2019年11月30日星期六

重新开始,练琴

赫广才《鱼儿水中游》
故事来自《庄子·庖丁解牛》
这一句
是的,
世上很多事,
勉强硬干是费力又不会成功的。
像分解牛一样,
先弄清牛的结构,
才下刀去分解,
那就又快又顺了。

直接对应了我的内在。

比赛结束了,其实成绩对我而言已经不重要了。但是,比赛始终需要知道成绩。主办当局说过成绩28日公布后会联系我。我就等待,耐心等待。28日,过去了。我留言等待。

29日家长,同伴,老师都在追问我成绩公布没?但是,我到今天仍然联系不上主办单位给我任何的回复讯息。电话打了,不是直接关机就是没人接,留言了就是得不到任何的回复。就这样我等了2天。

30日一早,我忍不住又打了通电话给负责人,这回总算联系上了。负责人答应中午2点后,给我回复。我就继续等待。
虽然心里有数,
但是有了明确的答案。
心还是会踏实很多。

世界很大,诱惑好多。如何在纷乱的世界氛围里,坚定专注自己想要的,要做的事情不容易。因为体验过在112的速度里拉赛马时静心的经验,我相信我又累积了多一份定力。

比赛完毕,我重新回到练习曲,重新开始学习我的基本功。把所有的专注力放在,4个关键点上练习。1.左手指法(拇指小指不要翘)2.右手运弓(手腕,大臂是关键)3.音准4.拍子。这一次我对自己说慢,一定要慢!目标明确了,继续坚定脚步,我就轻松下订单。重新来过。


结果先确定,
方法自然来,
轻松不费力,信任+感恩+行动+耐心。
发出善的意念,向宇宙下订单,结果先确定,方法自然来。

2019年11月29日星期五

参加云顶第六届 MIMAF 2019 的领悟 ——练琴时的静心

人走茶即刻凉
二胡班
没有我
自有精彩处
我接受
我也祝福


我没有时间做充裕的准备
我的基本功没有扎实练好
我得冒着拖累全队的风险

参与这场比赛,答案很显然,我就只是要参与,累积经验。当然反对声浪不会少,但我很清楚知道我要的是什么,既然如此,我就接受所有一切会发生的事情了,包括我的程度,我的表现。

2019年我备考3级,在练习良宵和赛马,我已经很清楚知道我的基本功出现了很大的问题,这让我练琴很痛苦,许多小细节的基本功我意识到是错的,但是以我的功力我揪不出来,我知道我一定要问老师,找老师才能救我。我求救但是老师却帮不到我。我试了好几次,我就放弃了。我想先把考试考完,接着就是比赛。无数次的练习,如果是不对的,那就是我在累积错误,不断在累积错误。我知道但是我没法子。

这一错一直到10月,因为舞蹈老师请假,星期天我有空档,遇到了我的乐团二胡组的伟雄老师,他初见我就马上告诉我,我的问题。他告诉我不解决就准备撞墙。我怎么不知道,我就一直在撞墙呀。上完课后,我就让老师收我为徒,我告诉老师:

我想要考二胡到最高级,
想学二胡想教二胡,
这是我的目标。

老师的课很满,但是他考虑了我的具体情况后终于安排了时间给我,让我跟他学习。他知道我会参与比赛拉赛马就直摇头,基本功不稳,连走路都难还要跑去赛马,意思就是我:【不自量力】。我既然已经报了名,就不会放弃,更不能半途而废。

在练习比赛时,我挣扎吗?挣扎,我知道我不对就是在累积错误,比赛完毕我就得面对更大的改错挑战,我还要继续吗?我选择执迷不悟!我咬着牙继续拉赛马,快弓、抛弓我是不断练习,能做的我做了,也尝试了我尽力了,事实告诉我,我做不到。就这样,在比赛结束后我清楚知道我不能再继续待在班上学习了。我必须从头来过,回到最基本的右手运弓、左手指法、音准和拍子的基础扎实学习。

每一次集训练习,我跟不上,我拉错,拉太快或太慢,这就是不断在锻炼我自己的内在,这压力越来越大,我清楚。以至于到后来,每一次合奏时,我都觉得我自己进入了深度的静心。在跟着大队走的时候,专注在自己,我需要高度的稳定性来觉察自己而不被大家带走。这样的练习,我发现练琴是一种静心。我可以在练琴中,静下来观照自己。这是我的一大收获。

