回荡,那一夜我索性起身,反复听着周杰伦的演唱,一字一句把歌词抄录下来,一遍一遍记着旋律。

那一刻我仿佛回到自己念中学的时期,为了抄下一首歌的歌词,我得反复听上十几二十遍才能达到我的目标。那一夜,我记不清我究竟听了多少遍,我只记得最后歌词都有了,而我也把谱背下来了。第二天我听着伴奏拉着曲子,我不在迷路,也跟着伴奏拉完了整首歌,那一天是8月7日。

那一夜我仿佛对音乐又有了新的体悟。我带着这一份新感悟,继续练习着《菊花台》、《Perfect》,《上海滩》,《月亮代表我的心》等等曲目。

我开始恋上了二胡,拉着二胡,唱着谱,心里所有的情感也随之释出。这个8月我也开始明白音乐对我是何等重要。他就这样进入我的灵魂深处,滋养着我的身心灵。我真正懂得为何华德福如此重视艺术!而我也借着二胡,真心自己接纳自己,细心陪伴自己。

音乐是一种振动频率,也具有能量。每当我疲累,心中不畅快,只要我拿起二胡拉一阵子,我就又充满了能量,他变成了我充电器,帮助我快速提升我的频率!

我想生命中能遇到那么美的乐器真的是很幸福的事情。在我走过生命低谷时期,在蓦然回首时能遇此知己,我想今生已无憾!

人生啊~其实真的好好玩。我的灵魂经历了,也扩展了!
我感恩生命之美!
也感谢艺术之美成为我生命的救赎!

生命啊~我觉察、我选择、我创造!

我看见,我处理,我创造!

今后无论再经历什么?我明白这些都是我自己创造的,只要回到内心,去摧毁创造出实相的核心信念,我就有能力再创造!力量总是在我心中,我靠双手去创造!我祝福我自己,也全然支持我自己在这条路上继续创造属于我的路和幸福!