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2023年1月31日星期二

幸福《小王子》的阅读之旅

 

《小王子》里面的经典名句



到底是第几次读完《小王子》我不记得了。

到底一共带了多少人读完《小王子》我只能说越来越多。因为还在路上……

第一位是我女儿,那是MCO被关在家里,全家一起读。


《小王子》确实是经典,真的值得每个大人阅读,更值得在孩子小的时候就给他们阅读。

《小王子》是作者特别写给大人的童书,提醒大人不要忘记美好童年的一切。

童年确实美好,那种对一切好奇,对一切充满幻想的美好岁月,完美的就像小王子。

童年时候很单纯,所以不懂得爱,不懂得被爱,更不懂得什么是责任。

本能的遇到事情就逃避,以为逃避可以解决问题,没有想到走得越远,最后最爱的却是最初的遇见。

这一个感受,童年的孩子不懂得,青少年也不懂得,理解的会是那些已经有了阅历的、有同样感受的大人读者。

狐狸教会小王子如何驯养、如何建立亲密关系和如何对爱负责。这是大人世界里永恒的课题,也是人类永远幸福的关键。

本质的东西是眼睛看不见的。是小王子里最经典得一句。是从狐狸口中说出的秘密。

身边人如何爱你,有时眼睛真的看不见,唯有离开了、经历了、甚至失去了才会知晓。

本质的东西是经得起时间考验,但必须用心才能够体会到。

重视物质、重视权益、重视数字,忙碌的大人体会得到吗?

大人世界的忙碌,真的麻痹了心灵,一些单纯的小美好容易被忽视,不容易被感受而枯萎了。

《小王子》完美的形象就是个提醒,他就是沙漠的那口井。滋养着大人麻木了的心房和眼睛。

这就是小王子畅销多年,永不被忘,成为经典的原因。因为成人世界需要被滋养。

长成大人的小孩都不容易,遗忘了初心就看看《小王子》,让小王子滋养干枯了的心灵吧!



儿子一边读着《小王子》
就一直吵着要画
插图
这是我没想过的
这是其中2幅作品
记录我们
一起共读的美好





2023年1月30日星期一

《我没有说话》和A4

马丁・内莫勒《我没有说话》

起初他们(纳粹)追杀共产主义者的时候,
我没有说话——因为我不是共产主义者;

接着他们追杀犹太人的时候,

我没有说话

——因为我不是犹太人;

后来他们追杀工会成员的时候,

我没有说话

——因为我不是工会成员;

此后他们追杀天主教徒的时候,

我没有说话

——因为我是新教教徒;