这一次的集训,我发现自己在如此的状态下(进入静心的状态),拉琴就能把快弓拉好。抛弓练到,但是速度还是跟不上。我接受。

比赛当天成绩,对我已经不重要,因为我已经得到我要的东西。我必须回到自己的程度,重新开始,基本功是不可能逃避的议题,我必须回去把运弓、指法、音准和拍子练好,这条路二胡学习这路才可能稳健。

在进入学习二胡的第4年,我放下了二胡班的管理权,我退出二胡班的集体学习环境。走过,才知道自己需要什么,该往那里走!我已经清楚自己的道路,就坚定脚步往前走吧。万物皆有定时,皆有周期,就像潮汐、月亮圆缺如此,我就接受事实,让一切如是,我就顺流而行吧!

我知道自己有很强的开拓能量,我是适合开拓新的疆土,但我守不住。
宇宙啊~下一次我在开拓新的版图时,请你一定要让我好好好守住啊!
带班6年;二胡班3年;图书馆也2年了,还会继续。
这个模式,我看见,我觉察,我改变!
宇宙请你好好爱我,指引我更有智慧的前进 !

2019年11月27日星期三

初次征战比赛云顶第六届MIMAF2019



人生好玩的事物多的是。
这是我第一次参加重奏比赛,和二胡班的孩子一起初体验。

26.11.2019,早上8点从学校出发上云顶比赛。

在车上唱谱,背谱的经历,让我想起自己中学6年来上学途中苦读的日子,没想到2019年好多的经历真的就犹如我快速再过一次我的中学时光。

到了比赛地点,我们报道和老师汇合,就马不停蹄地换衣服调音,准备入场比赛了。

想起练了那么久,我终于在最后一分钟把抛弓学会了,但是速度是跟不上的,我得接受我自己的这个现状。

我在进场前告诉自己,无论我拉成什么样子,我都要稳住自己,我是二胡手的同时,还是我是一个演员,我得演出处变不惊的二胡手。

在老师的带领下我们进入了比赛厅。但是老师是不能入场的只能在外面等待。在我们前面的是2位一男一女的评审,坐稳后我们开始演奏我们的曲目——《赛马》。

音乐一开始,我就发现自己的手指真的完全僵硬,不停使唤,再来就是脑袋一片空白,我跟着大队一路前进直到行礼离开场地。

我的第一次,就在不到4分钟内结束了。这一体验或许就是一辈子就这一次了。

比赛不难,难的是我如何不断地调适自己的心态,在这样的境况下不惧众人眼光,不理会众人的评论,接纳自己,这功夫才难做。

我是班里的短板,原因简单我是成年人,有家庭有工作,也有一定的年级,学琴已经不容易,还得在如此繁忙的工作日拼命找时间练琴。我常面对到的窘境是有时间练琴时没地方,有地方练琴时没时间,这个难题逼使我真的要懂得巧练琴,要带着脑练琴,做针对性的练习。才是最重要的!

因为我是老师,在同伴面前我就是焦点,他们时刻注意我,抛弓练好没有,弓法对不对,肢体语言如何,脸部表情又是如何?还有背谱的境况和程度。

这一些细节,在集训的时候,孩子们就一直在注意我,我是很敏感的人,这些目光对我而言是非常犀利的剑,我能感受他。集训的每一天孩子在分部录音后,总会化身评委把他们看到的告诉我。我如何自处面对那需要强大的内在力量去调试。我感恩这样的严峻环境,督促我成长!

孩子们不止在集训注意我,就连上比赛场依旧如故,这些孩子真的是初生之犊,也是见惯大场面的华德福孩子。比赛,演奏现场还有余力关注我,甚至连评委的脸部表情变化都可以一一发现。不得不赞叹他们的临场表现。

我在里头一边演绎,一边观察孩子和评委。发现孩子多数真的态若自如,丝毫不畏惧。我也发现评委低头聆听,很少抬头看我们。

出了考场,孩子们把看到的所有一切都拿出来说着,分享着,交流着,叽叽喳喳聊得起劲!

