二胡与《青花瓷》

陪伴我无数练琴时光的好伙伴。
看谱为了背谱。
熟背之后就不需要了。
因为他已进入我心魂！
成为我的一部分！
这就是艺术的魅力。
也让我深刻体验到美如何成为生命的救赎（蒋勋语）。

216    1161  16  16 5   216  11161 …………

手里拉着二胡   嘴上唱着乐谱，一首《青花瓷》打开了我的音乐之路。

我拉二胡两年了，这两年拉胡琴的经历并不容易。我是在锯木头多过拉二胡。只要我练琴，感觉就是会吵到别人。因为掌握不到窍门，我练琴也是为了例行公事而已。时间到了就练，有时间就练，没时间不练也没关系。若是老师要求我们上台演奏的歌曲，70%我跟不上。拉出来的效果也不好。虽然我是老师我不需要上台表演，但是心底感觉并不好受。而且后来一旦我上课，我就发现我被远远抛在后面，我很明显跟不上！我和同学的差距越来越大！

我也曾试过，怎么拉都拉不好，结果整个梦里我都在暗房内反复就只练习一个指法。害我梦醒时，超累的。但是神奇的事情是醒来后，我不会的指法就会了。做梦真的是在练习，不是假的。

我被妈妈埋怨，那么多乐器不选为什么要选二胡，难听死了!我想她对二胡的认识，还停留在早期吧。

我丈夫则常在我锯木头时，偶尔丢下一句，拉了那么久还是不成调。

我的二胡班同学（也是我的学生）拜托你们对音准可以要求一点吗？

那种挫败感说没有那是骗人的！

可我就是拉不好，那要怎样！没有天赋，没有他路，我就只好踏踏实实多花点时间练琴就是了。

8月老师乐谱发下来之后，我望着乐谱发呆，脑海根本什么节奏和旋律都没有。同学有的直接拉出了旋律，有的直接唱出谱来。天！我还是什么都做不到。看来不会去下苦工，下一堂课我肯定又跟不上地！想到这里心里确实是满苦恼又不甘心的。

老师后来在群组里发出伴奏音乐，那旋律我根本没有听过。我只好乖乖打开youtube反复听周杰伦的MV。反复推敲歌词的意涵，歌曲的故事和情感。再后来我还是抓不到，结果连觉都睡不好！这个星期确实蛮难捱的，因为我的心思都放在了我还没有掌握这首歌上！

一直到第二天要上二胡课的夜里，因为心中挂碍怎么都睡不好，于是我干脆起床，开着手机，反复听着《青花瓷》，把歌词一句一句抄写在乐谱上。然后跟着周杰伦唱着乐谱，好久好久我才抓到歌曲的节奏。我仿佛慢慢掌握了一些乐感。

后来，我开着伴奏音乐，继续唱谱只为了熟悉节奏，让我之后再拉琴时可以跟得上。等到这一切，都掌握了！我才开始拉二胡，断断续续地在锯木头。一些地方，怎么练也练不好，我没有办法就只好放慢速度，反复只拉一小节，直到手指完全把指法记忆下来为止。

我就这样拆着乐句，反复练习。一直到第二天上课，老师开着伴奏要求我们跟上，我拉得蛮大力的，因为还没掌握到窍门。而我是极度容易紧张的人，又害怕跟不上，所以一直在抢拍子。我拉得还是不好我知道，但是我勉强是跟上了。我心里有小小的开心。

随知老师立马说了一句这歌曲在开始的时候是轻轻拉，不要用力。我心底着实大叫：阿～那是怎样拉！结果，老师要求我们放小声拉的时候，我完全乱了章法，左右手根本无法协调好好工作。放轻力到，我就往完全乱了。练了2次才慢慢懂得如何控制力道，让做右手好好协调工作。这个过程让我知道，我又到了另外一个学习的阶段。

俗话说师傅领进门，修行看自身。我发现一个星期上一次课，已经无法满足我的需求了。我只好多上网找名师看视频学习。这一看我仿佛又学习了很多，看多了对于指法的把握，推拉弓的姿势有更深的理解。

课后的这一个星期，我一直在反复拉着曲子，老师说一周大约要拉50次。我一天就拉超过50次，每一天我大约拉了2个小时的二胡。拉到后来，我儿子发现我回家没拉琴，他会拿琴要我拉；但我拉了好久都不休息，我儿子又会跑过来抓住我的弓不让我继续。我儿子用他的方式监督我练琴。

就这样，我学会不看谱且能完整流畅拉出《青花瓷》。因为这样我知道练琴到底是什么回事！接下来我用同样的方法，掌握了《菊花台》和《Perfect》！也因为这样，我对二胡更有信心，而恋上了二胡。只要一天不拉，我的手会痒，而且一天要拿出二胡拉好几次才能解瘾。

接下来就是每天陪要演出的孩子们团练，一直到演出结束。看着孩子们从跟不到，到登台时的自信，弓法一致。演出完毕时，脸上一张张自信，满足感洋溢的幸福笑容！那真的是人生一道好美丽的风景！而我也拉着二胡陪同他们一起走过。

二胡，就这样不经意地进入我的生命，我的血和肉甚至是骨头深处。音乐就借着二胡滋养着我的生命，让我的生命再也离不开二胡，离不开音乐！

一曲《青花瓷》奠定了我拉二胡的基础，也是令我突然开窍的关键点！

一曲《青花瓷》打开了我的音乐任督二脉，滋养了我的生命！

人生得一二胡为知己，乃是人生美事一桩！

此生无憾矣！

参与Rojak CAA 2018 音乐会

那天，介绍了自己如何恋上二胡。今天来写写，最近在忙什么！

人生第一次如此近距离参与整出演奏会的产生！
好开心演出成功落幕！

我的二胡班，里头的有5位二胡手被老师邀请出席名为ROJAK 的Child Aid Asia 2018的演奏会（这已经是第6届了）。所以这个假期，我就为孩子们彩排的事频繁进出KLPAC。

终于，2场的表演成功拉下了帷幕，此时此刻孩子，指导老师，CAA的所有工作人员，都在酒店开心地享受着庆功。

在Whatapps群组里，传来一张一张孩子们的相片，那喜悦和甜蜜的微笑，真的好好看！看着孩子们幸福，喜悦，成就感洋溢脸上的笑容。心里真的好欣慰。

从8月7日开始，我就忙着陪练这些曲子：《民歌组曲》（掀起你的盖头来，青春舞曲，马车夫之恋），《青花瓷》《菊花台》《Pecfect》和《金蛇狂舞》。这些曲子不难练，但是速度一变成舞曲，我和孩子们就跟不上了。我们几乎一有时间就聚在一起练习，练到后来孩子们都有点怕了。

我现在明白有些曲子，练了十几二十年一听到就会头痛是什么感觉了。因为我自己每天练琴1-2小时，连睡觉梦里都是旋律，都是指法。所以我想孩子们也和我一样。这次如此积极参与陪练，让我深刻体会到什么叫做台上1分钟，台下十年功。

被音乐滋养着的感觉真的很不一样，我遇见二胡真有相逢恨晚的感觉。希望这滋养能在我的心魂长出果实，开出花朵。

筹委会主席，协办单位的指导老师们，苏老师和一群享受在艺术滋养的青少年们！

这些孩子年纪轻轻，但学乐器的年龄真看不出已经10年了。
有音乐滋养的孩子真的特有气质！

碎碎念一下：爱好书写的人，一旦不写能量总会卡卡的。书写能让我更贴近自己，一写完就浑身舒畅。可是太久没写，思绪好乱，没有重点。是我太兴奋还是我太急躁！哈哈哈～我接受，也臣服！

趁机打打广告明年的CAA 2019 在17-18/8/2019。 我想有机会我还是会全家出席！

照片来源

从牺牲到爱自己

偶然看见这一篇文章《走出中国式付出：你过度牺牲自己，不会给任何人带来幸福》，心里有些触动！在这触动里头，有些许疼痛，有些许欣慰。因为有这样一份觉知，这过程走来并不容易！

有些时候，在集体意识之下，在父母潜移默化之下，有些意识就这样深入血肉里头，无意识地在日常生活之中统统表现出来。我得承认，我是如此。

然而，虽然我已经意识到自己为家庭的付出，在工作上的表现，出现过度牺牲的举动。内在已经出现“无法控制的愤怒和压抑的委屈，觉得：全世界都对不起自己”时，我开始改变，我开始更懂得去表达内在的感受，而不再隐忍，也不再委屈自己。这对我个人而言是一个很大的进步。

不牺牲，不勉强，不委屈，真的是需要学习的功课。在自己的原生家庭，母亲就是一直扮演着这样一个角色。我也复制这样的行为模式，我也因为这样的行为模式，吃了不少苦头，走了不少路！

也因为经历过，才能深刻的体验到内在常常“牺牲，勉强，委屈”的自己是怎样的一个状态，里面所聚集的是怎样的负面能量。日积月累之后，内在囤积的那些愤怒确实要清理好久才能彻底根除。我确实用了各种方法才把这些负面的能量完全清除了！

这一些历程让我清楚看见现代女性所面对的课题和困境。我很感恩自己走过这一程！

如果说灵魂来地球，是为了经历。我已经经历过这个委曲求全的角色，经历过忧郁，来到这里已经够了。感恩这一经历，切断这些纠缠的能量，重新开始！

我觉察到这一些，就用行动去改变，接下来是明确自己想要的生活方式，用积极的行动力去创造吧！

只有自己了解自己要什么，才能去创造属于自己的幸福！也只有勇敢做自己的人才能够打造出属于自己的幸福！我想很多时候，就是要够痛了，才会痛定思痛，决心去改变。

2018年的8月，这个月对我而言意义非凡。经历痛彻心扉的伤痛，就当作是学费，让我清清楚楚看见，读懂生命。爱自己，懂得自己要什么，尊重自己的感受，才能让内在慢慢强大起来，明晰勇敢做自己。

这一条从牺牲开始的路，到现在就此终结，转而通往一条爱自己的路。我相信自己会越来越懂得如何爱自己。在做自己的道路上，散发自己的爱与光！我期许这样的自己，也祝福自己成为那一个我爱的自己！

恋上二胡

2016年，为了带领自己班上的学生学习二胡，我找了好多好多的二胡老师，并从中挑选了艺乡乐的苏忠杨老师来到学校教授二胡。苏老师师承其父苏文金老师，来自一个音乐世家。这是我选择苏老师的其中一个原因。

经历许多的波折，沟通协调。我终于顺利让二胡班在学校内成功开班，一共收了25位学生。2018年，8月是二胡班满2岁的月份。我心里非常高兴，因为这一路所经历的酸甜苦辣，只有我自己知道。

我带领这个班，从开始的3个班变成2个班，甚至有一度因为学生的流失，差点需要关闭二胡班，当时的心真的很痛。最后，在家长们的支持，谅解，我和学校屡次沟通，终于也有了解决的方案。我真的很感恩苏老师，并没有放弃我们而是用他的方式，支持我们继续开班。这个班可以持续到今天，真的不容易！

今年因为招生人数不理想，无法开设新班。坦白说，我确实很失望，但是宇宙有他更好的安排。我臣服，也相信宇宙会给我最好的安排。

这2年，我不间断的跟着苏老师学习二胡，平日也在练琴。二胡，是弦乐。学习弦乐最难的是音准的问题。我对音准不敏感，难以把握。每次练习都走音，超级难听，连基本的音准都有问题，拉出来的歌，根本不堪入耳。感恩我的家人理解和包容我，锯了那么久的木头，一点进步都没有，还是那么难听。我心里很知道，那根本谈不上拉琴而是噪音。就这样我踏踏实实锯了差不多快两年的木头。

我从来不是最聪明的学生，在二胡班里，我和我的学生一起上课，他们学习的速度实在太快了。我得用跑的速度才能追上他们。他们在课堂上阅谱准确，拉出来的似模似样，而我总是抓不到要领，甚至连看谱都会常常迷路。

也因为这样，我总是在家得练习至少20遍，我才敢去上课，不然我肯定跟不上。而我在二胡班和孩子们一起上课的身份也着实令我尴尬，我即是老师也是学生。这一身份的转换，也一直在考验着我，挑战着我接受自己的敏感，自己的挫败，自己的自卑。2年，我需要2年才能放下我是老师的身份，我那虚假的骄傲，和我的学生们平起平坐做同学。

我就这样，放下了我的身份，看着自己的弱点，慢慢调适心态，面对自己的柔弱，一步一脚印，踏踏实实练习和经历，才能和我的同学们一起上苏老师的二胡课，一起讨论怎样拉琴，怎样练琴。这些点点滴滴的经历，不断地在考验着我 离开我的舒适区，当然也陪伴我渡过我的低谷。

突然有一天，我自在和同学们一起上课；我发现自己不再锯木头，而且也拉出了曲调。我好开心，这一切发生在8月！

我开始享受问同学这句乐章怎么拉，他们开心的教我，细心地为我指引。我开始懂得识谱，反复按压指法和弓法，接着背谱。每天一不拉琴手会痒，走路睡觉满脑海都是旋律。一首《青花瓷》，让我夜不能寐，因为满脑子都是旋律回荡，那一夜我索性起身，反复听着周杰伦的演唱，一字一句把歌词抄录下来，一遍一遍记着旋律。

那一刻我仿佛回到自己念中学的时期，为了抄下一首歌的歌词，我得反复听上十几二十遍才能达到我的目标。那一夜，我记不清我究竟听了多少遍，我只记得最后歌词都有了，而我也把谱背下来了。第二天我听着伴奏拉着曲子，我不在迷路，也跟着伴奏拉完了整首歌，那一天是8月7日。

那一夜我仿佛对音乐又有了新的体悟。我带着这一份新感悟，继续练习着《菊花台》、《Perfect》，《上海滩》，《月亮代表我的心》等等曲目。

我开始恋上了二胡，拉着二胡，唱着谱，心里所有的情感也随之释出。这个8月我也开始明白音乐对我是何等重要。他就这样进入我的灵魂深处，滋养着我的身心灵。我真正懂得为何华德福如此重视艺术！而我也借着二胡，真心自己接纳自己，细心陪伴自己。