最后他们奔我而来,
那时已经没有人能为我说话了。

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这首诗,最初先读到的是被人改写过的版本

接着就是白纸运动了

中国的历史又一页需要被记录

以下就是密码

54 64 A4

2023年1月4日星期三

读《绿手指》吉本芭娜娜 有感

我知道植物、动物都有大灵
万物有灵
但书里也这么写
让我惊讶



花絮

已经好久没有进来书写

只是因为想趁着年末,好好回顾和沉淀这一年。

2022真的是多事之秋,发生了好多的事情,经历了很多。

11月,家中长辈因病过世,让我久久无法释怀。

人的一生得经历生老病死,虽然知道也理解,

可是偏偏自己经历时,还是五味杂陈,伤痛依旧剪不断理还乱。


看着亲人日益消瘦,痛苦难受,心有不忍,但却于事无补。

所有的灵魂有自己要做的功课和要走的路

我们能做的只有祝福


长辈离开后,带着孩子念经回向

希望他在光与爱之中

不再痛苦

短短的书写,记录一下

虽然哀伤还在,但是生活还是得继续

接下来得继续带着觉知修行,继续昂首往前走

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进来其实是想要记录一下读完吉本芭娜娜的《绿手指》

故事主人翁写祖母离世的故事触动了我

所以才会有上边那一段文字



物质呈现出来之前必定是由量子,念头先存在

因此才会有吸引力法则

才会有心想事成的可能

离开学校我进入了第三年我得开始自己设计课程

走自己的路


今天看这小说,仿佛是在对我说话。

无论是关于芦荟的描写,还是主人翁说的关于转业的那一段,

都直接对应到了


宇宙真的太奇妙了

赛斯有一句话每一天都是灵魂的精心设计

我,读完了《绿手指》心里有淡淡哀伤 对于死亡

读完了《绿手指》心,有被安抚到

我只要认定了方向就继续往前走吧

祝福我自己


2023年1月3日星期二

幸福快乐阅读《小王子》


3.1.2023
我开始和儿子一起阅读《小王子》。
就是喜欢看儿子的画,充满个人风格的画风。

2022年10月20日星期四

花开有时

9点花开
傍晚就睡觉了
明天9点太阳出来
就又开花了
标准的9点开花
故曰
九点花

人生的蓝图,其实是已经计划好了
剧本是计划好了的
可是当你醒来了,不被人事物迷惑,看清楚了自己要克服的课题
如如不动
静观其变
你就可以超脱一切
了然于心

花开有时
花谢有时
半点勉强不来

因果循环
皆是自己种自己受
如何掌握这个规律
选择权在于自己


黎明前总是特别的寒冷阴暗
可是曙光一出
立马就不一样了

祝福这个寒冬后
世界依旧美好

2022年9月1日星期四

今年你生了几个孩子

 


又到了岁末,我需要做总结,回顾还有休耕了。

今年到我进入自由工作者的第二年,挑战处处。但是还是充满了无限可能。我还要带着勇气继续玩。

1.活力农刊

2.绿生活

3.文学与人生课

4.海浪与欢沁

5.华乐传记审稿

小小记录一下

2022年8月30日星期二

十年前的记录

 


10年前,我在做什么?

那时的我带着3岁的女儿,思考着前路。

那一年刚刚开始华德福的学习,一晃眼10年了。 

脸书跳出这个提醒了我

想要遇见更好的自己真的需要砥砺前行。 

2022年8月17日星期三

虚静拥抱未知和可能性

如何不内斗
如何不内耗
唯有让自己
虚静
才能看得清晰


 唯有平靜穩定的水面~才能映出月亮的倒影

當我們心中出現問題
意謂著我們的內心沒有平靜下來
思緒沒有穩定下來
若無平靜
就如海中的波濤一般
心靈的思緒翻湧
心境便無法維持穩定
為了接受或理解某些事物
我們的內心需要時常保持安寧
然而心靈並不懂得如何保持安寧
它無時無刻不在傾訴
各種想法、妄念⋯
容易一直充斥在我們的內心⋯爭鬥不休⋯
這樣的內心爭鬥會導致人們
無法看到語言與妄念之外的東西
無法意識到生命中的真理
我們的內心如果被各種想法、雜念⋯充斥
那麼心靈會疲於找尋
或許在經典之中
或許在瀚海之濱
或許在聖地之間
或許在廟堂之內
但無論找尋何物
都無法尋獲
因為內心並不安寧
無論我們在何處
無論去往何方
向何處尋找
我們總是依據各種言辭、想法、妄念⋯做出反應
而我們的感官不斷的接收各種外在環境事件、刺激、聽著各種聲音、評論⋯⋯
卻無法把握住其中生命的真理⋯意義⋯
要理解並領悟外在人事物與生命中的真理
我們需要讓內心保持平靜⋯謙虛與空性
這樣內心才有足夠的空間
可以幫助我們探索與看見在生命中
無時無刻存在著無限可能性⋯
真理⋯愛⋯喜悅⋯自由
⋯創造⋯豐盛⋯ 簡湘庭生命藍

----------------------佩玲共时念一下----------------------

经历了好几个星期的忙碌与奔波
我推掉了好多工作
决心要好好安顿下来
稳住自己
就是顺流而去
简老师的文字就出现了

近来我要自己安静下来
独处
清理
真的看见自己静下来
顺着流观自己可以觉察到更多
讯息繁杂
生活节奏快速
让人疲于奔命
是勇气让我选择自由
也是勇气让我断舍离
让我有足够的时间
宽敞的空间
独处
进修
这样真的很好
看见
真的是最好的相遇
也是改变的开始
学习虚静
学习安住自己拥抱未知和各种的可能性

2022年8月10日星期三

赴约Stefano Chen 演唱会杂记

  

美声男子抢过相机
大方利落地帮我们
自拍了一张美照

这个8月我是幸福的,因为我被艺术滋养
我常常在想如果没有你,日子怎么过——艺术
对于一个生命中不能没有热情的我来说
艺术就是点燃我生命最重要的元素
无论是音乐、舞蹈还是戏剧、文学,我的生命不能缺少他们