征战完毕,我想了很久,觉得这样的学习氛围不适合我。我心里已经有了决定。界限需要分明,处事需要考量大局,也需要照顾我自己的内在平衡。

和孩子一起在同一个班里学琴,真的不适合我,我就必须当机立断做出决定离开。这对孩子,对老师,也对自己而言都好。我谢谢自己的坚持,也谢谢自己的看见。征战云顶比赛后,2020年,二胡班会有全新的面貌,而我也是时候慢慢退出了。

万物皆有定时,时间到了,自然而然就需要做取舍。心里有答案了,就去行动吧~我祝福我自己。

谢谢,二胡班让我不断征服自己、看见自己和勇于成为自己!我为这样一个自己高兴和骄傲!

这一次征战的经历,真的是一次很好的体验,我在琴艺上,人生阅历上,还有重要在灵性修为上,都有大大的突破。这一点又值得我大大欢沁!

知道自己在哪里?知道自己要往哪里去?知道自己要什么,怎么做?这些对我而言,才是重要的学习。人生太多事务,重要的不是结果,而是过程!这一次征战的过程,我收获的真的是太多。物质界的结果要在28.11.2019 方才揭晓,但是在精神内在,我发现最重要的是:

亲爱的外面没有别人,真的只有你自己!

我带着这份领悟结束今天的帖文,再把领悟到的精华留到下一篇博文吧~

征战第6届MIMAF2019成功!


重奏比赛初体验
挑战成功!

2019年11月25日星期一

心是拿来碎的

初始听见这曲
我就是不喜欢
因为太悲凉
虽然旋律很好听
事情过去了
发生了
心态
能量就会不一样
我就比较可以接受这支曲子


理书老师坚持每天书写总是会激励着我。

生活天天过
开心不如意总是不停交织
我知道自己还有许多事情需要穿越
纵然内心强大后,所需要的过程越来越快就可以快恢复。
但是却发现要做的功课越来越多,越来就越频密。

这或许真的是成大事者,必经的过程。

爱满溢就让它流泻,
爱缺乏就让自己回归内在
这就是平衡

是时候休耕了。
在做与休息之间平衡
在给与拿之间平衡
这是我要学习的功课。

或许我不需要
做那么多
我所需要做的
最重要的就是
让我自己不费力
让我自己开心生活
就好

我放下我所有背负起来的包袱

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我以为我清理了很多没错。
我确实是清理很多,
但是因为一旦清理后,你所要做的功课就越来越多,越来越有深度。

我发现自己已经在路上,如今要做的功课,突然一下子变多、变难,但感恩的是因为内在的力量,让我很快就看清了事实的真相,看透了灵魂背后的意图,这些赤裸裸的真相,知道后固然很伤心,但是我很快又摆正了心态。带着爱和勇气继续往前走。

我知道自己还有许多旧有的行为模式需要清除,
也知道自己要接纳,要臣服当下。
但我深信,放我遇到的一切,一定是我可以承受和学习的。我就继续带着光,潇洒走自己的路吧。

不要以为觉醒之后,从此就会幸福快乐地生活,无忧无虑了。
不是的,我们还是得继续生活在人群中,在关系中,不断地学习和精进。

心,是拿来碎的。
会碎的心,人才会变得柔软。
若一个人的心,硬如石头,那才是真正的可悲呀。


【我终于在12月未来临之前,完成了今年书写博文的目标总数,恭喜我累积书写博文总数达到1000则!】

祝福香港



祝福香港
香港加油



王憓老师的这首曲子是我很爱的一曲,希望用这曲子来祝福香港。
王憓是王国潼大师的儿子,王憓老师后来到香港发展,在香港开创了都市新音乐的二胡乐风。

为了爱的缘故,就让家园回复原来的安宁与和平吧。


《赛马》重奏,集训2天后小记

频密练习
手指受伤
在所难免
这是我备战的胜利品
谢谢阿镍老师的编曲

《赛马》是我邂逅二胡为之倾倒的曲目,也是我考3级的考试曲,如今是我人生第一次参赛的参赛曲目。

《赛马》真的要把他练好,让他成为我的必杀技。快弓,抛弓这2个明天继续大战100回,我要把每个音拉清楚,不要再含糊带过,还有就是背谱背谱背谱!

抛弓口诀:1拉上,2转,3敲琴筒。等我睡醒再练。没时间练习,没地方练习这是我的困境。我接受。但我也相信我可以做到!

长时间练琴,手指受损在所难免,这标志着我曾经用心在练琴!希望这一次的所有经历的点滴,不止让我在学琴路上,也让我在人生路上,有飞跃性的突破和进展。我还是祝福我自己!