音乐是一种振动频率，也具有能量。每当我疲累，心中不畅快，只要我拿起二胡拉一阵子，我就又充满了能量，他变成了我充电器，帮助我快速提升我的频率！

我想生命中能遇到那么美的乐器真的是很幸福的事情。在我走过生命低谷时期，在蓦然回首时能遇此知己，我想今生已无憾！

人生啊～其实真的好好玩。我的灵魂经历了，也扩展了！
我感恩生命之美！
也感谢艺术之美成为我生命的救赎！

生命啊～我觉察、我选择、我创造！

我看见，我处理，我创造！

今后无论再经历什么？我明白这些都是我自己创造的，只要回到内心，去摧毁创造出实相的核心信念，我就有能力再创造！力量总是在我心中，我靠双手去创造！我祝福我自己，也全然支持我自己在这条路上继续创造属于我的路和幸福！

遇见生命数字

从2012年开始，我的内在要我离开舒适圈要我去做生命影响生命的工作，祂说：我值得过更好的生活！但是我不确定那是什么？我只好听从内心的感觉，离开舒适圈重新投入体制学校执教。但是什么是“生命影响生命”的工作我还是一无所知！

2016年，我觉得自己已经不太适合自己现在的工作，但是恐惧未知和无法放弃稳定的生活。我硬撑着，拖着沉重的心理压力继续前进。结果生命给我上了宝贵的一课：“勉强自己是需要付出昂贵的代价。”我忧郁、恐慌，身体健康出问题，一直逼着我放弃这份工作。一直到2018年，我终于彻底转换了跑道。

俗话说“危机是转机”，因为生命走到了末路，我已经无力招架，我只能向宇宙呼求力量来帮助我走出来，就这样我开始学习身心灵，学习能量调频，学习占星还有生命数字。

2018年3月，当我接触了生命数字后，我清楚明白为何自己会患上忧郁症。也明白灵魂要我做的生命功课是什么，3号的能量，要我去散播欢乐散播爱。这一特质和我之前的工作性质相差太远了。因为责任太大，压得我无法喘气，自己不快乐如何发光发亮。

在生命数字工作坊的三天里，老师已经看到我容易沉溺、无法放松的状态不时给予提醒。老师也会应用实际的例子，藉着机会提醒我，嘱咐我所要注意的盲点。尤其是让我印象深刻的是：“3号就是要散播欢乐散播爱”和“3号不快乐是很严重的” ！这一些都让我受益良多。

我可以直接说老师教导的9个重要的数字计算法：主命数、使命数、制约数、灵魂数、成熟数、隐藏数（天赋数）、人缘数、职业天赋数和高峰数。一经算出，立马让我看清楚自己的生命，且奇准无比！加上我自己学习的身心灵背景，这大大协助了我灵魂的进程，我不需要再一步一步去完成生命的功课，而是马上应用、整合我自己所有的灵性知识，迅速转化、重新创造我要的人生。

现在的我知道了自己使命“生命影响生命”到底是什么！我的生命就是一个特殊的旅程。我要带着觉知，带着欢乐与爱给予这个世界，用我的生命去影响更多人，去带领更多人，去共振更多人！

感谢生命让我遇见建安老师，引导我走进生命数字解读灵魂密码，看懂灵魂要学习的功课。无可否认，这大大帮助了我更深刻懂得什么是生命的真谛。只要算一算，再进行观察，即可轻松知道自己和家人朋友处在怎样的状态之中。生命数字让我成为灵魂的伯乐，为我的灵性事业添加了另一对翅膀，让我更有信心继续走在光与爱之中完成自己的使命。真的感谢建安老师的生命数字课程，轻松不费力打开了我更宽广的视野，为我的灵性事业打下更稳健的基础！

谢谢爱世达玄学馆，谢谢建安老师，谢谢生命数字。生命能够遇见你，真的是一大恩典。我感恩这一切！

容我碎碎念一下：我是活化师，也是占星师，现在多一个身份是生命数字咨商师。

写在去内关vapassana前夕

大约自己在11岁的时候，我就有想出家修行的念头。我一直在寻找着答案，人为什么而来？来是为什么？

在我脑海中修行是我要做的事情，去禅修闭关的想法也是在那时开始就有的。当时的资讯不如现在发达，这些念头是自然由内而出的。为什么会有我只能归咎于潜意识或者是前世残留的记忆吧！

我真的没想到这个念头在我从泰国回来后，又再一次强烈的跳出来。正巧，好几位友人前后都报名了，我也随着内在的渴望报名了。报名几经波折才被录取。

名额拿到了，我就马上请假。结果被学校一口拒绝，说明了要我找到人接替我的岗位，才准许我去。好不容易，我找到一些热心的家长来帮助我。终于假期才被批了下来。

解决了这些。我还需要安顿我的一对儿女才能够安心出门。真的感觉是，若这件事情是我要做的，宇宙真的会派人来帮助我。我好感恩！

打点完这一切，就是我准备好自己的心情的时候了。

我需要好好静下来，思考自己未来要走的路！我也需要花更多的时间，和自己在一起。内关vapassana在这个时间点出现，真的是刚刚好。谢谢所有成就我去内关的人事物，我感恩！

我是活化师——“生命影响生命”的活化师

生命中第一张天使卡，
是自己在洗牌卡时掉出来的。
不偏不倚，就是“咨商师”

我是老师，我是活化师（疗愈师咨商师）。感觉这一切都是自然而然发生的。

这一切并不是我追求而来的……

我记得自己在念书的时候，曾经有一段日子，特别想要去念心理系，但是那一年我不愿面对自己的课题，我放弃了朝这个方向前进。可我喜欢人，对人有股说不出的热爱。我爱看名人传记，高中毕业时我自己也写传记当成是毕业论文。

大学毕业回国之后，我积极教育改革，过程是绝望离开体制教育。最后来到华德福教育体系，我希望这会是我施展教育理想的福地。

于是，这几年全心全意的投入华德福教育的前线。坦白说这6年下来，让我觉得身心很透支不被滋养（那是我个性使然），而让我又有想转换跑道的想法。当然，华德福教育再好，仍然还是会有需要改进的地方。我是完美主义，以往的我看见不圆满，我会离开。但是这一次，我决定留下来（当然有部分原因是孩子在里面）原因是我看到这里有爱，这里有需要被支援的老师团队，因此我留下来。另外还有一个原因是我在里面已经是极为重要的一员，我希望学校更好。

留下来有我实现使命的一部分，但是我内在很清楚——我不想我只有一个身份，我不想只是老师。我想扩展，想要多方面去尝试，不想局限自己。在我最痛苦，受不了的时候，我向宇宙呼求，我要老师来带领我。

香港的恩师Gaia老师，台湾的郑弘义老师出现了。他们在身心灵三个层面不断打开了我的视野，打开了我的灵性维度，彻彻底底改变了我。

在上郑弘义老师一阶课程的时候，我说我要当疗愈师，我并不知道那会是什么样的疗愈师，因为我的能力还没有被打开，潜能没有被唤醒。我连续3阶都对宇宙下了同样的订单——我要成为疗愈师。一直到11月Gaia老师带我去泰国回来，我才知道我做到了。我做到了。

12月遇到台湾的刘瑜雯老师，她过来教授天使牌卡，我因为自己身体莫名出现一对翅膀，所以就去了。我遇见了自己的高我，守护天使，也连接了许多大天使。那一天在洗牌卡时，掉出来的牌卡就是“咨商师” 。我知道这不是巧合。

12月，当我成为可以帮人服务的活化师时，我所有的个案只有少数是我自己找的，好多都是自己找我的。我成为疗愈师，就是如此的自然。 我真的很自然就在这一条路上，很自然就看到我自己可以在哪一个层面，去贡献：女性价值的课题还有就是孩子（特殊需求的孩子）。

2012年，我的内在叫要我离开工作了6年的教育科技公司：
祂说我值得过更丰盛的生活！
祂要我走身心灵的路！（那时候我刚接触简湘庭，赛斯和许添盛，我不知道可以怎样走，该怎样走！）
祂要我用生命影响生命！

这一些都是内在指示我要走的路，但是当时的我真的不明白，我虽离开公司重返教职，可我不知道我在不在路上。

如今，我明确了。我知道自己在路上，知道自己的使命！而我也明确的看到自己的前路。

生命影响生命，到底是什么？

我想现在我知道，当我在帮助案主活化咨商时，我强烈感受到案主的一切。我已经有这个能力和案主合一，理解案主的需要。因此在疗愈过程中我能读懂灵魂，我知道灵魂要什么！我的灵魂也跟着案主的灵魂在体验，在扩展。

而这一个个案主，一段段灵魂旅程，我可以用文字记录下来，分享出去。这就是我要做的用生命影响生命的内容。

我感恩我所有的经历，我感恩我身边所遇到的一切人事物，因为这一切造就了我成为现在的我。这一切在我看来都是恩典！为此，我真的好感恩。

原来忆起自己，看见生命，读懂灵魂，真的好美！

纯净智慧活化师 团队 为你服务

❤亲爱的朋友❤

此刻的你，处在人生的哪个阶段？

你的人生有这些吗？你想要吗？

1、 生活有方向，充满热情，健康而有力量；
2、 心想事成、处处有生机；
3、 展现天赋与价值；
4、 家庭和顺，关系美满幸福；
5、 事业/工作顺利。

诚邀你来体验 Emptiness Energetics“无量智慧”，以宇宙源源不绝的爱，轻松不费力的扭转你的现况！

Emptiness Energetics“无量智慧”的两大要素：

1） 滋养和圆满神圣的生命与心灵能量。
2） 激活身体智能与灵性智能，进而疗愈和转化身心内阻塞的物质，由DNA至骨骼，细胞至器官。

当负面的信念、思想、情绪等瞬间被 EE能量融化后。身体内在的物质会越来越和谐共振、心脑连结也会越来越清晰、身心灵达至合一的状态，进而让生命中的各个层面的关系更加圆满。（这关系包括自己，金钱，父母，健康，两性，亲子，事业，灵魂使命等）

💗 个案活化后
👉🏻和家人的互动更和睦温馨，爱自然流动！
👉🏻明确找到自己的人生方向，自信走向梦想，不再迷茫！
👉🏻身体免疫力被启动，病痛消失。
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💗 真实个案回馈

• 活化后，我的孩子情绪变得稳定，连走路步伐也不再那般跳跃。重点是变得好有爱，还常常口出金句，犹如一位下凡的天使。当天晚上他在临睡前，紧抱着我说好爱我，让我又惊又喜！（Sammy，Rawang）
• 活化后，我更明确自己工作室的定位。也充满行动力去执行，不像之前那样迷茫无助！（Apple，Cheras）
• 我有子宫的问题，两个月前刚动过手术，每次来月经都会大量出血。经过活化后，月经的流量明显减少，子宫也没有不舒服的感觉。（Winnie，JB）
• 我有肩膀疼痛的问题，一直困扰着我。经过活化处理后的第二天早上，神奇的是疼痛突然消失了！感恩！（Jac，JB）
• 感谢活化师帮助我从“不愿意被看见”的信念中解脱出来。让我越发敞开，敢于站在众人前自在、顺畅表达自己！ （Anonymous ，Taiwan）
• 活化后，长年的债务获得了改善，户口终于有了第一笔存款。我强烈感觉到自己值得拥有金钱、财富和丰盛！（Anonymous ，Singapore  ）

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💜  纯净智慧活化师简历💜

⭐张佩玲【吉隆坡】
📌自小是敏感体质，对他人的感受和需要有超感知力。对光敏感。育有一儿一女。此生是为教育改革，特殊儿童而来，使命是用生命影响生命。
📌擅长感知案主需要、清理卡在案主身体内的负面信念和情绪、净化能量场或活动空间。
📌华德福主带老师6年，对儿童研究、生命史和人智学有兴趣和研究。
📌对于1.找到自己；2. 发挥天赋潜能；3. 特殊孩子；4. 女性价值等课题，颇有心得。
☎017-6285789

纯净智慧活化师 咨商服务

亲爱的，此刻的你处在人生的那个阶段？

你的人生有这些吗？你想要吗？

1、 生活有方向，充满热情，健康而有力量；
2、 心想事成、处处有生机；
3、 天赋与价值自然展现；
4、 家庭和顺，关系美满幸福；
5、 事业、工作顺利。

诚邀你来体验Emptiness Energetics“无量智慧”，以宇宙源源不绝的爱，轻松不费力的扭转你的现况！

Emptiness Energetics“无量智慧”的两大要素：
1） 滋养和圆满神圣的生命与心灵能量。
2） 激活身体智能与灵性智能，进而疗愈和转化身心内阻塞的物质，由DNA至骨骼，细胞至器官。

物质被能量转化的过程当中，阻碍我们遇见圆满的自己、活得轻松自在的信念、思想、情绪等这些能量会瞬间被融化。

你会体验到信念、思想情绪等能量如梦幻泡影般消融。因思想、情绪等能量造成的阻塞，亦能瞬间瓦解。

身体内在的物质会越来越和谐共振、心脑连结也会越来越清晰、身心灵达至合一的状态，进而让生命中的各个层面的关系（自己，金钱，父母，健康，两性，亲子，事业，灵魂使命）更趋圆满。

💗个案活化后，
👉🏻和家人的互动更和睦温馨，爱自然流动！
👉🏻明确找到自己的人生方向，自信走向梦想，不再迷茫！
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让我纯净智慧活化师来帮助你！

💫活化师 佩玲【马来西亚~吉隆坡】
❤自小是敏感体质，和紫色之光在一起，知道自己这一世来，是修行和帮助人的。
❤育有一儿一女。使命是来改革教育，帮助特殊孩子，用生命影响生命。
❤华德福主带老师6年，对儿童研究、生命史和人智学有研究和兴趣。
❤对于1.找到自己；2. 发挥天赋自由；3. 特殊孩子；4. 女性价值等课题，颇有心得。