七月初七,七夕当天我和伙伴约好要一起听声乐
怎知因为对方家里有些事故无法出席
所以我临时邀约其他友人一起前往

也因为这一变故,我几次更动路线
加之下雨车速缓慢
可以肯定8点正我还是无法入场。

这种时候,我只有下意念和宇宙沟通了
所有的时间都会刚刚好

结果我810pm才抵达会场
一入场歌者真的才开始歌唱
我和伙伴坐在了最后一排居中的好位子
这迟到真的发生的刚刚好
让我还有好位子

也因为这一体验
让我相信万物皆有定时
所有的一切都是刚刚好
我无需勉强、将就和匆忙慌张赶场
出席一场演唱会
收获真的很多
我真的很幸福
谢谢这美丽的遇见和经历




2022年8月7日星期日

宝贝儿子,你还好吗?

 

好笑的妈妈因为经历生产

很知道呼吸如何帮助减缓疼痛

医生处理伤口我忙着指导儿子呼吸



星期天一大早,我和伙伴zoom着读书,

宝贝儿子跑来和我分享他的开心事,

分享完毕一脸兴奋跑着出去。

突然,我听到扑倒的声音然后一阵尖叫哭泣,我心知不妙,立马站起来去看看怎么一回事。原来我的宝贝儿子,扑倒撞到了桌沿眉角再次裂开了口。

这已经不知道是多少次了。我很镇定的拿着手帕,呼唤女儿和线上在读书会的伙伴说明情况就离开会议室。接着就和丈夫安排载儿子去诊所处理伤口。

路上一直安抚儿子,陪着他,到了诊所护士让他躺在病床上,接着帅气的医生哥哥出来看了看说没事,只需要用医用浆糊粘合伤口就可以了。说完就快手快脚处理伤口,不到10分钟就离开诊室,缴费拿药离开了。


小小的经历犹如一面镜子,我看见自己内心的强大,临危不乱稳住自己;也看见儿子的生命模式的重复。所有的发生都是美好的,这个过程里我可以帮助儿子做回顾,做检讨让他看见自己的莽撞如何给自己带来的麻烦,也让他看见因为他一人,全家人需要如何改变所有的行程来支援他,关爱他,并要求他看一看自己的幸福。

8岁的他似懂非懂的听着 ,跟着自己回顾细数自己眼睛左上方处发生过的一切大小意外。

感恩这一切的发生

感恩老天眷顾没有伤及眼睛

感恩他平安又上了一课

宝贝儿子,你还好吗?

(完稿于7/8 儿子运动会。 全家出席 我等候孩子出场,音响喇叭传出那些年我在军鼓乐队里演奏的曲目。所演奏的谱子居然还可以跟着曲子唱出,也让我想起那些年苦练笛子,步操和丢指挥棒的日子。)

2022年7月21日星期四

舞蹈的缘分

生命中可以遇到
有导师愿意一路相伴
有灵魂伴侣一起成长进步
那是很幸福的事情

舞蹈路上遇到Jennifer是人生收获的一大礼物。

我们在2018年的内观禅修营相遇,2019年开始和她习舞,一直到今天我参与【Conscious Dancer】的密集式有意识舞者的培训,过程中我看见自己身体的变化还有自己灵性上的突飞猛进。

一路走来看见自己的进步很开心。
因为最近的密集式训练我发现自己的呼吸更长、更深
呼吸也更有意识(之前我常会忘记呼吸,还有憋气)
我的身体筋骨松了、身体也变轻了,我甚至好几次忘记了我的左脚在半年前骨折了。

我的形体改变了,线条柔和了
还有心情变好了,充满热情了
还有脾气好了,行动也更快速敏捷

这些都是舞蹈的副产品
是我最近发现的副产品

我爱舞蹈
和那一年爱上郭富城、草蜢有关
也和那些年独自在房间独舞有关
还有就是那些年黎明饰演原振侠里故事
洪欣饰演的蓝绫就是一个舞者有关
那个清纯的岁月我幻想了无数遍
有朝一日
可以自己编舞
可以自己演出
我想我又离我自己的梦
有稍微前进了一步

舞蹈里的好处说不完
但我乐在其中
我真的不敢独乐
只有不断分享
不要说我没有分享哦
跳舞好处真的多
不信,看看下面的讯息就知道了


哈哈哈哈,
我就是爱音乐
我就是爱舞蹈呀
都云我最痴狂
谁解我乐在其中呀!