昨天,练琴回来梦里都是音符,都是旋律,睡也睡不好,所以早早就起来练琴了。今天放学回来,想起了这一年来的经历,所以想在这里写写东西,释放一下。

2019年的音乐路真的好精彩。考试、分享、乐团、比赛、集训、演出、分享会所有的忙碌,画面一一都在眼前快速回顾一遍,好的留下,坏的就清理掉吧。我还是祝福我自己!

愿我睡醒,在带着爱和勇气继续备战!

放学回家
突然就冒出了这曲子
这曲子是顾嘉辉老师的作品
是我在SYCO
学的曲子
我拉了好久
勉强看到可以有机会上台演出
无奈因为工作变动
时间,精力不允许我继续
风雨不改让我去排练
结果我
在10月下旬
做出暂时退团的决定

我不知为何突然很伤感
就只想无限循环播放这首歌
这是啼笑姻缘的主题曲
这书的作者是张恨水
他是鸳鸯蝴蝶派的重要代表作

这二胡
是由香港老师录制
这时候的香港是多事之秋
香港
祝福你
早日重获自由
不被任何一方利用
也不失去自主权
香港
加油!

2019年11月23日星期六

再见我的初恋情人


敦煌花梨木二胡
我的初恋情人
我的第一把二胡

在我学二胡的第一年和第二年,Ta就是陪我度过前面2年最难熬的日子。

那时,我不会运弓。经常是犹如划船般运弓,这样的运弓方式一直到我进入2级年末,快进入3级那年,大量练练习曲我才发现。还有就是同班同学一直笑我说我月亮弓法,我才知道我拉不好和运弓有关。

2018年,我就遇到了我的第二把二胡黑檀二胡,声音好尖,一直到近来声音才慢慢的变得雄厚起来。一转眼,黑檀二胡也陪我两年了。我的初恋情人就被我闲置一旁,偶尔儿子想学,就拿来拉一拉,女儿拉完小提琴,也喜欢拿来练一练。初恋情人就变成了我2个小孩的玩具。我本想就这样一直让Ta陪着我,可是二胡就无法物尽其用。我真的很少把他再拿出来拉了。我觉得有点浪费。

这个星期孩子吵着要买脚车,因为学校将会带他们全班去近打河沿河骑车游。我家宝贝到现在还没有一辆适合的脚车。2姐弟都好希望自己可以骑车。我想了很久最后决定卖出二胡,为孩子买2辆脚车。

20.11.2019 我把二胡带去了学校,直接给了我的同事。同事满意留下了,我居然忘记给我的二胡拍照。22.11.2019我只好和同事拿回二胡,好好和我的二胡道别,拍照留恋。再见了,我的初恋情人,祝福有更懂得疼爱你的新主人
宝贝二胡
愿新主人善待你
让你美妙的音色
继续滋养他人
祝福你
我的宝贝二胡

2019年11月22日星期五

慰劳图书管理员 也慰劳自己

照片拍了好几张
孩子皮就是动来动去地
这一张最好
可是
我眨眼了
好啦
那就眯着眼睛吧
接受自己这个状态
没那么难吧!

我在图书馆工作已经2年了。

一切从头,因为身兼数职,学校缺代课老师,我就得被外派出去,因此我是常迷路在课室里的图书馆馆长。

每周三是我们全体图书管理员开例会的日子,我今年就一直带着这8位图书管理员打理着图书馆。他们工作的态度,做事的能力,真的一点一滴在进步。单看他们那颗愿意的心,我就觉得需要好好奖励他们!

我亲手做了小小的书签,定制了手工姜饼人送给他们,谢谢他们这一年来辛苦地位图书馆服务。也期望他们明年继续为图书馆服务,协助带领新的图书管理员继续在图书馆内工作,让图书馆总是能以最好的状态来服务我们的读者。

我的会议短短,却温馨。拍张合照留念,2019年这一年就算结束了!



没人慰劳我
我自己奖励我自己一张

美丽的照片
卡片上写着的是

谢谢佩玲老师
百年华德福
感谢有你付出

是的
百年华德福
感恩我自己
一步一脚印
不断创造出那么多奇迹
带班
二胡班
图书馆
语文组

我是天生开拓的超强能量
明年的重点就是
图书馆
语文组

目标鲜明
勇往直前!

