1月6日
自从上了Gaia课之后，我的世界已经完全不一样！
我的身体很敏锐的可以感受到周围的磁场，可以分辨出高频还是低频，直觉很强烈也很准确！
我的梦境和现实有时根本分不开，我做的梦有许多时候就在第二天的真实世界中发生！这就是我已经在做预知梦或者说是创造梦！
我想我已经从二元的三维度提升到五维度。
我可以很快和光做链接，只要我一闭上眼睛，在那个空间里面，已经不是以前一般是一片漆黑的！而是犹如开了灯一样的明亮。我可以迅速连接各种颜色的光，只要意念到就可以做得到！
我一直在喜悦的状态之中，可以很当下，容易和高我直接沟通，收到讯息，我也一直看到宇宙的爱与奇迹不断发生在我的生活中！可以很容易和天使做链接，感觉到祂们时时在我身边呵护我！
这一切的改变确实很不可思议！而这一切也只能意会无法言传！
因为我处在这样的实相当中，所以和我拥有相同频率的人事物就会自然互相被吸引，这就是吸引力！
大喜，是我一直都在留意的同行者，她给出的讯息常常契合我当下的状态。今天，打开YouTube这段视频就跳出来，就从他所分享的开始聊聊我的想法和经历吧！
“如何用冥想来连接高我。”
大喜说：链接高我要做到以下四点：
1.吃得健康
2.活得开心，健康
3.给予爱与光给别人、分享给别人，想法利益众生，回收纯净的能量。自然去爱和给予。我就是爱与光！
4.照顾自己，玩乐，享受当下。
做到这四点，身心快乐了这是比较容易和灵魂做链接的状态！
大喜很快速就带过了，我来就我个人的体验，解释一下原因：
不快乐的灵魂，灵魂会远离身和心。为什么我会知道，因为我是过来人，过去的我不断勉强我自己做不愿意的事，结果我的身体就一直出现各种各样的小毛病！感冒、头晕、咳嗽、恶心想作呕，牙痛到最后血崩。那都是我背叛自己，身体一直用他有智慧的方式在提醒我，他不快乐！可我固执，不理会，所以后来我的灵魂选择远离我，这就是灵魂无法同行，人会很累，也就是一般所说的身心灵不合一的状态！
不快乐的人，会产生许多的心识，这些心识犹如一个一个隐形垃圾往身体内塞，塞久了身体不通，就阻塞了。身体一旦阻塞就会痛或者发炎生病，这也是为何现代人患上癌症的根本原因。这样多负担的身体，灵魂是不喜欢的！
所以让自己快乐是很重要的事情，他影响整个世界！对！没错是整个世界，所有的情绪都是频率，也是能量！喜悦可以感染身边的人，多一个人开心的频率对整个世界来说是很重要的。
高我，小我，本我，只是维度上的差异！动机性的差异！
3维度的世界是二元对立的状态：对错，是非，好坏、美丑，这些事二元的，是分裂的。
一切事项对存在的，不重要！处在这个状态中，容易起争执，纠纷和战争。因为有价值判断，对错，正义与否，把人与人区分开来。人就被恐惧蒙蔽了！
4维度的世界有时空，在物质层面上获得双赢！物质来来去去只是相对存有。犹如每一个念头，生生灭灭。为利益贴标签。
5维度爱和光，穿越了前面的课题之后，你就不容易被外景牵着鼻子走！
大喜分享的冥想方式
1）用身体吸气，感觉他输送全身，毫不费力，没有用力和抵抗，强迫。
感受身体需要的部位，把气输送出来，观照不要批判，做四五次，让念头来来去去。自然而然潜到心轮，也就是真我的意识，了解到需求就可以连结到高我，光之存有，爱之存有的意识，就会直接来指导。持续下去梦与现实世界紧紧相扣，在现实世界里常常会发现所遇到的人事物已经在梦里体验过了，时空就会不存在。你会知道你该怎么做大家会感受到爱，旁人就有你拿到爱的能量，他也会去分享爱。这个世界就会很快的提升到更高的维度！
2）光的冥想：
高频率的光冥想，蓝靛紫。
如果高我临在，生活很轻松不费力，心想事成的能力很快！做事情不太会遇到困难，因为困难会自己解决！这是我的体验。
顺着这一个题目，我也来分享一下，上一次上天使课的时候，老师带领我们一起去各自寻找和遇见自己的高我！
老师要我们放松冥想，然后一步一步跟着她的指示进入密室和高我相见。我的高我很爱我，很明白我是很认真执着的，祂并没有现实任何的形象给我看见。直接告诉我，当时祂是背对着我和我说话，我只是遇见光，紫色的光，我被一大片紫色的光温暖包围着！我心里想，哦~原来在我独处是不断遇见的紫光就是我的高我，难怪我对紫色如此钟爱！我带着感动和疑惑的时候，我的高我只对我说了一句话：
“我很爱你，我从来没有离开过你！”
我听了就很愧疚，因为每一次都是我离开祂的。我当下眼泪就流出来了，我好感动祂对我的不弃不离！可是我心里还是不明白为何，祂不以形象现身于我。就在这时，老师要求我们离开密室，关起门回来现实世界了！而我心里马上就出现了老子《道德经》第一章的句子：
“道可道，非常道，名可名，非常名！”
这一句话一浮现在脑海我就知道了！我不需要祂用形象显化出来，因为人容易被看得到的外在事物而蒙蔽！我很高兴我的高我知道我的需要，并用对我最好的方式与我见面。我很感激祂！
因为刚刚学了占星课程，我知道自己的星盘。终于破解了为何我说话常遇到冷场，因为我是水星双鱼，说话常无边无际，让人摸不到边又虚无缥缈。我看见了自己的这一个弱点。我希望自己认真看待，下决心去克服自己的这一个弱点。希望这一篇分享，对支持我，常来我家做客的朋友，有帮助。感恩！
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