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来来来科普一下舞蹈的好处

1.年轻靓丽

年轻是每个女性一辈子都不愿放弃的代名词。要成为一个魅力女人,跳舞是不可缺少的。不论是保持身材气质还是用于社交场合它都很重要。

2.延缓衰老

将跳舞自然地融入生活中其实是件很容易的事。比如你可以随着音乐锻炼身体,或者配合着音乐在卧室中扭动身体可有助于女人延缓衰老哦。

3.调节身体生理功能

舞蹈时会调整呼吸,而呼吸会影响调节身体的其他生理功能,如血压、心率、血液循环、体温等,让我们的身体更健康。

4.跳出了优美韵味

随音乐起舞有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处。当身体按音乐节奏运动时,心跳、呼吸都能在优美的韵律中得到统一。

5.皮肤结实平滑

6.跳出了自信和气质

20岁跳出了青春、30岁跳出了韵味、40岁跳出了智慧、50岁跳出了优雅。跳舞的女人天生爱美丽,那是一种骨子里流露出来的气质,优雅,也是一种心态,一种自信。跳舞吧,坚持跳舞的女人不会老。

舞蹈是一种集艺术、音乐、消闲、娱乐于一身的活动,对身体健康、心理保健都十分有益, 舞蹈具有8种保健功能:

一、增强心肺功能

可促使心肌收缩,心脏输出的血量增加,血流加速,这对心脏是一种锻炼,对预防冠心病有一定的作用。

二、调节新陈代谢

可使新陈代谢率增加60%~80%,如糖尿病、肥胖症等可以通过跳舞得到防治,对超体重者则起到减肥作用。

三、平衡人体节律

舞蹈常用轻音乐伴奏,而音乐的节律与舞者生物节律相互作用,音乐的旋律与节奏影响大脑与心脏的生物电流,调整人体生物节律,使它恢复平衡,有利于身心健康。

四、安定神志作用

可缓和神经肌肉的紧张,而起到镇静作用。特别对伏案工作者来说,可使紧张的大脑皮层细胞得到放松,获得最佳的休息。

五、健康心理的保护剂

舞蹈可以给人们健美的体形、潇洒的举止,让人们从中获得音乐感、节奏感与情绪上的满足,它可以使人的身体各方面功能得到活跃;它可以解除远离社会的那种孤独、寂寞感,增加生活情趣,成为健康心理的保护剂。

六、带给你轻松舒畅的感觉

它可以舞代步,如跳上1、2小时的舞蹈就有几千上万步,从运动量、强度、速度来看,介于步行与慢跑之间,不会感到疲劳,反有轻松、舒畅的感觉。

七、健脑的效果

经常跟着弦律音乐摆动身体,大脑思维活动变得清晰灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率,并且可以减缓记忆力减退的心理现象,达到精采的健脑效果。据有关专家测试,每周跳舞三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。

八、疏通全身经络

舞蹈以腰部运动为其主要特点,对健身也是十分有益的。 医学认为人体的十二条经脉中,大部分都与腰腹相通,纵向环绕于躯干中轴线的督脉与任脉也是经腰腹的,腰部扭动,全身经络则动,这就增大了对全身锻炼的效果。

当然,进行舞蹈活动也要因人而异,这是由于各人的体质不同,有的相差甚大,要根据自己身体情况而定。

每一个舞者都是一个神话

每一次遇见都是一场传说

来我的梦里

或 ——

去你的世界

让黑暗与夜

碰撞出光芒

2022年7月13日星期三

最近忙什么?


谢谢灵魂伴侣
灵魂的遇见和看见
永远最美
也最令人心动

最近忙什么

我忙着不务正业

我在练舞,也在排舞。

常常搞到11,12点才回家。

每一个不曾起舞的日子都是对生命的愧对

不知道为何

初次遇见这句话

我就念念不忘

舞蹈对我而言

有一种说不出的爱

舞动让我畅所欲言

我不要再费力气说

我只要顺着流

一切就如是了


我认真活着

为了让自己变成自己理想中的自己

为了让自己变好

我努力着

经历着各种挑战

我相信我会越来越好

谢谢所有美妙的发生和遇见


7月10日,在我习舞3年后的舞蹈室,我完成了第一次公开演出。

初次演出我还是紧张,我的笑容不在脸上,肢体也僵硬。

但无论如何依旧是很好的体验。

我笑着和好友说,如果哪一天我知道自己要离世了。

我一定要有一场告别仪式

仪式里,有我的文字,我的歌声,我的二胡还有我的舞蹈

若是,此生无憾!