电邮：peyling215@gmail.com

谈谈如何与高我连结和地球的维度

1月6日

自从上了Gaia课之后，我的世界已经完全不一样！
我的身体很敏锐的可以感受到周围的磁场，可以分辨出高频还是低频，直觉很强烈也很准确！
我的梦境和现实有时根本分不开，我做的梦有许多时候就在第二天的真实世界中发生！这就是我已经在做预知梦或者说是创造梦！

我想我已经从二元的三维度提升到五维度。

我可以很快和光做链接，只要我一闭上眼睛，在那个空间里面，已经不是以前一般是一片漆黑的！而是犹如开了灯一样的明亮。我可以迅速连接各种颜色的光，只要意念到就可以做得到！

我一直在喜悦的状态之中，可以很当下，容易和高我直接沟通，收到讯息，我也一直看到宇宙的爱与奇迹不断发生在我的生活中！可以很容易和天使做链接，感觉到祂们时时在我身边呵护我！

这一切的改变确实很不可思议！而这一切也只能意会无法言传！

因为我处在这样的实相当中，所以和我拥有相同频率的人事物就会自然互相被吸引，这就是吸引力！

大喜，是我一直都在留意的同行者，她给出的讯息常常契合我当下的状态。今天，打开YouTube这段视频就跳出来，就从他所分享的开始聊聊我的想法和经历吧！

“如何用冥想来连接高我。”
大喜说：链接高我要做到以下四点：
1.吃得健康
2.活得开心，健康
3.给予爱与光给别人、分享给别人，想法利益众生，回收纯净的能量。自然去爱和给予。我就是爱与光！
4.照顾自己，玩乐，享受当下。

做到这四点，身心快乐了这是比较容易和灵魂做链接的状态！

大喜很快速就带过了，我来就我个人的体验，解释一下原因：

不快乐的灵魂，灵魂会远离身和心。为什么我会知道，因为我是过来人，过去的我不断勉强我自己做不愿意的事，结果我的身体就一直出现各种各样的小毛病！感冒、头晕、咳嗽、恶心想作呕，牙痛到最后血崩。那都是我背叛自己，身体一直用他有智慧的方式在提醒我，他不快乐！可我固执，不理会，所以后来我的灵魂选择远离我，这就是灵魂无法同行，人会很累，也就是一般所说的身心灵不合一的状态！

不快乐的人，会产生许多的心识，这些心识犹如一个一个隐形垃圾往身体内塞，塞久了身体不通，就阻塞了。身体一旦阻塞就会痛或者发炎生病，这也是为何现代人患上癌症的根本原因。这样多负担的身体，灵魂是不喜欢的！

所以让自己快乐是很重要的事情，他影响整个世界！对！没错是整个世界，所有的情绪都是频率，也是能量！喜悦可以感染身边的人，多一个人开心的频率对整个世界来说是很重要的。

高我，小我，本我，只是维度上的差异！动机性的差异！

3维度的世界是二元对立的状态：对错，是非，好坏、美丑，这些事二元的，是分裂的。
一切事项对存在的，不重要！处在这个状态中，容易起争执，纠纷和战争。因为有价值判断，对错，正义与否，把人与人区分开来。人就被恐惧蒙蔽了！

4维度的世界有时空，在物质层面上获得双赢！物质来来去去只是相对存有。犹如每一个念头，生生灭灭。为利益贴标签。

5维度爱和光，穿越了前面的课题之后，你就不容易被外景牵着鼻子走！


大喜分享的冥想方式
1）用身体吸气，感觉他输送全身，毫不费力，没有用力和抵抗，强迫。
感受身体需要的部位，把气输送出来，观照不要批判，做四五次，让念头来来去去。自然而然潜到心轮，也就是真我的意识，了解到需求就可以连结到高我，光之存有，爱之存有的意识，就会直接来指导。持续下去梦与现实世界紧紧相扣，在现实世界里常常会发现所遇到的人事物已经在梦里体验过了，时空就会不存在。你会知道你该怎么做大家会感受到爱，旁人就有你拿到爱的能量，他也会去分享爱。这个世界就会很快的提升到更高的维度！

2）光的冥想：
高频率的光冥想，蓝靛紫。

如果高我临在，生活很轻松不费力，心想事成的能力很快！做事情不太会遇到困难，因为困难会自己解决！这是我的体验。

顺着这一个题目，我也来分享一下，上一次上天使课的时候，老师带领我们一起去各自寻找和遇见自己的高我！

老师要我们放松冥想，然后一步一步跟着她的指示进入密室和高我相见。我的高我很爱我，很明白我是很认真执着的，祂并没有现实任何的形象给我看见。直接告诉我，当时祂是背对着我和我说话，我只是遇见光，紫色的光，我被一大片紫色的光温暖包围着！我心里想，哦~原来在我独处是不断遇见的紫光就是我的高我，难怪我对紫色如此钟爱！我带着感动和疑惑的时候，我的高我只对我说了一句话：

“我很爱你，我从来没有离开过你！”

我听了就很愧疚，因为每一次都是我离开祂的。我当下眼泪就流出来了，我好感动祂对我的不弃不离！可是我心里还是不明白为何，祂不以形象现身于我。就在这时，老师要求我们离开密室，关起门回来现实世界了！而我心里马上就出现了老子《道德经》第一章的句子：

“道可道，非常道，名可名，非常名！”

这一句话一浮现在脑海我就知道了！我不需要祂用形象显化出来，因为人容易被看得到的外在事物而蒙蔽！我很高兴我的高我知道我的需要，并用对我最好的方式与我见面。我很感激祂！


因为刚刚学了占星课程，我知道自己的星盘。终于破解了为何我说话常遇到冷场，因为我是水星双鱼，说话常无边无际，让人摸不到边又虚无缥缈。我看见了自己的这一个弱点。我希望自己认真看待，下决心去克服自己的这一个弱点。希望这一篇分享，对支持我，常来我家做客的朋友，有帮助。感恩！

一个人的享受 《The Greatest Showman》

1月5日

我要做的事没有不成的！这是我最新的信念！

今天上完占星课时，突然好想去看The Greatest showman。所以一下课就跑去双利广场准备看730的场次。那知道这部片子已经下划了。讨厌~被网上的资讯骗了！我不甘心，我想要看这部片子，今天就要！

我赶紧上网查询附近的电影院哪里还有的看！果然皇天还是爱我，别的电影院还有上映。

我马上拿车直接前往目的地！到了新的购物中心时，我就去找电影院的位置！因为没有来过这一区，我花费了好大劲才找到电影院，终于买了915的票。我真的好高兴，因为可以如愿以偿！

看看时间是811，还有时间可以让我好好吃晚餐。我就跑去Old Town 吃晚餐。一边吃晚餐，一边看着我父母的星盘。星盘真的可以破解很多很多的秘密！感谢自己随着灵心冲动，用我对生命最大的热情来学习这门占星课！

今天用我自己的热情，疯狂跑了2家电影院，一人去看9点场的电影。这一件事情又让我累积了我想成为的那个女性的面貌！果断，独立，处变不惊，这些特质是我痴迷的，如今我无需往外求，我只需要学习，让自己成为那个样子就可以了！

我为自己高兴，我的决定又再一次滋养我，壮大了我内在的神性！我为这样的自己感到骄傲！这样一个人看电影，吃晚餐对我而言真的好滋养，我好喜欢这样一个人的享受！

强大自己的神性，在地活出神性！

12月25日
三阶的课程，Gaia老师要我们所有学员带着纯粹的心去服务别人，完成任务方可以毕业！所以每一个活化师必须为5个人服务后写下心得和记录，才能取得证书！

我有时是很乖的学生，二阶我很乖的一一完成老师所要求的！按照老师给的表格，仔仔细细填写清楚。三阶我突然觉得按部就班不好玩，我想要创新！这个念头在平安夜完成2个个案，睡醒之后！我要用我自己的方式完成功课！

我一共完成了15个个案，比老师要求的多了3倍。我不是为了要炫耀而去完成这么多个案的。而是当你准备好了，这些个案居然一一自动出现来找你做。我的个案们几乎都是这样而来的！

15个个案里头有男有女；有老有少；有马拉松式的长时间疗愈过程（6小时），也有快如闪电的什么都不需要做的个案（前后10分钟），总之有做就有新的不同的经历！我感恩我的高我、天使们一直无微不至守护着我、陪伴我度过各式各样不同的心情和情况！！

以下是我完成的个案简单的题目和总结。我真的很感恩Gaia老师的无私，欣赏老师的付出，愿我也能身体力行学习老师的空与无为，全然服务！

以下我总结15个个案题目。（**为人名，省略之）
1.如何圆满**，扩展丰盛的金钱能量管道，让金钱丰盛流入。
2.如何圆满**，提升身体自愈力，大小平安健康。
3.如何圆满**，活现爱，体验丰盛的爱与金钱的丰盛人生。
4.如何圆满**与姐姐的关系，祝福姐姐的灵魂可以扬升，**可以释放姐姐离开的伤痛。
5.如何圆满**，让她充满能量与行动力去过自在丰盛的生活。
6.如何圆满**，提升身体的自愈力，让他的身体越活越健康充满活力。
7.如何圆满**,提升身体的自愈力，恢复元气，让生命力展现在每天的生活中。
8.如何圆满**,让她有行动力去开创自己的新事业，做自己开心的事。
9.如何圆满**,在##运动项目中绽放天赋。
10.如何圆满**,让她充满行动力和创意去落实成立工作室，并且打开丰盛的金钱管道，让能量流入她的生命。
11.如何圆满**,让她在爱中被深深滋养，并跨越小我限制去拥有丰盛和平衡的关系和能量，在每时每刻的生活中。
12.如何圆满**,提升身体的自愈力，让生命力展现，牙齿、骨骼健康强壮。
13.如何圆满**,让天赋绽放，让他有充裕的时间能享受丰盛的物质生活和人生。
14.如何圆满**,活现天赋，全然不费力创造。
15.如何圆满**,让他135个未完成的工作在2018年完成。

以下我是处理了个案后，给我的收获和启发。
1.感恩的力量大，案主若觉得自己轻松了，可以请他感恩Gaia老师，宇宙能量等。越感恩效果越好，能量源源不绝涌入而且四周会越明亮。
2.我发现若自己很相信自己的高我和天使，守护灵可以邀请他们一起来协助疗愈、清理工作，真的会更轻松不费力。还有就是各种颜色的光，也帮助我满足案主个别化的需要，清理起来更为事半功倍。
3.在案主清理身体时，如果发现其他部位痛酸麻，也记得一起处理，这样比较全面。
4.注意协助案主清理之后，自己（活化师）的场域也要同步清理尽量同频，否则场域的负能量也会影响清理完毕后的案主，影响他的身体出现反应，例如头疼等。
5.若处理的案主身边有小孩，要注意包光和清理场域，免得孩子吸附负能量而受到伤害。这一点我觉得很重要。
6.完成疗程时，有几个个案会让我有冲动要让案主宣告他已经具足接受宇宙的礼物的想法，我会请案主大声宣告并感受那种感觉，而我也真的一起被共振，那种喜悦，不言而喻。
7.对于案主看到的画面，有时要进行引导，让他可以进一步融化内在的心识或者是小我，帮助案主进一步释放和扩展。
8.对于突然接收到大量的能量若案主可以感受到，请他感恩，这股能量会源源不绝的进入，连我也一起丰盛。
9.对于太压抑的个案，有时需要协助他释放，例如用乱语的方式或者发出元音来替代。
10.对自己的生活现状很满意的人，其实不太需要做题，就算开题，很快就处理完毕，而且不太需净化身体。
11.活化师需要觉察用词，用正向积极的语言和案主沟通，因为每个词语都有能量和频率，活化师说的有时就直接进入案主的潜意识，种下种子。
12.若时间不允许疲累的我，另约时间继续。我可以播放高频音乐或者持咒语帮助我加持自己的能量，帮助案主继续净化。
13.我自己发现在过程中和案主聊天有时真的要小心，聊天的内容有时可以轻易打开案主要处理的议题或部位，有时也会令案主产生批判而引起新的阻塞。
14.当在处理净化时，若觉得疲累可以选择暂停服务不勉强。因为一旦勉强能量就不纯净，案主无法被清理，还会被活化师的心念给共振！重点是双方都没有好处！
15.处理过低频个案之后，自己会被共振因而容易疲累或者陷入低频。活化师必须觉察并不受其影响！

我也试过直接帮别人抽空，不开题。但我发现身体是最后才产生疾病和状况的，若不清理灵心层面的心识只要起心动念，一瞬间身体就又恢复原样了。最根本还是要从情理灵心的意识并保持觉察才是根本之举！


我书写自己的经历，记录自己的体验，没有对和错，一切跟随内在的需要。
我要做让自己神性获得滋养的事情，书写就是其一！
我要做让自己神性获得滋养的事情，肯定自己的能力是其二！
我要做让自己神性获得滋养的事情，相信自己已经活出神性是其三！

我就是要用各种方式去滋养自己，壮大自己的灵魂！实实在在活出神性，用我自己的生命去影响更多人！

平安夜的静思——活动之后的总结与回顾

12月24日

离开我要回去隆市生活还有2天。我开始有些不舍，那意味着我的假期要结束了。我很快又要回到忙碌的都市生活了。

2017年真的是很丰盛的一年，虽说这一年我经历了好多的风雨，意外，心情的起伏，但如今回头品味，却是收获满满！2017年果然是一个丰收年，我算是真真正正的越迁了！我恭喜我自己！

生命真的很美好！这是我此刻发出的赞叹！它真的让我体验到人生的各种滋味！好好玩，好有趣！如今我是过来人才可以说的如此云淡风轻，早前一个月我也是深陷其中，苦苦无法自拔还要生要死的！这就是生命！