2019年11月20日星期三

迈向新的旅程


这是今年1级二胡手
考官桌子的设计
我想应该是最后一次
由我来设计
明年人是已非啊~

2019年即将结束
我看见自己不断在做断舍离
不断在创造各种外境
不断在迷失中找到平衡
不断在挫败中坚定自己
壮大自己

虽然个性脾气极为刚烈的我
一直在撞墙
但我也一直在各种情景中学习软化自己
磨练自己的内在

咳嗽,我的老朋友不断折磨我,我看见自己的恐惧,听见自己的心声
真的是时候为自己发言,走自己的路,去拥抱未知。

今天发生很多事,多的我来不及消化。
忙碌的星期二
上完课就赶场去出席和家长的对话会。

这次对话会意义重大,因为算是我道别二胡班卸下重任的家长会。
3级二胡手的家长纷纷分享孩子的心路历程
场面温馨
我想这也激励着新家长懂得如何调试心态去陪伴孩子坚持学琴

要道别的话,怎么那么难说出口
而我还是选择轻描淡写的离开
感觉有点口不对心

谢谢你
我爱你
对不起
请原谅我

我衷心祝福我爱的二胡班继续壮大  发光发亮  开花结果
在苏老师的带领下继续把不可能化为可能
继续创造奇迹

无论如何
既然已经放下了
就继续往前迈进
让所有的一切
迈向新的旅程吧!


我是身经“百战”的
二胡手
还有考场布置人
3次的考试
一图胜千言
我的厉害之处
就是挖出照片
做对比
比较有效果

2019年11月19日星期二

享乐Le 也是享乐Yue

享乐
圆满结束
算是我
离开前完成的一大心愿
古语有云:好事多磨!

是的,原定于9月23日要举办的音乐分享会,结果因为学校考虑烟霾情况严重选择放假,而流产。这突如其来的假期,让我措手不及,当时真的觉得很遗憾。马来西亚国宝级古琴大师黄德欣老师,已经用心准备好要分享的内容了。于是,在我多次请求后老师答应在18.11.2019 给我们做分享。

万物皆有定时,延后的讲座,德欣老师的古琴班,终于有一张师生大合照。我替老师开心!

万物皆有定时,延后的讲座,德欣老师安排了得意门生给大家演绎了一曲《琵琶语》,哇!我们大饱耳福。

当上天关掉你一扇门,一定会为你打开两扇窗!谢谢上天的美意,我看到了。

音乐,无国界这是我们常说的,当我真的希望它是如此。在张正杰(台湾大提琴手)的文字里我曾阅读过一些故事,直到最近我才发现原来是真的。人要完全无分别心,是要用意志力,有觉察去修炼的。我希望我自己可以做到。

小女子我
看见古琴班和二胡班
2大巨头
古琴演奏家黄德欣
二胡演奏家苏忠杨
在一起
擦出了新的火花
心里高兴极了
我也来沾
音乐大师和才子
的才气
装下我也是音乐才女
哈哈哈哈
(谢谢Pei Wei的板画太漂亮了,这就是华德福一大特色亮点)

德欣老师,给我们介绍了音乐的起源,比较了各种乐器的美,最后说出了乐器的演奏重要的要有神韵,而文化就是里面的神韵

听了老师的分享,让我有很多的感触何想法

1.小提琴拉得再好,那是西方的乐器,西方的文化内涵直接决定了你能走多远,走不走得到核心,真的看个人。一般大众,对文化理解不深,在我认知里,流行文化,一般的影视文化是表层的产物,去不到深入,因为大门的对象是大众,为的是引起共鸣!

我是华人,华人的意识形态,文化已经渗透在我们的基因里面了,放弃自己的东西,完全学习别人的,是我做不到的事情。但是学音乐,是每个人的自由,每个人有自己的命运,不是我能控制的。我不会傻到,选择去逼迫孩子学习二胡。我是极爱自由的人,强迫别人的事我是不会做的。

2.一曲琵琶语,让我如痴如醉,这曲子本就是我钟爱的,琵琶、二胡,如今是古琴,我才发现一种乐器,一种个性,藏也藏不住。古琴的沉稳,内敛,稳稳的压住舒缓了大家紧张纷乱的神经,全场马上宁静,明亮起来。古琴的余音缭绕,真的是一绝!其他乐器望尘莫及!但我还是钟爱我的二胡,哈哈哈,我很专情!