好友笑我说

我想太远了。

为了实现我的梦,忙一点还是值得的。

这一生为了什么

我想为了真理还有美,艺术之美!


2022年6月22日星期三

BD农耕之堆肥 短记

 

BD家园
能如此遇见
一起分工
为世界
为地球
为土地
做小小贡献
那是我的荣幸呀!

5月28日,我和家人一起到方圆 参与张晋忠老师主办的堆肥活动。我很幸运地参与了踩踏CPP的制作,踩着满地的牛粪,没有嫌弃只有愉悦,那种感觉是和大自然紧密在一起的感觉,让我觉得很“踏实”。心里踏实,脚下踏屎,哈哈哈那种感觉我想只有试过的才知道,那幅画面突然冒出令我觉得场面超级滑稽。

我是和家人朋友一起去的,没有想到去到方圆居然遇到很多学校的前同事和学生。世界真的小。一整个早上大家都是分工合作,把要堆肥的材料一一准备好,如:马草、香蕉叶、木薯的茎叶、水草等。此外,老师也额外准备了很多材料,如:牛角丝、牛粪水、腐熟了的堆肥、草木灰、石头粉等,然后按照老师的指示要求,一层一层的往上堆叠。老师戏称堆肥就像是为农场进行大扫除,把不用了的材料都拿来加工处理变成有用的宝贝。

在绿色的材料里,马草真的需要好多好多,我的先生和儿子,一个不停用镰刀砍着,一个不停用车子推着。一直忙乎到,太阳高照头顶才停下来,那时已经是疲累不已正值是中午了。

经过5个小时后的分工合作,堆肥终于高高叠起了。我们一起唱歌祝福了堆肥之后,才移步去踩踏牛粪。牛粪肥料,我们简称CPP,里面也添加了些许白色粉末。我们一边唱一边踩踏牛粪使之变得粘稠。女生们在牛粪中间踩踏,一边去除杂质例如:种子和小石头,男生拿着铲子把边缘的牛粪放回中心。经过大约45分钟的人工搅拌后,我们才把Cpp移到坑里加入各式的堆肥配方,让这些有机肥更充满宇宙星辰的力量。

忙碌了,一整个早上之后。所有的工作终于告一段落了。大家在一起美美的吃了一顿好吃\滋养的素食料理。那感觉啊~~~真的是幸福。

真心希望如此简单的幸福,是人人都可以获得的,无论是在身体、心灵还是精神上。






6月10日,我的生活营带着孩子一起堆肥,大伙顶着炎炎的太阳,一层又一层的把准备好的材料有序地往上堆。

孩子们不是很适应在烈日下工作,一会儿功夫后就全躲在树荫下纳凉,我和我的教师团队就轮流叫唤孩子出来执行任务。孩子们还是听话,把蛋托撕碎均匀铺上、咖啡渣、青草、枯叶,一层一层慢慢筑起。但孩子们最喜欢的还是为堆肥浇水。这个环节他们最开心,水,一边浇洒一边玩。

大约2个小时后,堆肥就完成了。生活营的第一次堆肥,还是要象征性拍一下照片留念。堆肥的好处说不完,只希望这样的活动能在孩子心中留下种子。有朝一日,人人都有能力为大自然尽一分力,让我们赖以生存的大地更富饶丰盛,让居住在大地上的一切生物越活越好。

祝福·爱·感恩!

2022年6月16日星期四

手机不见了?

我一直深信所有的发生都是好的,里面都隐藏着我要学习的功课。

那天办生活营,抵达工作地点后,我就拿出了手机,看了看工作小组的讯息 之后,就顺手放在办公桌子上,去忙公务、上厕所和开会。准备开工之际,回头要找电话,怎么都找不到,不知道被谁拿掉了。一颗心慌乱不已,我极力要自己稳定下来,告诉自己东西不会不见的 。

我一直要把自己拉回当下,那需要很强的意志力让自己稳定下来。但是我发现我做不到,我的心还是忍不住要不断回顾,刚刚做了些什么,电话明明放在了桌子上,怎么一转眼就不见了。接着我开始胡思乱想。