12月21日，我人生里面又多一次体验：自己拿回自己舞台的特别的经历！

12月21日的体验分享会，已经圆满落幕！但如今我细想起来，真的觉得很不可思议！从头到尾，感觉就很儿戏，但它却按照着宇宙的意思，自然而然的发生了！轻松不费力！

11月尾，我到驿站和哥互抽，哥只是轻描淡写的说如果新山有需要就办场分享会！我听了也没有特别的反应，只是说了等我回娘家，和住新山的伙伴谈谈。

12月等我回到新山了，和伙伴见面2次了也没有很正经认真再提这件事。一直到我又回到隆市上完天使课，连接了15位大天使和爱希斯女神之后。突然就变得不一样了。我真的变得更加敏感，也更容易连结天使和光。

 12月11日，香港和马来西亚的伙伴群组里开始有各式各样的活动在举办。或者香港同学的积极震动了我。马来西亚驿站的主办人提出了21号这个时间在新山办一场分享体验会。我就一股冲动说帮忙找场地，就这样12日我开始找场地。我只是简单发出几个短信，天啊回来的资料确实多不胜数。我根本不是在找场地，而是场地在找我！

后来，我的高中死党直接跳出来免费提供我使用场地。12日发出讯息13日就找到确实的场地了。12月15日就把海报文宣等都制作完成等待报名！这一切就发生在短短的9天内！

我其实期望蛮高，所以有点紧张。为了能确保我有充沛的精神能量，我决定睡个美容觉，滋养一下自己。怎么知道当我睡醒的时候，我就不舒服了。我肚子痛、涨风、头疼最后还呕吐！因为这样我根本吃不下晚餐。

那一天一共来了大约20人左右！现场反应很好，一切都很顺利。
我也在现场分享了自己患上忧郁+恐慌的经历，我其实并没有打腹稿要说什么，我只是跟着流动的能量要说什么就说什么！说着说着我就找到“生命影响生命”的工作，它就是我已经在做着得的活化师和咨商的工作了！

现在我很深刻地体验到什么叫做轻松不费力创造，什么叫无为而为，什么叫自然而然！而这一切我都一一在体验，个中滋味实在妙不可言！就如我老师Gaia说的那样：“不可说！”而且也说不了，哈哈哈哈！

很感恩这样的体验，还有一起创造这实相的伙伴们。我真的很感恩！

天使乌列尔来过

12月29日

我们的伙伴，他是直销公司高层，也是金牌上线。他能言善道，走到哪里都会自然吸引别人的目光。他是龙中之王。因为上了三阶之后，发现三阶打开了他的生命丰盛的管道。于是，把自己多达50人的团队也带到中心来，和他们分享老师的这一套方法。

而我受邀成为其中一个活化师，为他的最后分享做净化。经过多次讨论，最后净化的主题定下来了：“如何圆满在座的每一位，轻松不费力的打开丰盛的管道。”

因为自己的功力越来越强大了，所以活化的速度极快！

因为同伴在一起，集体意识创造实相，所以活化的速度极快！

因为驿站的磁场强大，所以活化的速度极快！

重点是活化的速度极快！重要的事情我要大声说三次！

由于我的速度实在太快了，现场的伙伴（一共6位）还有几位没有完成，我就只好静心。我呼请财神，宇宙能量还有大天使乌列尔降临来静心。怎么知道奇迹就这样发生了！

当我高举双手呼请上师和天使来的时，我看见天花板（当时我是闭着双眼的）当时一大片金光，一大片金光。接着，我的双手布满了金子，沉甸甸地好重好重，就自然往下降。我突然才意识到，哇！那么丰盛呀！这么多，我哪里用得完！我有受宠若惊的感觉，我怎么那么蒙恩！我好感动天使那么爱我，我的眼泪就哗哗不停的往下流。我不停地高举双手，去承接金子，待双手堆满金子后，我就撒向四周。这个动作，我重复了好多次，好多次！宇宙给与我们的丰盛真的多不胜数！我当时好激动，也泪流满脸！

当司仪告知活化工作已经结束时，一向不爱多说话的我，居然跟随灵心冲动跑去抢麦，迫不及待和在场的每一位嘉宾分享我的看见。当我分享完毕，我看到好多嘉宾因此激动不已！

我好感恩宇宙每天一直在用类似的奇迹，来告诉我是走在道上的光行者！我是如此被爱、我是如此丰盛的！我真的好感恩！好感恩！好感恩！我的守护天使已经不止一次告诉我，不用多想，我是我，因为我是我，我值得宇宙如此宠爱我！我真的好感恩，我如此的丰盛，富足！愿我的富足的生命经验影响更多人，滋养更多人！


写完博文之后，大天使乌列尔又给了我一条讯息，要我不要往外求，而是时时刻刻回到本源之心：

那就是回到你的内在，

在你内在找到那个无忧无惧，

无限丰盛的本源．
所有的这些外在追求只是过程，
亲爱的合一们，
最后不要忘记回家！

传奇~我生命中的传奇故事片段

传奇

什么是传奇？

先来看看字典里的解释：

①唐代短篇小说的称谓，如《柳毅传》。

②明清时以演唱南曲为主的戏曲形式。由宋元南戏发展而来，也吸收元杂剧的优点。但情节处理更为紧凑，人物刻画更为细腻，脚色分工更为细致，音乐上采用宫调区分曲牌，兼唱北曲或南北合套。明中叶到清中叶最为盛行。今知明清两代传奇作者有七百余人，作品约二千六百种，现存《牡丹亭》、《鸣凤记》、《长生殿》、《桃花扇》等六百余种。
③指情节离奇或人物行为不寻常的故事：传奇式。

这里的传奇指的是第三种！

12月29日是我们三阶毕业生庆祝的珍贵时刻！老师要我们每个人讲一讲自己的传奇故事！我跟随灵心冲动说了《心想事成》的传奇故事！

今天我来整理自己生命中所遇到的不寻常故事，但我发现这一切冥冥中自有安排。

1.那一年我4岁，夜里梦中出现了2个形象：1个是耶稣，1个是佛祖，后来又变成了弥勒佛。他们问我，我们2个你要选谁？我被他们身上的光芒照耀的完全看不见！我很奇怪，为什么我一定要从中选一个。我很倔强回了他们一句，我为什么一定要在你们两个之中选择一个呢？我不要，我两个都不要。结果，我花了好长的年月去寻找自己要的答案！我一直在寻找着自己要的答案，基督教、佛教、最后到赛斯。我以为赛斯是我要的答案！没想到一直遇到Gaia老师后，我才知道，我真的找到了！

好多年后，我和一起上三阶的友人再提起这个梦。她说你为什么不两个都选！这一句话，我听了之后犹如当头棒喝！是的，我怎么那么傻！于是，我当下就重新再创造了那个梦！我回到4岁的梦之中，和两位说，我两个都选请你们眷顾我，带领我丰盛地活在地球上，带着地球扬升，完成我的使命！

2.那一年在找寻真理的路上，我遇见了基督教。我积极投入教会活动。我在教会侍奉的那些年月里，我洗礼我祷告。我试过被圣灵充满，全身发出耀眼金光。我在祷告之中，学会了口说方言！也就是动态静心里的“乱语”。

3.因为我是独女，上面有一个哥哥，两个弟弟。我很孤单，夜里睡不着我总爱闭起眼睛看东西。我看到的全都是紫光，当时我并不知道是什么？只是感觉紫光一出现我就好开心，内心会很平静！我很爱看着紫光并和他在一起的感觉！

4.小的时候，我总相信自己可以和神神鬼鬼沟通！虽然我什么能力都没有！但我就是深信不疑！

5.2012年，自己学会吹五音笛后写了一首歌叫《你是光》。好神奇！当时我也只是跟随灵心冲动去创造，时间很快就写完了这首歌！当时我也很奇怪，为什么会写出这样的歌词！一直到最近我才发现那是我内在一直在提醒我!只是我还没有忆起自己是谁？所以什么都不懂。

6.玲望孔雀和看见小我消失在爱之光中！

7.因为是独女，青春期的我好寂寞。我总爱一个人在房间里做自己喜欢的事，我很陶醉自己一个人的时光！我喜欢跳舞，一个人跳舞。我一个人一跳就是几个小时。我很喜欢那种感觉。我会跳舞是自发性的，没人教自己会的！后来我才发现原来里面藏了好多的秘密！

在一个人的独舞里，我总是看见自己在黑暗之中寻觅，那时总有一个声音在反复问我：是不是你一个人你还是要追求！每一次我都会如是回答：是！是！是！无论遇到多大的困难与阻碍，我都义无反顾！

那个画面到现在还是如此清晰，感觉自己就是置身在宇宙当中，四周无光，而我就是那一点光，我含泪回答不管经历了多少！我依旧坚持我要的追求！如今，这个画面越来越清晰了，我开始慢慢懂得画面里要我经历的！

自此，我和舞蹈，跳舞就离不开了。后来进入社会工作，我带领的社团居然是舞蹈团。当时就很想写一部关于舞者的小说。看到有舞字的书，我会买！我也因此爱上了朱少麟的《燕子》。后来看到无意识舞蹈的课程，我会去上。优律思美我更爱，我差点也快要跑去德国上师资课程，但后来因为还有小孩的关系，我只好放下。带着心痛放下，后来就陷入了人生的低潮！

8.去年年头，驿站来了一位吟唱静心的美女！吟唱静心完毕，大家邀她跳舞，她答应了，我突然也技痒和她对舞，那是我第一次在众人面前毫无顾忌的让灵魂在跳舞！那种感觉实在太棒了！在心理学上，可说是一次的巅峰体验！

9.2012年离开稳定的工作，只因为内在有一股声音告诉我：“我值得过更丰盛的生活。”和“我要去做生命影响生命的工作。”当时，我根本不知道这两句话里面到底要我做什么！我只是默默地把它放在心里！现在所有的答案已经呼之欲出了！

10.我很小就觉得人生很苦，我不要再来。我一直要我自己要圣洁，要修行。我5年级就想要出家当尼姑或者想去当修女、牧师等等！我会对自己说，这一世修完了就不要再来！对名与利，我看的很淡，我一直想要到森林里面当隐士。这个内在的呼唤一直都很强烈！

生命真的好好玩！我的天使在1月1日时要我做回顾，这些片段一一跑出来，完成了我人生大半段的传奇故事！我一边回顾，一边先看这些故事隐藏这的恩典。老天真会玩，把我玩得团团转。可是当我忆起自己是光，也看见自己的高我、守护天使们的时候，我才正真领会了，他们是如此爱我，宇宙是如此恩宠着我！我太蒙福。感恩了！

1221活化潜能体验会*新山*公益活动*

邀请有缘人一起来体验这份丰盛！

还是花若盛开，蝴蝶自来吗？

人的境界会随着人的振动频率而改变，自从遇见Gaia之后。我的生命早已经翻天覆地彻底颠覆、翻转了。而我的高我和天使们经常围绕着我，我根本不需要费力气去做什么，一切自然而然地发生。我需要做的是，安住，臣服和顺流。生命真的是不需要用力的！这样的感觉实在太棒了。我好喜欢现在这个状态！真的很感恩！

我每天都很感恩身边发生的大大小小的事情，我遇到的每一个生命！我的灵魂和身心深深被滋养，感觉实在太丰盛了。而我也在慢慢发展自己的灵性事业！所有的发生一再的让我看见宇宙所有美好的恩典，我所想的马上就会发生。一切真的很神奇！

我的敏感，我的直觉给了我很大的帮助，让我更容易扎根大地。我的人生真的好殊胜，让我好满足！

有句话说：花若盛开，蝴蝶自来！一切要等花开了再说。这花显得被动，什么都要等他开了再说。可是，若花不开呢？！一切免谈！

我现在走在道上，行着天之道。我要做的是天命，既然如此，我只要好好安住，滋养自己，其他的外景是随我转的。我在道上，花盛开，蝴蝶来，人精彩。一切是自然而然！我不需要太用力！

我在中学的时候，范仲淹的名句：不以物喜，不以己悲！的境界是我向往追求的！

现在的我，不再去追求境界，而是时间到了，这样的境界也随之而来。我不会为别人的经历而感到痛苦了，只因我终于明白了：那是他的灵魂要学习的功课，是她是他设定来要经历，何苦来哉？我也不再为自己的过往失去而执着，因为明白了宇宙自有安排，没有错过，不属于你的，不适合你的自然要脱落离开。

如此的自在丰盛,自然发生！我还是那一句：感恩！

感恩Gaia老师引领我一路走来，打开我丰盛的管道，给了我重生的机会。让一切的美好自然而然的一一发生！

我真的真的好感恩我的老师Gaia呀！

有兴趣的朋友可以联系驿站，询问课程详情。Gaia老师的课程真的非常值得上。

天使我和内在小孩

今年头在我忧郁症发作的那一段日子里，我决定用占星当做生日礼物，想要看清楚自己的生命蓝图到底是在玩什么游戏！

结果发现的是凯龙星在第五宫。我有一个受伤的内在小孩需要疗愈。

好，我知道了。我需要学习如何去对待我自己，需要学习爱自己，更需要学习去照看我自己的内在小孩。

说到这里，我想起去年自己在上华德福幼教师培最后一期的手工课时，糊涂的我做完一部分的手工娃娃后，居然忘记把它带来上课。当时有我热爱的优律思美课程，在我权衡轻重后，我决定牺牲优律思美返回家中拿手工娃娃！

因为手工课一错过，我肯定无法在课程结束时完成手工娃娃。而且以我的个性，若跟不上进度，我很容易就半途而废，我不容许自己无法完成我热爱的手工娃娃。于是做出这样的决定！