3.华德福家族里能有二胡和古琴在同一屋檐下,希望以后有更多合作的可能性,我一定会大力推广让更多的火花产生,这是我接下来要促成的美事、乐事。古琴班,二胡班,2020年是你们在一起发光发热的开始。感恩,这个种子在18.11.2019年种下,我知道2020年一定会发芽,然后慢慢开花结果!这是我的希望。音乐就是要玩~,我也要继续玩,2020年我就用不同的身份继续玩吧!

我要学学德欣老师,享乐Yue也享乐Le,享乐Le也享乐Yue。祝福我自己。

最后,还是要谢谢黄德欣老师的分享,也谢谢苏忠杨老师的支持和配合,再来就是学校给我机会完成此任务和挑战,最后就是家长老师们的出席,这一切都是此次讲座成功的关键。

我的音乐之路,还有灵魂又向前一大步成长了!
这多磨,也值了!
享乐还是值得我大~大~欢~沁!



2019年11月15日星期五

深信,你的世界会更宽广

危机是转机
是改变的时候
但精神同在
二胡班,我知道我退一步,你的世界会更宽广!

在我自己的内在深处,我总是觉得自己不够好,所以我做事情很用力求好心切。

当我太在意某件事情的时候,我总是希望把它做到最好,然后不自觉的在用力。

二胡班就是一个例子。

这个班,从2016年2个班变成2020年5个班,从1为苏老师变成2位艺乡乐老师。我心满意足了!

如今,
我已经看到我自己的局限,音乐还是需要专业化的发展!

而我,
也看到自己需要割舍二胡班越来越繁杂的事务,我才能继续专注昂首往前成长。

断舍离需要勇气、需要智慧、更需要果决的行动力。

这个决定做下的霎那,我的世界马上变得不一样。我的前路光亮了,身体轻了下来。

早前我不断在问自己:音乐和语文,是互相冲突的吗?不是,他们可以相辅相成。但是现阶段对我而言,是太沉重了。我的时间、精力真的有限,我不可能兼顾那么多。我真的觉得需要取舍,我觉得我需要回来继续完成我自己专业领域要完成的工作。

二胡,音乐就交回给专业领域的人去带领吧。而我只需要乖乖学二胡,练二胡就好。

种子种下,有时就是要随其性而长,半点不留人。能量不同了,就是要离开的时候。留也留不住。我就顺其自然吧。

谢谢,二胡班这些年来成就了我,是时候说再见。祝福你,希望前面的路越走越宽广,越走越精彩!

2019年11月8日星期五

二胡班,愿上天祝福你!

我相信
给出去的
一定会双倍回来
谢谢老师
给我的提醒
在处理二胡班的事务上,出现了好大的分歧,这分歧是是致命的。我希望自己给出去的,大家可以感受到。有人知道我这份坚持的原动力来自于哪里,足矣。

谋事在人,成事在天。我尽力了,一切就交由老天来决定吧。愿上天有最好的安排。祝福二胡班。

谢谢在2019年,2班3级二胡班和2班1级二胡班家长的支持和理解。

处事的高度,每人各有一把尺,我无法要求每个人都一样,有人从文化角度看事情,有人从资源分配着手,有人看紧财政,但我希望最后的结果是学生一样受益,我已心满意足!

二胡班,愿上天祝福你!

这一首歌,是我们学习工作必唱的一首歌曲
我初学的那段时间
只要下课没唱这支歌
感觉就是有事没做完
没唱完就不能下课的感觉
这是我很喜爱的一支歌

《工作结束歌》
今天的工作结束
我们要回家去
再会吧
再会吧
愿上天祝福你!

佩玲老师加油(抛弓学习)

纵然遇到再大的风雨
我还是要
知难而进
只因为
要完成
我的使命

我允许自己做不好
我允许自己重新开始重新再来
无论那里开始都好
这一切已经不再重要
但可以确定的是
我离目标又进一点了


今天上二胡课,我才知道原来一切都不容易

大家都有各自难念的经
我要有强而有力的内在才能
抵抗住悠悠之口
来上课来练琴原来那么简单的事情对我却需要排除万难

我需要安顿我家2个小孩
我需要安排由老师看顾图书馆
这样我才能顺利坐在二胡室里面拉二胡,学二胡

不对,我因为工作量大大增加了,操劳过度病倒了,而无法练琴,也无法上二胡课;
也想忘记我错到离谱的运弓方法,我选择不去练琴,一练琴我就想起我错了3年的的痛。
在这样的心态交织之下,我真的1个星期没碰琴,这是这1年来没发生过的事情。