这样一个事件,我清晰的看见自己完全被事件影响了,我无法安住当下,无法临在,思绪更无法稳定下来。

我让我的伙伴给我手机打电话,看看会响吗?
但是我的工作习惯是不让手机铃声影响我工作,我是肯定静音了。

找了好久,我都还是找不到。于是,我铁了心,就当作不见好了,那最糟糕的情况会是如何。

我开始这样想,我找不回许多群组,接下来的网课会被影响,缴付银行账单会有问题,还有我需要花钱再买一个手机。

想到这里,内在一个声音告知我。

不对,宇宙要我丰盛,他不会要我体验这些。

我不要胡思乱想胡乱显化。

当下,我转念我相信宇宙爱我,他一定会让手机回到我身边。因为我的手机还可以继续服务更多人。

想到这里,我的心比较安了。

我跟着伙伴继续工作,突然在和伙伴聊工作事宜,伙伴掏出了电话准备查看讯息。但她拿出电话时,一股似曾相识的感觉立马冒起,这不是我的电话吗?原来是伙伴误拿了我的电话,她有2支电话,匆忙之中误拿了也不自知。

这一场惊险历程。让我想起了,前阵子我捡到苹果电话,站在远处等失主电话。坦白说,这一幕的经历也让我相信,宇宙不会这样对我。这加深了我的信念:我的电话是不会不见的。

如今,得而复失,我对自己的物品的存放更有意识。这一次的经历,让我有机会再一次,考验自己的信念和价值观。

我清晰看见自己的慌乱,也看见自己的相信,更看见自己在接受考验之时并没有埋怨和责骂自己。在这几个面向,我看见自己的进步。

所有的发生都是好的,都是让我们更清楚看见自己,检视自己的机会。我很开心自己的修炼又有所进步。

谢谢这美丽的看见和遇见。

修行呀~~~真的就是日常生活中和起心动念里呀!

2022年3月26日星期六

3月 深夜小记

我只希望自己
病体可复新生


我真的天真的以为,脚伤好了。我就可以去处理自己的事情,没有想到,孩子开课我忙里忙外之后,自己最先病倒。

小事处理不好,酿成大祸。我又经历了一次生与死的交战,死后复生的经历,我到底要重复多少次呀!

不是一次对自己说,要照顾好自己,才照顾别人的吗?
不是一次和自己说,身体很重要,没有身体你什么都不是!
可是为何我还是病了!

事件会发生,真的不会有意外的,需要经历的事情,就是会经历。

我就是在想,我是不是在训练自己不断地在放下,放不下的东西,包括生命。我是不是又一次检验自己的不二心呢?


命中注定的事情
逃不过的

若自己明白身体很重要为何还要如此 不珍惜自己的身体。
要自己的身体承受如此多的寒气,湿气而懵然不知。无知+教条限制,是我这一次病的主因。想问,又怕问。

上一回,灵魂离开 我,我是怎样才又慢慢活过来的。
这一次,我真的以为脚伤好了,一切就要回复正常的生活了,原来不是,一切才开始。身体这个功课,看来我是真的要好好修,跑不掉的。

从哪里开始,又回到来中医的调养,回到这个说好的5年之约。

这一次比上一次好太多了,有高人指路,捡回一条命,恢复的速度好快,艾灸速度和针灸一样,唯一不一样的是,以太体没有破洞。不管结果如何,这条路还是得继续往下走。祝福自己路上风景迷人,轻松自在不费力。

2022年3月9日星期三

我的恩宠晚餐

五颜六色的日本咖哩饭
不仅好滋味
而且
好温暖
为这一切感恩

 


我常常觉得自己被老天厚爱,常常被恩宠,今天邻居请我吃晚餐,解决了我无处吃晚餐,又得教课到11点的窘境。

人生能遇到的好事怎么都发生在我身上。我感恩宇宙爱我,感恩身边的人都爱我。

我要好好记录我的小确幸。

2022年1月29日星期六

不动笔墨不看书的感悟

常按穴道
让我们
用双手自己滋养自己
关元穴
血海穴
太溪穴
三阴交穴

 

以前念大学,我的论文指导老师总是劝我不动笔墨不看书,要我把读到所学记录下来,整理下来,再通过内化书写出来。我只能完成前半部分,因为这个内化对我而言,太高难度。

不动笔墨不看书,这是一个做学问的方式。那时的我其实很迟钝,生活经历太肤浅,读文学有体悟但是不如现在,这是成长。那是读理论更是迷糊,怎么也消化不了,我虽然努力读,但是真的有心得吗?能消化吗?我自己很知道,那时我不断怀疑自己是否适合走学术的路线。我脑袋里只有感性,没有理性和条理。