往返的途中，因为难得有时间独处，我居然看见了自己的内在小孩。那个她好脏、好虚弱躲在一个阴暗的角落里哭着对我说：

你都照顾别人，你从来没有理过我！

哇~那一刻，我的心好痛！我马上飙泪，崩溃大哭！是的，我没有时间给自己，我没有爱自己，我勉强自己成天赶时间赶来赶去忙工作、忙别人、忙小孩。我没有了自己！我一边驾车，一边哭泣，一边不停地对我自己的内在小孩道歉。我乱语一直在和内在小孩对话，向他诉说我内在的感受！然后就一直用音乐陪伴自己受了重伤的内在小孩。

这是一次很棒的看见。这一个小孩，在我疗愈心轮的时候也出现了！当时他大发脾气，歇斯底里，大哭大叫就是不让靠近！当时我看见自己的心轮犹如一块超大超硬超黑的大石头，怎样灌气，都不肯打开心房被滋养、疗愈。尝试帮助我做疗愈的伙伴，最后也只好放弃。

直到最近我在阅读《约书亚传导：灵性人生》这本书提到了天使我（俗称高我）和内在小孩（也就是小我）之间的关系。我才明白好多东西，我才觉察到自己到底是怎样粗暴对待自己的。我不懂的温柔，因为我没有被温柔对待过的经历，我是被我父母粗暴对待的。但此时我只是感恩我有这样的经历没有一丝埋怨，因为我知道我父母也不曾被教导如何爱或者说如何被温柔对待。

如果“天使我”能照亮内在小孩，你就会经验到深度的喜悦！>页35<

当你带着爱拥抱和接纳愤怒、挫败和悲伤的内在小孩，就是你的“天使我”在抚慰它们，就是你的灵魂在对你说话。>页36<

我试着去学习如何温柔和自己相处！开始去觉察我的情绪后面到底有着怎样的信念，我开始关照自己。我开始接纳我自己的黑暗面。我会愤怒别人看不到我，忽视我！我会嫉妒，当别人拥有比我好的待遇时。我会气馁，当我不如人时。

很神奇！当我愿意这样做时，我不在责怪别人，而是选择回来看着自己的内在小孩，和这个内在小孩对话。我尝试陪伴他、同理他的感觉。

很神奇！当我用爱陪伴他的时候，他不再反抗，反而变成一只小绵羊依偎着我，然后酥软地靠着我，慢慢变小，最后消失。

是的，无论是我受伤的内在小孩，还是小我，在我的元神归位的时候，被我用爱与光照耀也变成光消失在高我之光中了。

当我和自己处不好的时候，我不接受自己的愤怒、我不允许自己小气，处处挑剔自己时。
外在的实相就是：我看别人都不顺眼，我一直骂我的小孩、我的老公和我班上的学生！因此身边所有的关系都很紧张。可是当我愿意回来觉察自己，好好和我的内在沟通的时候，外在的关系自然变好了！

当我越愿意和我自己的内在小孩沟通，用爱与包容去陪伴我的内在小孩时。我就越能安住做自己要做的，我不再急躁、焦虑。而当这一状态持续时，我和身边人的关系自然而然就流动了就好了。

我和我女儿的关系，也是我的课题。我女儿很爱我，而我自由惯了，我不喜欢她太粘我太靠近我。我无法接受他的娇柔和爱撒桥，我很受不了！可是当我想到了这个天使我和内在小孩的关系时，灵感进来了。我就当我自己是天使我，我女儿是小孩。我接纳她所有的一切，她真的变温柔了，变可爱了。我突然明白了：

人与人之间的关系要亲密融洽，关键在于

无条件的爱，让对方愿意成为他自己。

为何我之前一直无法拥有亲密关系！原来关键在这里！

我曾读过一句话：

最好的伴侣关系是彼此映照出对方，让对方成为更好的自己！

我想我终于明白这句话的真谛了！唯有当自己可以完全接纳对方时，对方才会愿意而且更有信心对做自己。这样的自己才能成为更好的自己，那是自然而然的发生，因为他会知道他是被深爱着的！

唉！终于明白了这个道理，虽然很迟，但总好过没到，没体验过。2018，我许下的一个愿是：拥有深入的亲密关系，看来我已经圆满了！已经心想事成了！因为明白了天使我和内在小孩的关系，做到了元神归位！这一切就自然无为而为的发生了！太棒了，我为自己的发现而欢呼、骄傲！

鳄鱼园（照片待补发）

12月4日，忻爸说要去鳄鱼园带一对儿女去玩。我同意了。

驾了一小时的车程，来到了柔佛河岸边，转右就看到鳄鱼园。入园前就有一大大的牌子用三个语言写着西马最大的鳄鱼场（超过一千条鳄鱼）。接着就是出入口出的牌坊，第二代园主亲笔书写的碑文。一看到这个碑文的文字，心里就暖暖的一阵感动。

初南来，置业祖，炎岳园，纪念亭。

鳄鱼园，一开始进入园内我并没有害怕的情绪，可是不知为何我看到那条巨大155岁高龄的鳄鱼时，我开始觉得害怕想要快点离开。

在那同时，我心里浮现一个念头，那么大的一直鳄鱼那它的食量一定也很大。可是我们入园参观那么久，都没有其他游客到访，园主是如何维持的。我心里开始产生疑问，也为园主的收支平衡感到不容易。我真的很敏感，多虑，这是天赋也是弱点，各种的苦与乐。我深知！我一直带着这样的想法，一直到走出鳄鱼园的出口。

我一走出栅栏，就听到一句话，还OK吗？这是从栅栏右边走出了一名妇人，开始和我谈起天来。这位女士娓娓诉说园中的故事，她告诉我园里有多少种品种的鳄鱼，当她说这一些时，眼睛是散发着自豪的光彩。

我的脐轮，意念能量中心，是不停地跳跃，我甚至已经看见自己的脐轮在大方光芒。我知道自己的脐轮在吸收对方那种为目标奋斗的决心与毅力的能量也为之而感动。我从来不知道自己已经敏感到这样的程度。（我在打这段文字的时候，我的脐轮也在跳跃震动太神奇了！）

她告诉我她是父亲9个孩子中被父亲指名、央求打理鳄鱼园的人。她一说到这里，我就明白了为什么难？家长有男丁，有兄长在继承家业了，如今父亲却点了女儿来挑大梁，大家族人口众多如何服众。加之那么大一个园子，1000多条的鳄鱼，全由一女子来打理，工作量之大可想而知！

她告诉我她是如何接手管理的过程，并在5年内，自己带着工人每天清理80多个池子，设立咖啡厅，参观园子的过道，进出口的牌坊和铁闸等等。

她还说刚开始的时候，园子好臭，她一人带着工人一个一个池子去清理，那个青苔厚达3尺。天呀！这不是普通人做的事，而她因为看懂父亲爱鳄鱼，却无法继续相伴的痛，而坚持下来了！

她说，在爸爸病重时，她一人推着轮椅带着爸爸一个园子一个园子去参观时的不方便，因为当时根本没有过道，园子又窄又臭的，她根本不想要进去！但因为爱爸爸，她推着爸爸几个小时，在院子里头最后一次和鳄鱼们相处。那一次爸爸开口央求她接管鳄鱼园！也因为知道爸爸的心，她爱爸爸，在几次父亲的央求下，最后接下这艰难的重担！

她还说，她不喜欢鳄鱼，从小是被鳄鱼吓大的，但因为爱爸爸，她做到了！她用5年的时间完成了父亲所要求的一切。我听完脐轮在跳动一直在跳动，我的眼泪也一直在打转。当她和我说她好辛苦时，我的心轮不由自主的温热转动，我的泪就一颗一颗往下掉。我紧紧抱住她，对她说你好棒！你太成功了！你一个人完成了那么伟大的事！我好佩服你！而她也哭了！

那一刻，我感觉整个时空都定格了！我强烈和她共振着，我突然明白：

当一个人意愿足够强大，要完成一件事情的能量是异常巨大的！

因为听着她的故事，她的生命能量大大激发了我内在的斗志。这是为何我的脐轮会如此兴奋不已的原因！我很感谢他，因为我的理想也在起步！我还不知道要如何开始，而园主的奋斗史给了我足够的能量让我去开始！我真的很受恩典和蒙福！

第三代园主，她就是黄秀霞，让我好生佩服的强人。我心里暗暗念叨着，我还要再来！

她还告诉我说鳄鱼是地龙，是非常有灵性的动物。她还告诉我，许多得道的僧侣前来都告诉她，这里能量场很好，进来后就可以转运！

入园门票费：成人 8 马币，儿童 4 马币，超级便宜，园主告诉我，这是她爸爸给她的价位，她也答应了爸爸不会起价。这里真的很值得来看一看，感受一下园主创业的坚韧毅力,也来感受一下地龙的能量！

南亚港鳄鱼园 (Teluk Sengat Crocodile Farm)

地址:
Lots 1289 & 1290,  Jalan Sembilan,  Kampung Belading, Teluk Sengat,  81940 Kota Tinggi, Johor, Malaysia 

电话: +607-895 5220
传真: +607-895 5137

容我碎碎念一下：这一篇文字，我打了好几天，线路不稳定的缘故导致我的写的内容好多次都自己不见，我重打了好多次！不过还好最后终于完成了！答应好友JCh的事终于完成！


附录：（供参考）资料来源：blueelectriceagle.wordpress.com

Alligator/Crocodile – 鱷魚

Keynote: 誕生的能量, 母性, 點化

鱷魚(alligator or crocodile) 的象徵是兩極的. 鱷魚在古埃及時期象徵憤怒與兇猛, 但也代表著原始的女性能量與創造力. 這兇惡破壞力, 有如母親吞食自己的小孩, 是誕生之前的死亡, 但是沒有生就沒有死, 沒有死就沒有生.

鱷魚是兩棲動物, 居住在陸地上與水內. 水象徵"Great Mother", 陰性原則, 與誕生, 但水也可以吞食你. 這創造, 破壞, 然後再創造的循環是爬蟲類的主要能量之一.

生與死其實都是一種入門或點化, 一個循環的結束與另一個開始的里程碑, 一個程度學習的完成與另一個新學習的開始. 這就是鱷魚的意義.

鱷魚是岸邊的巡邏. 他們在水裏偵查,也巡邏水岸. 水岸是陸地與水的分界線, 生與死的邊界. 所以鱷魚是所有知識的保護者與看護者. 他們是母親的原型, 在這母親之內是所有等待被創造的知識.

鱷魚是很好的母親, 對爬蟲類來說是很不尋常的. 鱷魚生大概20-60顆蛋, 當鱷魚蛋成長的到差不多時, 小鱷魚會在殼裡吱叫, 媽媽鱷魚聽到後就會幫忙小鱷魚破殼而出, 溫柔的含住小鱷魚, 輕輕的放到水裡.

除了滋養的能量, 鱷魚還有其他的意義. 印度教的戰神, Varuna, 騎在鱷魚的背上. 因為鱷魚跟泥巴有關聯, 所以在古埃及, 鱷魚也象徵著繁殖力與力量. 泥巴是水與土的結合, 從泥巴中新生命可以開始成長.

在中古歐洲, 鱷魚跟龍常常被做連結. 有時候鱷魚代表著龍的負面能量, 但有時是正面的. 龍是寶藏, 隱藏智慧的守護者. 因為鱷魚躲在水裡隱藏著, 所以鱷魚也被視為神秘寶藏與智慧的守護者. 遇到鱷魚表示有著學習新知識或展現新智慧的機會, 但是這新知識或新智慧也會毀滅你如果你無法小心的使用.

Alligator 跟crocodile是近親, 但不同的動物. Crocodile 在下顎有突出的牙齒, 但是alligator沒有. Alligator在泥巴與葉子堆裡築巢, 但 crocodile 在沙堆中挖洞. Alligator 跟 crocodile的眼睛都在頭的上方, 所以他們可以躲在水中時, 繼續觀察四周動靜尋常食物. 這特性代表更高願景, 與眼通.

鱷魚會發聲, 雖常被視為安靜與沉默的. 他們在被威脅或交配時會發出聲音.

鱷魚有保護其他水上動物的功能. 他們會挖小池塘, 所以其他小型的水上動物有地方可以棲息與生存.

Alligator的成長速度比 crocodile快. Alligator 會長到12英尺長, 大概一年長一尺直到12英尺左右. 但較冷地區的鱷魚長得就會稍慢一點. Alligator 很少會活過60歲. 如果你的力量動物是alligator, 你學習,累積,與利用新知識的機會會來得比力量動物是crocodile的快, 但濫用的風險也比較高. Alligator 消化的很慢, 不能吃太高太趕. 如果你的力量動物是alligator, 你需要消化你所經驗的與學習的, 才會完全的明瞭.

有一句"crocodile tear" 指得是佯裝的同理心與悲傷. Crocodile會流淚, 但絕對不是因為感傷, 而是要去除眼內的鹽分. 如果你的力量動物是crocodile, 請小心保護你的眼睛. 如果crocodile出現了, 請問自己: 你抗拒表現你的情緒嗎? 你所表現的情緒是真誠的嗎? 還是你被情緒蒙住了你的眼?

鱷魚會打開嘴巴以便降溫. 如果你的力量動物是鱷魚, 你可以學習瑜伽. 瑜伽教導不同的呼吸方法, 而這些不同的呼吸方法可以影響不同的身體系統與能量流, 尤其是在情緒高漲過熱時特別可以幫助降溫.