我坐在椅子上,想起错了的弓法,我就拉不下去,而我也好似忘记了所有的指法,我完全在状况之外,我没有练琴7天,其实只要1天不练,我的手指就会忘记指法了。1天不练武功就废了。

我不练琴就等于自废武功。我慌乱地拉着二胡,心是定的,手指双手不听使唤地跟着大队。
真的跟不上,我就在那里数拍子。

左右两边的孩子,知道我跟不上,一直在为我加油。

佩玲老师,加油啊~

我啊~只能在那里笑着,有苦自己知。
是的我清楚知道自己为何跟不上
一、是基本功没有扎实的掌握好
二、是没有练习
基本的推拉弓,内外弦的把握我都不强,来到了抛弓,我怎样都做不到。我知道要知难而进,但是没有方法和要领真的就是无法掌握呀。


话不好听但确实真的
话说回来,练琴真的要带脑袋,细节里面有许多魔鬼,处理不好就如绊脚石让你之后的路越走越揪心。这路我走过,我深刻体会。在Youtube找了好多的视频,教抛弓,当看了好多我还是学不会,最后看到这个,我终于才克服了我的毛病继续前进。还好还有Youtube。


2019年11月2日星期六

看清灵魂背后的意图,我无所畏惧

选择爱
成为爱


首先,我还是得感恩宇宙爱我。
感恩宇宙给我机会学习,
感恩宇宙通过各种试炼来测试我内在强大与否。

因为发生了触及界限的问题,
我惹怒了列那狐(对不起,列那狐我得用你的名字来写这文章,虽然我对你又爱又恨,但是我真的好喜欢你。)。

列那狐很热心、积极做了一连串的动作,给我建议,夹杂人身攻击,最后用哪种爱莫能助的语调和我都是为你好的眼神看着我。
那一刻我迷惘。
因为有任务在身,我不得不专注手上的工作。
把这件事情暂放一旁。

等我静下来,细细感受。
我看到的是一个受伤的灵魂,在为自己努力辩护,为了自己好过直接用人身攻击最有效。
他反击的力度有多大,我就知道他受伤有多深。
世俗的眼光,对我而言已经没有太大的杀伤力了。
我已经学会不把别人嘴里吐出来的垃圾言语当成宝贝收藏在心。
那是内在强大练就出来的灵性肌肉。

别人怎样看待我论断我,这是别人家的事情,我没有兴趣知道。原来有那么多人喜欢拿我来讨论,那很好。证明很多人看见我,对我很有兴趣。也证明了他们的生活很无趣,需要拿我来寻开心,也好这也算是一种贡献,但重点是对我无害

反射,你怎样看我。我是白镜必定照出你的样子。这是我与生俱来的能力骗不了人。我要怎样让人知道我有这能力,所以一般人在我面前赤裸无惧展现自己。我就是看见。

我开心、快乐与否,我自己最知道,我不需要像小丑。我说过我允许自己真情流露毫不掩饰,我是人会经历喜怒哀乐,但我清楚我不是明星我不需要伪装。我不需要变得完美,我不需要去符合别人的期望值而勉强自己。那个委曲求全,低声下气的我已经死了,过去了。那我开心与否,快乐与否?我不需要别人来告诉我,他们看到的我是怎样的情况,因为那是反射。我也不需要辩解和证明。

我原谅自己,因为只想把事情办好而触怒了别人。
我原谅那个受伤的灵魂,在受伤后的愤怒、惊恐还有为安其心而作出的种种行为。
我选择原谅,选择回到爱。
让我用爱来包围他,释放他的负面能量。

我醒着,清楚看见了灵魂的意图。我选择原谅,因为我知道唯有爱是一切的答案。
因为爱,所以无所畏惧。


谢谢这篇文字《婵琴·内在强大的几个特征》
1.学会处理负面情绪
2.自我觉醒的能力
3.破除对外界的依赖
4.懂得自省
5.追随内心的声音
6.不再渴爱,拥有慈爱


我看见自己的力量在滋长,赞美我所学的一切!
萤火虫精神永在
选择爱
用爱去宽恕