反观,我的先生,思路敏捷,总能读出个人见解,还能把道理说得到道是道,所有的老师都偏爱他。

我只能是局外人。

如今,我再次感觉到自己如饥似渴在研读中医书籍,我想窥探其中奥秘,于是不知要做笔记,把所读所想记录下来,这一次和在大学念书的那些年月相比差好远。我一边记下穴位的位置,一边记功能和经络。但是文字就是比图像少了那么一点点,唯有直接找图,整理要点这样一图胜千言,印象也更深刻。

成长,是一个过程,非常缓慢的过程,若掌握了其中的奥秘,岂有学不会的道理。带着这一份感悟,我深藏我心静待花开的有时。我期许自己,也期许我家孩子,放下沉重的期待,带着深信,静待花开!

2022年1月21日星期五

【转自】陈琪莹老师──如果最終不得不施打新冠疫苗,如何愛自己、保有內在的光亮?

 

既然已经做出决定
就接受未来会发生的种种吧
祝福·爱·感恩

──如果最終不得不施打新冠疫苗,如何愛自己、保有內在的光亮?【陈琪莹老师】

已經決定傷害自己,就不再愛自己,不管你多麼想愛自己、想保持/守護自己!
決定打下新冠疫苗,就已向最深、最黑暗的物質妥協了──你將「自己的『神聖』與『完整』」繳械!正是因為新冠疫苗讓人內在更黑暗、更能吸引病菌/病毒叢集,才說它不可逆!誰有權力/權利更動與介入你的細胞-有機作用狀態?神都不可以,更何況是自負、短視、三腳貓的政府與醫學/科學/藥廠!
如果你選擇的是「『你的生活/職業/飯碗/溫飽』重於『你對自己生命的守護/珍惜』」,就會妥協並勉強自己去打;然而,「豁免一切對自己生命的危害」卻應該是所有人最基礎的自由!當政權以政策威逼/強迫人民施打,名稱/體制上再怎麼(彷彿)民主、自由,仍然只是專制、極權!
如果人不能切結「對自己的生命『負責』」,就再也沒有外在的任何能夠!而自古以來,疫苗從來不是對生命的保護、而是對生命的摧殘!
[補充說明:當明白真正的醫學,會知道疾病根本無法被疫苗防範,疫苗的存在也根本不必要,因為真正的疾病在人的道德裡、真正的痊癒更在人的道德裡,而疫苗本身(違/逆)反著所有的宇宙-道德!]
施打新冠疫苗之後,你仍然可以愛自己,但卻必須知道:自己無法再那麼宇宙性地愛著你自己;你仍然可以光亮自己,卻也必須知道:你的光亮已開始被阿里曼性/物質性搖曳與明滅,必須與自己的靈-心化學性/電磁性地斷連!
為什麼我仍然這樣決定?為什麼我把「生活的支持、用度」看得比「生命真正的純潔、真實」更重要?我是不是只是在觀念上(自以為)靈性,卻仍行為在最深的物質主義裡?
如果職業必須(要求)打了疫苗才能開展、才能發揮──事實是:打過疫苗之後,自己反而阻礙到更不能開展、發揮──那你的職業已經先不尊重你的生命、你的存在了,你還希望能在職業上怎樣真正裨益即將與你進入互動的人?怎樣真正裨益世界?
你能不能看到:什麼是生命真正在乎的、重要的?也許必須降低生活的水準、讓自己清苦?你願不願意?
走向未知,是龐大的害怕;但當你願意走過,會發現生命對你的報答,遠遠超乎你曾經的擔驚受怕!
行為上不同流合污很苦、意識上的清醒很痛!因為所看、所及,都是被主流催眠、控制下天羅地網的昏昧與盲目!然而,你卻得看到,這是一次你如何堅定自己、堅守自己的試煉! --------------------------
感想:【行為上不同流合污很苦、意識上的清醒很痛!】这一句真的很贴切,接下来我的内在需要很强大,去接纳身边发生的一切。这个伤害无法逆转,我只能祝福。然后,乐观积极去创造美好的未来。地球自己自转公转,不为谁停留,天空不留痕,但我已飞过!