如果鱷魚出現了, 請覺察與原始能量接觸的機會. 你會有機會經驗強烈的點化或新生的機會, 這些機會將打開學習新知識與智慧的門。

谢谢自己的敏感

是的，我是高敏感度族成员！经过检测60分已经是高敏感者了。我的分数值却是112！看看吧，我确实是高敏感族！

你想太多了，应该是我最常听到的话，也是我不喜欢听到的话。可我却从来不直接表达我的不喜欢。

善良的我，会害怕我给别人造成麻烦，我怕麻烦，所以很怕我麻烦别人，我常常觉得自己做不好事情，我会很深的自责。我不会放松自己和享受生活，那样我会有罪恶感。我会因此隐藏自己，讨好别人。日子久了，我真的不知道自己喜欢什么，要怎样爱自己！

自小我就知道自己很敏感，我的感受力异常强大。我可以很强烈的感受到别人的情绪，什么叫感同身受！我很清楚。我不会大声和别人说话，我不会说刻薄别人的话，我不会和人吵架。因为我知道那样我会很心痛，别人会很受伤。我无法对别人心狠，因为这一些感觉对于我而言都太强烈了。也因为我有这样纤细的一颗心，所以我的善良常会引来别人的利用。我因为自己的容易感同身受而受尽了伤害，这种苦不是一般人明白的。

我也常因为这样的敏感，而过度同理别人忘了自己的立场和角色。这是我很容易受伤的原因。我的闺蜜曾经和我说过，我没有界限不会保护自己，而且还常常把刀柄拿给别人让人拿刀刺伤我。我得坦白，我真的常常做这种蠢事而不自知。

因为我这般的敏感，这般的容易感受到负能量，所以很容易疲累。资讯太多，我会焦虑。太多人的地方我不喜欢，太多人的聚会我很容易就累倒。聚会到一半开小差或提早离开，是很常有的状况，因为我的身体无法负荷！我需要很多独处的时间和睡眠来消化。

我记得自己最擅长的是在热闹的地方找出隐蔽的角落歇息。我得知道自己要如何躲起来为自己疗伤。我的睡功了得，真的很能睡。一方面我需要睡眠来消化一整天我吸收的复杂能量。另一方面，我在睡梦中很享受我的梦境。我记得小的时候，我真的很常在梦里游戏。我也是到最近才忆起自己原来有这样的能力。这些是我与身俱来的能力，却被我深深遗忘了。我很爱独处，一个人的时候我会很开心，很享受。

我有精神洁癖，我总是用高标准来要求自己，严格要自己做好自己的事情，完美主义也让我自己有些许虐待自己。我不喜欢别人看我做事，尤其上课时被观摩被品头论足时，我更不喜欢，有时我甚至故意表现很差！那是一种奇怪的心理，我也不知道为什么！

我无法及时当下回复很多的问题，我需要时间慢慢思考才会有答案。开会发言又是对我而言也是极为困难的事情。因为考虑太多的层面，我很需要时空去消化才能很好去表达和处理事情。

还有我爱发呆，我爱躺在床上，闭着眼睛看着自己内在的光，那个光是紫色的，一看到紫光我就会很安住，淡定，坦然。我很爱这样和紫光在一起的感觉！我一直到12月7日，上了天使课之后，才发现一个惊天的大秘密，原来我小的时候常常看到的紫光就是我的高我。我的高我给我讯息是：

我从来没有离开过你，只是你不知道！

天啊！我听到这句话之后，我好感动！原来我是如此被爱，原来我是如此蒙受祝福和恩典的呀！

我胆小也极容易受到惊吓，突然地动作，突然的巨响，我会整个人跳起来，心跳久久无法恢复！我害怕陷在氛围不好的局面，更害怕冲突。别人发脾气就算对象不是我，我也一样感到很痛苦和难受。因为这样我会委曲求全，退一步海阔天空。所以很多时候，我就一直退。退到后来，我失去主权，失去尊重！很多时候甚至连站的位置都没有。

我的直觉力很强，是随兴做事，属于发散性思维。要我很准确说出要做的步骤，一步一步来，我真的觉得好辛苦。我现在终于明白为何要我教一些科目，例如数学，精准几何，我是很困难的，因为那大大违背了我自己的最高价值与天赋。有些事真的是勉强不来的！我真的是把墙撞破了，才知道自己不适合。真的是服了自己！

我带自己的班级5年，因为师资不足，我几乎是全天和孩子在一起从8—3点，我要负责当老师和保姆，14个孩子有各自的性格，一天下来我超累的！但是我却因为爱，压抑了自己的敏感，不断去忍受，也从不知道需要争取！

我生下二胎，第二年巧遇学校迁校，我又搬进宿舍，那时因为怕自己负荷不了压力，也无法及时找到适合的保姆，而决定把儿子交给妈妈看顾。2016年9月把儿子接回来，我完全适应不到这样的突变！

我无法适应进入青春叛逆期的孩子，我不知道如何去沟通，那个撞击力之巨大，已经严重超过我身心可以负荷的临界点。回到家又要面对8岁的女儿争宠，2岁的儿子的扭。晚上不到8点，我已经散架了。第二天4点要起来备课，内容多而杂，也不易消化，我很难进入状况！经年累月我真的根本无法好好休息，每天到傍晚我就焦虑，听到闹钟响起就无名的愤怒。如此的恶性循环下，我不停地崩溃、情绪失控！我是在这样的情境下，不断自我伤害，我压抑自己的易怒情绪，否定自己所做的努力，才让自己，身心灵严重受伤到最后忧郁症、恐慌症、血崩甚至想放弃生命！所以才会呼喊宇宙，赶快派老师来救我！

这是我的灵魂暗夜，也是我不得不面对自己的好机会。我终于都走过去了，也扒开了这痛苦后面隐藏着的钻石！我看清楚自己的敏感特性，也把各种的苦楚，痛彻心扉的感觉，一一体验到通透了。现在一切已经过去，我也拿到我自己的成绩单。

我告诉自己这些年来我吃的苦，都会变成一颗颗钻石回来照亮我的未来。我现在被宇宙深深爱着，恩宠着，我不断看到奇迹和恩典。这一些是宇宙法则的平衡！也是我看见信念创造实相的最佳剧本。

我真的谢谢我的高敏感度，让我把这一些实相玩得那么透彻，体验的那么痛彻！我要好好整合，重新展翅飞翔！真的谢谢自己的高敏感度，哈哈哈！

最后要说一下，高敏感度的感官异常强烈，因此一旦被满足常常会出现朝闻道，夕死可矣的快感！此刻，我因为看得透彻，放得下，空了，在精神上非常的愉悦和满足！这是高敏高度者的特点之一，超容易满足和感受到精神愉悦！

有兴趣的朋友可参考这里！
书：《感敏是种天赋》
测试问卷：》高敏感度检测表《
部落格：安静的力量

脱胎换骨之后的生活

在我去清迈上课之前，我还是充满负面的想法。内心还是拥有许许多多的恐惧、害怕与担忧。正如我之前书写的博文一样，心境是外景，我怎样想，外景如何显现。我看出去的事物都是负面的，因此很多时候我闭起了双眼不再去看。我的生命确实没有任何的动力与生命力。我甚至有就算不活下去也无所谓的念头。我从一个热爱生命的我变成了放弃生命，坦白说我确实有太多的事情放不下，看不透！当然，也因为有这样的思考与想法。我的身体也跟随着这样的信念在创造。我的身体又开始血崩，大量失血和掉血快，速度快，流量之多止也止不住。

我是在这样的状态之下去到泰国上课的。我记得当时的心情是，期待自己真的可以脱胎换骨回来。那是一种淡淡的想法，没有强度！

我可以暂定截铁的说，这一趟倾尽所有，独掷一注是物超所值。
因为~~我终于遇见了自己，看见了自己也忆起了自己！我的热情因为我的使命与梦想被重新唤醒了。

老师协助我们打开了宇宙管道，帮我们净化了全身的DNA，这意味着我们已经脱胎换骨了。
回到马来西亚，很神奇的看见的事物不再灰涩。同样的双眼，在望出去所看到的是恩典，是丰盛。

那天老师在群组提出疑问说：“level 2 我们遇到雨天和台风（指香港），level 3 却一滴雨也没下，反而天空总是出现吉祥之象，何解？”

是的！我们在上课的时候，不下雨却见彩虹；太阳下山的正对面，出现四射的晚霞；天空出现云龙和云凤，真的好神奇。这真切的又在反映出心境即外境！

我想Level 2 是大清理，level 3已经雨过天晴了，我们这一批学员已经走在扬升的道上，正所谓的天人合一。老天为我们而高兴，所以用种种的祥瑞之象来呼应我们。这也是预兆，暗示着我们这些天人各自回国后，会在各个不同的地方和领域，大放异彩！我相信也期待。

回马后，我确实一再看见奇迹和恩典。我看见自己身边的人事物对我的爱、支持和关怀。这一切我之前都感受不到，我一直沉溺在我所创建的负面情绪和世界之中。现在我的内在神性被唤醒了，我开始看见宇宙一直在爱我的种种迹象。

我看见美丽的阳光用祂的方式一直在照耀我，让我觉得被爱重重围绕。
我看见所有的植物不断地与我招手，和我沟通，让我觉得不孤单。
我看见空中的鸟儿，频繁的飞进我的视线中，要我看见他们的自由和自在做自己的在飞翔。
我看见天空、海、山和云，我居然分不清接线，感觉好亲切就如一体。

我看见家人用他们的方式在爱我、呵护我。
我看见友人用纯粹的爱在支持我做自己，给与我协助和鼓励。
这一切恩典与丰盛，真的让我强烈感受到我的生命是备受恩典与祝福的！

我真的强烈感受到自己那满溢的丰盛和无穷尽的恩典。
我唯有臣服于内在神性，跟随灵心的冲动去走在天道上，做到内圣外王，我知道我要成就的已经成就。

这样脱胎换骨的生活，真的好赞！我的心充满了喜乐。这一趟清迈之旅，真的是这一生就有智慧的决定。感恩宇宙的恩典、丰盛眷顾我！感恩、感恩、感恩！

心境即外景，外景绝非偶然！

外出会友人，

天空现奇景。

（太匆忙了取景不美）

2008年，在商务书店无意看见一本书《遇见未知的自己》，那是一件非常奇异的事，因为我从不会买不是经典的小说，可是那一天我却无意中拿上来阅读，一读就放不下了，而且买回了家。世界上绝不会有偶然的事。那是真的。所有的外在事物都是你内在的显现，都是由内而外吸引而来的。亲爱的，外面没有别人。这一句经典台词，就这样跟着我到现在。坦白说那时我根本不知道谁是张德芬，也不知道这本书的重要性。我只知道我为之着迷。

每个人都有情绪，情绪是种能量，当然也有频率。什么样的频率就会遇见与之相似频率的人事物。急躁的人会遇见什么，我强烈的感觉到，他一定会吸引许多易怒火向的人，也比较容易遇到车祸。我之所以那么肯定，因为那是我自己的经历。

我是非常性急的人，这和自己原生家庭有关，我的父亲，我的生长经历，我的好强、不服输。我确实一一看见，也一一剥丝抽茧，遇见了自己。但我知道当下决定即可改变过去和未来，只要觉察即可改变。当我看见、觉察，我就可以创造去改变。以前的我，真的会让我自己的灵魂很不舒服，祂总是离我远远的，因为我的频率和固执简直令祂生气。可是当小我越孤单越想要控制，事事反而越容易搞砸，我得承认没有了内在声音，听不见自己的心言，那是恐怖的事情。而这就是我生病，忧郁恐慌的开始。我的灵魂早已撒手不再理我了，只留下我的身，我真的很累很绝望很想放弃生命。没有灵魂、高我的指引那个状态是怎样的。这一年，我真的是彻头彻尾地品尝了。

遇见Gaia老师，一次又一次的治疗，一次又一次的上课，一次又一次的遇见。我明白了这一切都是自己的感觉基调、内在信念。我现在只需要觉察，在用老师教导的方法去出咯、净化即可马上被滋养。老师的方法确实得改变了我。让我开始懂得宇宙法则，也学会了应用宇宙法则去创造。虽说这一年走得实在太苦了，但是我若不是跌倒了谷底，我就不会呼唤宇宙派老师来救我，也不可能重新站起来。这些都是宇宙给予我的恩典，我的礼物。

当我整合、审视自己的信念，一一把不再服务我的信念丢弃时，我开始遇见不同的人，看见不同的影像，人事物开始起了翻天覆地的变化。我越活就越自在，越丰盛，甚至天空也因为而不一样。

我的气场改变了，我需要很大的空间去行动和做事。我总是看见许多的鸟类频繁的接近我，我总是可以感受到植物亲切地和我打招呼召唤我，而天空总是出现瑞像。这是我从清迈回来后的突变。

那天，我约好友人，准备外出时天空突然下起大雨，非常的大。我只好慢下脚步迟些出门，等雨停了，我才出门。一出门天空马上出现两道彩虹，那种美和广阔真的很棒很棒！

想起和这位友人的相识，真的再次深刻的体会到世界上不会有偶然这句话，频率不一样见面也无法相知。

我和这友人分开不同的时间段上Gaia老师的Level 1。老师的Level 2分开3次每个月上2天课。我这位友人，一直坐在我的隔壁。3个月的这6天来，我不知道他叫什么名字，只知道他和我一样和新山有缘。一直到我们到清迈来上课的飞机上，看她协助友人做治疗时，我才认识她，看见她。什么叫频率不同，对面也不相逢。在和这位友人认识的过程中我有很深的体悟。

我突然看清了很多事情，甚至明白自己日积月累的习气是如何影响我的身体的，也开见自己的信念是如何绑架我。我开始很敏感的觉察身边的人事物。我也可以很敏感的感受到与人沟通相处时，自己的能量状态和自己脉轮的活动情况。我开始明白，外景和心境的其妙关系。

人生走了这般年岁，我方才知晓个中道理。蓦然回首，我方知道，我自己所受的苦居然是自己创造的，我真的觉得自己很可笑。一笑笑自己冥顽不灵，二笑自己深陷其中不能自拔，三笑自己很幸福成为过来人，如今可以笑看风云。

犹记得我看朱少麟《燕子》这本书时，里头有一句话大意说一个人跌倒趴下了，那已经是最低的姿态，过了必定会慢慢站起来。我的老师也对我说，那你就体验失败的滋味吧！有何不可！是的，我允许自己跌趴了，我允许自己把失败的滋味彻底尝过了。

如今，我真实的走出来，也把宇宙的这一条法则：心境即外景，透彻领会了。接下来就是我翻转自己的人生，把我对这句话的领会，落实在我的生命里的时候。我知道我看到的双彩虹不是偶然，那是一种应许，上天对我厚爱有加的应许。自此之后，我绝对值得过上更丰盛的生活。

生命乐章开始于自由书写

2017年，12月

我的生命乐章开始于自由书写。

以前书写 推敲文字，琢磨很久。文章花好久时间才写好，但自己又不满意。

我决定放下了。我决定学习流动式的自由书写。不再要求完美主义，一切以流动直觉为主导。

今早，起来感觉自己又被汰换了，格局变大了，视野也不同了。是的！做自己爱做的事真的是越做越有能量。

这一切的改变，都在老师为我们打开了宇宙的管道之后：

1. 我可以看见自己体内的密度是如何经由浑浊而变得透亮而空的。
2. 我也可以轻易感受到世界和我一体的真实感受。
3. 觉察力变得敏锐。
4. 我也可以轻易感受到能量。

这一切都是扬升的表现。

我在许愿之书里写到：我要着地扎根，进入一段又一段的亲密关系，滋养自己。这一切已经成就，我已经看到那一个心想事成的自己！

生命新的乐章

2012年，我回到教育现场。我从独中到华德福。从体制内到体制外。到今年我终于可以暂时休息，不再那么劳累站在教育的最前线。我回顾自己的生命，品味着这5年来的点滴滋味，如今我已成为过路人，望着哪一个不停崩溃，焦虑，慌乱的自己。如今居然可以一笑而过。我已经都体验过了。现在我只想不断的滋养自己，开始减法人生，回顾这5年，整合自己所要的经历，开始我的新乐章。

2011年，我离开公司 ，只有一句话我值得过更丰盛的生活。2012年6月离开独中，因为我要找寻自己的使命，找到生命影响生命的工作，到底是什么？

赛斯和华德福，这两者同时出现要我做抉择。我的内在其实要我选择赛斯，但是我看不见前路。所以我选中了一条自己觉得比较平稳的路，选择成为华德福老师。

一个完全没有华德福教育背景的我，凭着满腔要改革教育的决心，义无反顾的走进教育的最前线。这一路若说没有勇气，没有坚决是做不了的。而我却不断咬牙一一撑过来了。这5年，我吃过的苦，真多。那是我的个性使然，隐忍、勉强自己，我想今年我简直是把这样的个性带来的苦果透彻的意义品尝了。因为够透彻，所以再回头我会很快认出来，明确的拒绝。我不要让自己再有机会如此勉强为难自己。

修行路上，外面真的没有别人。我路上的所有风景都是自己内心的反应。而如今，我可以很清楚的说：那是心想事成的结果。我之所以带班带的那么苦，完全是因为在我的感觉基调里，我认为人生是苦的。在我的认知里有吃得苦中苦方为人上人等信念，所以外在的一切就如此创造，如此回应我。

不要了，这样的苦，我已经体验够了。如今我选择跨越，我选择用信念，去创造丰盛的内在世界。我要用我对生命的热爱，去体验丰盛的生命，用宇宙对我的恩典，行走在光与爱的道路上，用我的双手去服务更多的生命。

2017年，12月带着我心爱的黄水晶开始生命新乐章。

骨子里的中国魂

我很好奇，为什么自己在马来西亚，心里是如此惦念着中国这一块大土地。

回顾生命史是一次又一次在自己生长的轨迹之中找到答案的来源。

我不明白为何自己，无法爱这个土地，我虽熟悉她，但我无法很爱她。

这也是为何从中国念书回来，我不考虑留在新山发展而直接就跟随丈夫来到吉隆坡定居。我不喜欢节奏太快速的新山，物质欲望横流的现象。吉隆坡我也不太喜欢，交通的拥堵，无法看见完整的天空，让我觉得很压抑。这两个大城市总让我无法真正着地。

我不明白自己为何总是飘着在生活，我在大小事上总是糊涂的可以。只有在灵性精神世界比较清醒而已。我记得自己一直是哪一种，在精神上得到满足后，就可以什么都不理的孩子。我老公总说我清高。是的，我自小就是这样,觉得精神世界里的一切才是重要的。当然为此，我付出了许多代价。

我对中国文化的依念并不一般，我也觉得自己很可笑。我不是中国人可是却很想自己是中国人。那一两年，回到中国，我看到中国人的真实面貌的确很失望。但打从心里很痛心的对自己说，我回不去了，我回不去了。那是一种打从灵魂深处流露出的失落，无法言喻。（打着一段文字的时候，我的毛孔都打开了，鸡皮疙瘩一地）我真的说不清楚，为何那么执着，对着中国会有如此的情意结。

我对身份的认同，对根的寻找无从着手，无法安身更无法立命，这对于很重视精神层面的我是件非常痛苦的事。

已经无数次，我听到龙的传人，我会心痛，内在的痛楚来自于一份对中国文化的热爱，但又恨他无法强大起来，真正的强大。

我在执教华德福的那一个班级，我很想把我的心情告诉孩子们，但是他们无法理解，他们会笑我执着。或许真的是我太执着了。

我和孩子们的离别，我真的不想看到悲伤，但坦白说我有，那是一种淡淡的哀伤，那种情已逝，只能回首的的哀伤。我居然也一一压抑下来。这一次我看到自己，觉察到自己为何压抑，只因我不想别人看到我的脆弱。为了快乐的离别，我把我最喜欢的宋词欧阳修的《玉楼春》作为最后的教材。

尊前拟把归期说，欲语春容先惨咽。

人生自是有情痴，此恨不关风与月。

离歌且莫翻新阕，一曲能教肠寸结。

直须看尽洛城花，始共春风容易别。

为的就是要创造“始共春风容易别”的 实相，我很傻我接受，只因我是那是聚不喜散的敏感多情女子。孩子们不明白，但我知道有一天他们会理解，这词句和我用情。

离别的那个早上，我教了一首歌那是我听了差不多20年的歌曲，文章的《古月照今尘》

副歌里面，藏着我满腔的期待：

長江長千里　黃河水不停

江山依舊人事已非　只剩古月照今塵

莫負古聖賢　效歷朝英雄

再造一個輝煌的漢疆和唐土

到底什么时候，可以真的再造一个辉煌的汉疆和唐土。如果说亚特兰提斯，唯一没有被淹没的国家是中国，后亚特兰提斯的来临是中国的苏醒，那我真心希望中国这一条龙现在开始苏醒和振兴。

或许灵魂与生俱来，觉得此生很苦的另一部分：来自于对中国文化的那份恨铁不成钢的爱！

黄水晶教会我的事

黄水晶教会我很多事，其一就是：

相信直觉，跟随着灵心的冲动去做事。

你会收获宇宙给你的恩典！

那一天我的心轮打开了，经过一夜的调整我的太阳神经丛轮居然自己开始转动，而我是被巨大的能量给转醒的。这是一个很神奇的体验。那一天从睡梦中醒来后，我就开始查阅关于太阳神经丛的资料，也刚好我上的天使课需要购买水晶，资料就跳出了黄水晶。

直觉要我去买黄水晶，我接受。我开始和宇宙说我要黄水晶自己来找我。

1130我和丈夫，孩子外出购物。一直到吃过午餐后，我突然想要买黄水晶。强烈要买黄水晶，由于我搬离娘家好久了，也离开我成长的城市搬到另一个城市，我不知道哪里可以买到黄水晶。

但我的脐轮一直要我回到我成长的地方去买黄水晶。我离开那个广场好多年了，我不知道那里是否还有水晶店。而那个广场距离我30KM。我到底去不去？我的先生很不明白为什么我做事情完全没有计划的，他觉得很累需要休息了。我说我今天一定要买到黄水晶。他无语只能陪着我。

我其实也很奇怪为什么一定要今天买到黄水晶，我也想要一个答案。于是我拿出灵摆问问题。

1. 我是不是今天一定要买到黄水晶。祂回答是！
2. 我要去的哪个广场有水晶店吗？祂说有！
3. 水晶在等我吗？祂说是！

有了这些答案，我就去执行。我开着车子，一路想着黄水晶，我要找适合的黄水晶，预算只有RM200。我在心中呼喊……

请宇宙让我找到：

此刻最适合我的黄水晶！

在我开车前往目的地时，我发现难以扎根的右脚在长根，而我的脐轮开始跳跃祂很兴奋，祂一直在旋转。

这一个黄水晶，涉及、影响我的脐轮和太阳神经丛，我没有想过买一个黄水晶，居然会发生那么多事情。

一踏进水晶店，我的脐轮更是活跃和兴奋。当我问及价钱的时候，我吓了一跳。我知道黄水晶昂贵，但我不知道居然如此昂贵。一条链子要600++，一个坠子也要600++。我确实被吓到了。我和售货员说我没有那么多预算。我只有200++。她听了之后，拿出了仅存一条符合我要求的手链238和一粒水晶球268。我也不知道要如何选择，我又再一次请出灵摆，祂选择了手链。那仅存的手链就是在等着我来购买的黄水晶啊！最后售货员给我打折，售价190。我的先生二话不说就帮我签卡付账了。

临走出水晶店，我看见之前我很爱的紫水晶金字塔一个也不过118，我先生居然问我要不要，要就买一个。我爱的紫水晶，和现在适合我的黄水晶价格差好远。我下了个种子，我要开始自己的灵性事业，当我完成了自己的目标，我会自己来买一个金字塔奖赏我自己。

买完水晶回家休息，我把黄水晶放在自己的脐轮上睡觉，那巨大的能量不停牵引着我的脐轮在转动，脐轮是意愿中心，我希望自己心想事成的能力越来越大。脐轮在转动的同时我的海底轮也被带动了起来。我那堵塞的右脚也开始流动。我此时才明白，为何我的身体一定要我购买黄水晶！也明白了为何，我买了黄水晶后，身体的脉轮会如此兴奋在转动！身体真的是神殿，太有智慧了！我不得不臣服！

傍晚，我带着黄水晶去找JCh互抽，我发现自己的手感强大了。JCh也帮我感应了黄水晶的力量还有帮我净化了祂。我才知道原来，这就是我今天一定要买黄水晶的其中一个原因了。原来，我的黄水晶也想见见我JCh呀！

 一切的发生，真的是一个巧字。先是太阳神经丛轮转动，找资料对应出黄水晶，接着是要上课需要水晶，再来就是突然一定要买黄水晶。买黄水晶时，脐轮的雀跃和买回家后的种种遇见真的不可思议。

当我行在道上，我真的学会要倾听内在的声音，相信身体的带领，才能够领会到更多的恩典。我只要相信，我就会遇见和看见。是的，我和黄水晶的初见面如此特殊，这就是黄水晶出现教会我的第一课。谢谢你黄水晶，谢谢你来找我，陪伴我走入灵性世界的服务之路。

记驿站互抽4天小记

从清迈回来后，这几天我都到驿站报到，我很感恩YB和其他伙伴一路陪伴我成长，精进。

第一天，我到驿站是因为我的子宫开始感觉疼痛，我直觉要赶快处理。YB用他强大的力量协助我消融了我子宫的问题。接着，他替我打通了左右的气脉管道，让我强烈感觉到自己的右脚是卡住的。我走出驿站大门时，我是跛脚的，因为左脚开始迅速长根，而右脚很用力要生长却因为能量阻塞无法如愿。2条腿，一只脚轻松自如稳健行走，另一只却如水上漂很不踏实。跛脚意味着自己长短脚，无法平衡稳健扎根大地。

第二天我在公园冥想也和大树做链接，希望想到扎根的方法。当时，直觉告诉我我的背椎歪了3节要我迅速处理。当天我就联系了JS过来驿站，做能量交换。

同时，YB继续帮我清理，我把能量卡住在右脚下半身告诉了他。他突然一个直觉来改变了原先从我身体灌气的方式，改由从脚底入手处理我的右脚。他采取灌气和抽取能量的方式为我处理。突然他直觉来改由敲击的方式。他一敲打我马上看见2道光柱，直接从我的脚心射入体内，疏通了我卡住的能量。

我惊讶不已，因为这2道光进入后，我体内大片的，浓稠的负能量也因此迅速被打散，抽取而清空。在毅斌为我处理后，我学到了2个要点：
1.当一个地方阻塞了有时需要反其道处理，才容易找到突破口（身体卡住，从脚心下往上处理）。
2.清理时，相信直觉敲击也是一种强大的方式协助案主做清理和释放。


后来，K ,ShY，PF也一起过来驿站。我们开始一起互抽。过程很有趣，我们在一起互抽的过程中不断的交流和感觉。我可以看见自己和他人能量卡住的状态，ShY可以看见很清晰的故事画面，YB的直觉力协助大家很快找到突破点，PF的手感很强。我们大家在这样的共修过程中学到好多东西。我们一边抽取负能量，一边交换各种细致的手感，例如麻、刺、凉、暖等等，阻塞的感觉有哪些、有异物又是怎样的。


我印象深刻的是大家帮我处理心轮的时候，当我看到自己的心打开一个缝隙时，ShY同时看见，PF也看见，只是不同人看到的景象不同。这是一个很重要的关键点：无论是抽还是被抽，我们是一起共振的，这也让我强烈感受到什么叫万物一体的感觉，真的好神奇。

当我的心轮绽放心灵之花时，有粉红，黄色和橙色花瓣时，正是YB为我输送三色火焰能量入我心轮时。当我心轮处理完毕，我看见我的心轮开了2片嫩叶，PF看见我在草原上奔跑，ShY看见我在草原上唱歌跳舞。

处理YB时，我看见一团一团的黑影，我试着融化它并感谢它，请他离开。淑颖看见这个小我在那里大喊大叫，后来开心的离开。在清理到一半时，感觉有许多的东西涌出，YB告知我他看到许多的画面，直觉告诉我是许许多多的片段体。我试着用爱与光将之搬走。处理到一段时间YB要求暂停。因为他的头皮开始发麻到受不了。我们一停下，YB开始不停地梳理揉搓发麻的头皮。