医道

 

医和道
放在一起就变成了医道
和我学习音乐一样
乐道
原来
到最后统统需要入道
这话和我音乐治疗老师
说的一样


我自己也病过,然后常常跑中医诊所,让医生为我针灸,减轻我的痛楚,尤其那阵子忧郁症严重,加上血崩,最后是永无止境的牙疼。

后来,因为太痛了,我不得已要求老天派老师给我。我要活,我和老天说,如果这些痛是我自己创造出来的,我就有力量把他拿掉。

于是,我开始学习,开始找老师,开始把自己错误的信念,一条一条拿掉,再用新的取代。但我改变了,想法改变了,我的世界也翻天覆地地改变了。

经师易找,人师难求。我一直在寻觅良师,舞蹈找到了,二胡也找到了,音乐治疗也找到了。这一路经历的风雨辛酸,兴奋与感动,无法寥寥数笔写出。但我感恩,所有的老师在他们用心带领我进步的同时,让我体悟到生命的美好。也让我对中华文化的博大精深而痴迷。这一两年开始发现艺术的美好,跟着生命之流,慢慢解开了琴棋书画花诗医舞茶的甜美芬芳。原来,无论名字叫什么到最后都是殊途同归的。他们的方向到最后都是入道!


人生的机遇实在太奇妙,从音乐我进入了中医,也进入了修道。如今一晃眼进入第三年,修炼的功夫还有中医的学习一直没有新进展,内在有些许的不满足。偶然的机会,我有缘接触到远在美国的医师,几次交流后,收获蛮多的,我又开始饥渴的阅读大量的医书,开始慢慢又有新的领悟。这个“醫”字下面是 巫,我脑海就会出现很多片段体。这个对我一点也不陌生。


因此,我才会想要有自己的一片天。我的九雅·诗玄乐坊里的医,该往哪儿发展。那年潘锴带我接触五行针灸,这种针法。之后,我把针灸会用到的所有物品都买回来了,包括市面上所有买得到的五行针灸的书籍。书被我匆匆翻个遍,但是针却不敢动,只用了艾灸。我在等,等待那一个不得不针的时机。

这个医道看来还有一段很漫长的路要走,有志者事竟成,我就只好做我自己能做的,静待花开吧。若有道医被我再遇到,我真的很想和他学习。

图片中的文字转自《内证观察笔记》,我在读着收获满满,里面有写到几个原则,我觉得有共鸣就记下,共勉:


【一】读经(佛:《心经》;道:《道德经》,双修),
【二】做事(传道授业解惑),
【三】修行(1.清净,2.诚,3.精进和4.大寿)


人生我还是希望可以活得够长够久!把要做的事情,踏实做好。真的希望等我7天,拆了石膏后,就开始练动功,把我身体的血虚气虚都养好。到时若能童颜活到120岁,我想就是圆满了!



2022年1月20日星期四

教育好一个女孩,可以影响3代人

这歧视依旧在
尤其亚洲
这个根生蒂固的想法
依旧在
重男轻女
大男人主义
的伤害
依旧清晰可见



好的老师,不说什么,不做什么,他在那里一切成矣 !

人的一辈子,会遇到各式各样的老师,无论遇到怎样的都是福气
好的老师,让你奋发向上,努力变好 !
其他的,有时可以是负面的教材,让你警醒!

无论如何,都是机缘,都值得感恩。


6部女孩子必看的“神级”纪录片

教育好一个女孩,可以影响3代人。这一句话是潘锴,经常说的。
而他也不停在和女老师、妈妈们做思想工作,用音乐,用能量还有一起共修,帮助他的学生群努力提升自己。希望能给社会带来更多改变的力量。

我从他那里感受到满满的温暖和爱。
今天打开电脑就看到这则文字,觉得不错就想,转发在部落格里。


6部女孩子必看的“神级”纪录片

关于成长和自己:

《女人 Woman》

关于人生和教育:

《人生七年》

关于善良和生命

《人类Human》

关于温柔和坚定:

《女大法官金斯伯格 》

关于内心和幸福:

《哈佛课堂——积极心理学》

性教育:

《关于性17.3岁》适合16岁以上的孩子

《少年的你》有句话:

高考完了,我们就变成大人了,

但从没有一节课,叫我们如何变成大人。

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文章的结语:(吾家有女初长成,希望我可以是称职的妈妈)

养女儿,不仅要给她阳光和土壤,

给她底线和边界,

一定要让她见世面,有格局,多学识,富涵养。

作为父母,

当看到你的女儿成长得越来越独立且强大时,

你一定会为当初的养育而自豪。
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因为受伤需要养伤,所以很多工作的进度都落下了。今天20日,我要开始为复工作准备,只能充满书写。我希望打破自己要完美的想法,只真实做自己,让这个自己也能接受自己的不完美还有不够好。