处理PF时，在YB的引导下，卡在喉轮的小种子变成一朵粉红色的花。PF之后说话，带着力量了也顺畅好多。

大伙也一起处理了ShY。但我的印象不太深刻，我就不记了 。

第三天，JSh过来驿站为同伴整椎。我们几个受益人替他清理作为能量交换。我们一起为他清理。不知为何，我今天很自然就用手直接接触案主的身体，在处理手的时候，我能感受图他有颗慈悲心为人服务。但是这样的接触，让我双手觉得痕痒，让我想去洗手。这一举动，也唤起了我在帮助别人时，不要过度同理，不要太入戏忘了自己。 每个灵魂都有自己灵魂要学习的功课，急不来，帮不了。我真的要学习放下。

第四天，因为时间非常有限，3个人只有90分钟。我们首先让YB开始（但是细节我忘了），接着是PF，最后是我处理我的脐轮。

PF因为遗失了一些东西，心神不宁我们就替他安心。在不断地抽取治疗的过程中，她说她看到许多的光，但也有一部分的阴影，我试着用我的第三眼去观，发现确实是有阴影。当时的直觉，告知我祂的本体灵和高我需要归位，但因为这些阴影被影响了。这个直觉勾起了有一天我在山上冥想时元神、高我合一归位的画面。我就凭着直觉协助PF处理阴影部位，YB则一直用着能量再为PF在加持，等我们处理完毕。PF觉得整个人都在发光好舒服，他陶醉在这光和平静之中感动不已。而这一个就是元神和高我舒服入住的状态。

PF和YB帮我处理脐轮时，配合了带有生命力的音乐。我安静地被我的2个同伴处理着滋养着。我感觉自己的脐轮在随着音乐旋转，转到最后我真的就开始舞动起来。这感觉是如此的遥远，又如此的熟悉。我随着灵心冲动，舞动着身体，唤醒了内在的情感，尘封的种种记忆，无论是舞王湿婆还是舞神飞天，他们在我独舞的日子陪伴着我。想到这里，我的泪又开始留下来。我为了什么遗忘了，我怎么都忘了。我对自己充满了愧疚，我也接受自己的这一份感觉并对自己说，此后我要好好爱自己，拿回我自己的力量。我要在灵性上强大起来。

每一次，做完治疗我都有很深的感触。

每个灵魂来到地球都是先规划好蓝图的。为什么到最后都忘了自己的使命，越玩越入戏而让自己伤痕累累。我也是其中一份子，如何忆起自己，在实相中醒过来，并活出自己的使命，完成任务，这真的很需要觉察。我如果不是太入戏，玩的太认真，也不会痛到最后想要放弃生命，呼唤上天派老师来救我，因为遇到Gaia老师后终于醒过来。

2017年，我自己所受的苦，如今真的变成了礼物，让我转向内在，活了起来。我谢谢这一路来，配合我演出的所有勇敢的灵魂，也谢谢身边陪伴我的灵魂。如今，我醒了我也要尽我所能帮助身边的人慢慢忆起自己，服务更多的生命，让他们一起来做自己，绽放自己独特的灵性之花，生命之花。

这样的体验是神奇的，我相信才会遇见和体验。我越是允许，越是开放，我就越能经历个中奥妙。这是宇宙给我的恩典。我领会，我感恩。谢谢这一切成就我的所有人事物，我感恩！

写，让心的力量流淌出来

好久，真的好久我没有进来书写了。我不善言语，但我喜爱和文字一起工作。喜爱文字把心言诉说出来。

自去年开始，我的念头就一直要我退下来，当一个隐士。但是我不敢，于是我一直勉强自己。我知道这样的勉强，最伤的会是我自己和我身边最亲近的人。但我还是不采取主动。我逼自己去尝试。

隐士的念头没停过，走身心灵的呼唤没有听过。我忍不住了，今年我的内在呼喊越来越强大。我需要好好花时间和自己在一起，独处，理清自己要过怎样的日子，理清自己到底要什么！

忙碌让我的心失去了动力，忙得什么都不想做，更不想动。

我的37岁就这样静悄悄的陷入剧烈的蜕变之中。

生命总是用他独特的方法来展现他独一无二的面貌。

我的前路茫茫，但我相信，我终于打开了自己，走向那未知的路。

我终于明白了，为何我是我，为何我会经历那么多的人事物。那真的都是灵魂约好来精心策划来学习的。

我会怨吗？有时还是会，但明白了是我自己选择来的。如果我不要，就得拒绝，就得改变信念，勇敢断舍离。是的！我需要这个勇气。

我为什么来？这问题在我自己11岁的时候就问了。没有人告诉我，但我的直觉就是不断重复，给完还完就好。我不要再有来生，因为太苦。这一个信念具有很高的强度，也是时候舍弃了。

你在怎样的震动状态，你就会遇见什么，那是真理。

我喜欢的都是，我的论文里全都是悲苦的角色，张爱玲和王国维。他们的人生故事都太悲苦。我知道这是我自己的振动频率，我的感觉基调。但我也知道，我自己是有特异功能的，不应该说每个人都有。这一些都是设定，只要意识到，当下即可创造。我不要我自己的人生，继续如此悲苦难过。

我希望自己可以好好地，利用自己的天赋，为自己书写另一页不一样的故事结局。这一新的乐章正是我期待已久的。我兴奋，我相信这一结局必定丰盛，圆满！

写，让心的力量流淌出来；心的力量流淌了，爱就能自然流动。此时，只需要全然存在，就能让身边爱你的人感受到这份爱。一切是轻松不费力的！

庄周梦蝶VS玲望孔雀

 好久好久，没有来到这个空间书写。那是因为我遇到人生的低谷，走不出来。这个走不出来，我花了整整一年的时间，才在恩师Gaia的带领之下，慢慢的拨云见月，重新活过来。是的，我又活过来了。

接下来，我会把自己脱胎换骨的重生过程以及各种奇遇，慢慢用文字写下来。希望用我的故事，我的生命故事去影响其他的生命。

在这里先写一写，在一次冥想之中看到和接收到的讯息。

那一天清早6时，老师要我们在清莱度假村的凉亭上，要求我们想像自己是一只孔雀在开屏。我就按照老师的指示去冥想，很神奇的是平时冥想我都坐不住，不然就是走神和打瞌睡。可是这一次却惊人的安住自己进入状况。

我变成了老师所说的那一只孔雀，慢慢在开屏。我身后的彩屏一直在扩展，我很惊讶它很快扩展到凉亭的两旁，我以为它会就此打住。不是，他继续扩展，彩屏继续扩张一直到500m 之外的课室。他的右屏紧紧贴着课室右边的墙壁。我静静观看着这一幕，觉得很不可思议。但是画面并没有因为我的惊讶而停止。他继续放映着，而我顺着这个流观看着。

清莱的山色怡人，真的令我难忘。

我暗暗种下一颗种子，我必再来。

凉亭是建在高原上，遥望对岸就是金山角地区，哪儿有延绵的山脉，而我就望着那山。山是我，我也是孔雀。那彩屏继续扩张不断扩展。一直不停地延伸出去，向外扩招。他一直一直没有停止的扩展。居然可以将整个地球覆盖包围起来，而我居然用我的彩屏提升起来，包围着发着光的地球。

此时，视角来到了宇宙，四周围一片漆黑，我好似在等待。我看见远远近近，大大小小不同样貌的星球。我在等待，在等待周围的星球发光。后来，我看见其他的星球慢慢一颗一颗在发亮。等了一段时间，所有发亮的星球慢慢地连成一条直线。我们都在等待下一步该怎样做。我在等宇宙的源头给出指示。就在这一刻，我已经被感动得崩溃大哭了。

我好感动，感动得说不出话来。只能一直不停地流眼泪。我不敢相信自己是这样一只孔雀。地球的扬升居然是我的使命。这对我来说发生得实在太突然，对我的冲击太大了。

这个冥想所收到的讯息，对我而言实在太震撼了。因为这样，我选择坚定地走在扬升的道路上。

现在我开始明白，不是我选择走什么样的道路，而是在元神归位，天人合一的状态下，扬升的道路选择了我。而这一切是如此自然，轻松不费力的发生。就这样圆满，成就了！

我用我的视角说我的故事。相信也好，怀疑也罢。一切如是！

重新生活从呼吸开始（一）

         早一阵子，因为搬家搬学校，加上无法找到适合的保姆，我只好把满1岁的儿子让我妈妈照顾。
        一直到我的生活安定下来，9个月后，我才把儿子再接回来自己照看

怎么知道，因为所有的生活节奏因此而失控，自己无法兼顾工作和照顾儿子。
我的生活马上变得一团糟，我感到非常压力。
我没有足够的时间备课，也没有耐性好好对待自己和家人，我变得敏感易怒，巨大的无力感，压垮了我。

我每天重复看到自己陷入无助、无力，恐惧，焦虑，忧郁的困境里久久都出不来。
我和自己说：孩子小，是这样的，接受自己现在的处境吧！咬咬牙忍一下就过去了。
我真的咬牙去面对，硬撑着去工作，去生活。结果我头痛常发作，接着牙龈疼痛。我得不断地请病假看医生，针灸。牙龈疼痛发作时我真的很想死。可是我的孩子那么小，他们怎么办？
在忍无可忍的情况下， 最后我去看了牙医，牙医很惊讶，我那么年轻为什么智慧牙腐烂的程度会那么严重。前一年，我的牙医检查过，并无异样。但现在已经到了非拔不可的程度。这个原因我很清楚，因为我太用力想要用熬过去的方式，硬撑着，这大量耗损了我的生命力。我就这样流着眼泪，哀嚎着拔去了我的2颗智齿。因为2颗智慧牙一起痛把我折磨的死去活来长达一个月，

我的意志力，我的生活最后完全被打败了。

当我意识到，这个问题时，我已经崩溃好多次，我的身体也已经开始抗议。

我开始讨厌这样的自己，但我知道再靠自己作用不大了：我只好向宇宙大声呼叫，派人来帮助我。

或许是天生的能力，每一次我下订单，效果很快就看到。
我准备好了我的老师就一个一个出现了。

郑弘义老师就出现了。

31/3——2/4我就参加郑弘义老师的身心准备的课程。
老师带领我们，面对我们的负面情绪，带着我们觉察自己的身体，还有练习许许多多的呼吸法，把我们内在所拥有的力量，挖掘出来。

经过这3天，我方才觉察到我到底是怎样的一个人。
我到底背叛了我的灵魂多久。好多次，在老师进行无意识舞蹈时，我不停地在哭泣，因为这是我天生就会的事情，然而，我却把我自己最宝贵的一部分是落在忙碌的工作中。

我的身体，我的经历一直在反复出现各种各样的状况，就是提醒我不要忘记我今生来的目的。可是我确实太固执了，我太骄傲了，我的自我一直在控制，不愿意聆听心灵深处最实在的声音。我想这也是我会遭遇如此大的情绪低谷的原因。

因为不够痛，倔强的自我是不会被粉碎和愿意低头聆听灵魂深处的引导的。

生命影响生命，是我灵魂要我做的事，但是怎么做？我并没有收到任何的指示和讯息。
那一年2012年，我同时遇见赛斯、简湘庭、许添盛和华德福。我义无反顾勇敢走进了华德福教育圈。

用尽所有力气让自己迅速装备起来，成为一个称职的华德福老师。或许我用力不得法，我的生活开始面对许多的挑战，开始陷入为工作而生活的疯狂局面。

蓦然回首，我警觉我和外子的关系疏离，我经常挑剔我女儿，我不愿意和儿子长时间在一起，甚至我一直觉得自己不够好，我很糟糕，接着我的身体健康出现问题。我突然觉得我的内心好空洞，我不要再这样继续按下去。我受够了！！！

弘义老师像个很调皮的坏孩子，可是他说话句句刺中核心。和他谈话不时会被狠狠刺一刀。但这就是他独特的魅力所在。这一点就让我恨死着迷。我领悟了一句话，男人不坏，女人不爱；而我在弘义老师学到的是：老师不坏，学生不爱。我不要再做“好”老师，我要开始变坏！！！

第一天（31/3）,老师就说了3个重要的观念要我们记得：
1）身体要运动；
2）情绪、感觉要表达；
3）能量要节省；

身心灵犹如一个金字塔，身体是在金字塔最底层，没有身体什么也不能做。所以一定要常活动我们的身体。接着老师就要我们跟着他录制的音档做运动。

活动一：
1）骨盆运动（用已启动Kundalini）
2）十字旋转（按摩脊椎）
3）甩手功（）
4）弓箭步+扩胸
5）大字扩张
每晚睡觉前要练习龟息发（绵长缓慢呼吸，把最纯净的能量通过呼吸进入身体）
老师说：【干净的呼吸，带来干净的能量，这样好事就会发生。】
使用腹式呼吸法，让身体接管，启动交感神经，放松就不会累。

用感受看世界，不要用眼睛看世界，用感受看世界，世界就会变得不一样。
放松的时候才会有感觉，这样有助于让我们的肉身变的更敏锐。

人体只有1/10是头脑的意识，9/10是身体。不要让大脑一直控制身体。打破习惯，让大脑失控，可以借此得到特别的经历。

做任何的事，都要和呼吸在一起，让自己回归中心，不受外在的影响。

在社会上人不存在，只有声音存在。

完美的呼吸，对应完美的外在世界。

想象力就是创造力。痛苦是你创造出来的，你有多痛苦，就有多大的创造力，也意味着你有多大的能量。

青春的泉源来自下半身。

生气练习

让声音自由，让身体自由。
经由改变动作来改变感受
记住自己在呼吸
情绪能量累积在肌肉和关节里面。

难度越高，成就越高。

最难做的事，就是重复做很简单的事，还有什么都不做（不做却依旧感觉良好）。