天使我和内在小孩

今年头在我忧郁症发作的那一段日子里，我决定用占星当做生日礼物，想要看清楚自己的生命蓝图到底是在玩什么游戏！

结果发现的是凯龙星在第五宫。我有一个受伤的内在小孩需要疗愈。

好，我知道了。我需要学习如何去对待我自己，需要学习爱自己，更需要学习去照看我自己的内在小孩。

说到这里，我想起去年自己在上华德福幼教师培最后一期的手工课时，糊涂的我做完一部分的手工娃娃后，居然忘记把它带来上课。当时有我热爱的优律思美课程，在我权衡轻重后，我决定牺牲优律思美返回家中拿手工娃娃！

因为手工课一错过，我肯定无法在课程结束时完成手工娃娃。而且以我的个性，若跟不上进度，我很容易就半途而废，我不容许自己无法完成我热爱的手工娃娃。于是做出这样的决定！

往返的途中，因为难得有时间独处，我居然看见了自己的内在小孩。那个她好脏、好虚弱躲在一个阴暗的角落里哭着对我说：

你都照顾别人，你从来没有理过我！

哇~那一刻，我的心好痛！我马上飙泪，崩溃大哭！是的，我没有时间给自己，我没有爱自己，我勉强自己成天赶时间赶来赶去忙工作、忙别人、忙小孩。我没有了自己！我一边驾车，一边哭泣，一边不停地对我自己的内在小孩道歉。我乱语一直在和内在小孩对话，向他诉说我内在的感受！然后就一直用音乐陪伴自己受了重伤的内在小孩。

这是一次很棒的看见。这一个小孩，在我疗愈心轮的时候也出现了！当时他大发脾气，歇斯底里，大哭大叫就是不让靠近！当时我看见自己的心轮犹如一块超大超硬超黑的大石头，怎样灌气，都不肯打开心房被滋养、疗愈。尝试帮助我做疗愈的伙伴，最后也只好放弃。

直到最近我在阅读《约书亚传导：灵性人生》这本书提到了天使我（俗称高我）和内在小孩（也就是小我）之间的关系。我才明白好多东西，我才觉察到自己到底是怎样粗暴对待自己的。我不懂的温柔，因为我没有被温柔对待过的经历，我是被我父母粗暴对待的。但此时我只是感恩我有这样的经历没有一丝埋怨，因为我知道我父母也不曾被教导如何爱或者说如何被温柔对待。

如果“天使我”能照亮内在小孩，你就会经验到深度的喜悦！>页35<

当你带着爱拥抱和接纳愤怒、挫败和悲伤的内在小孩，就是你的“天使我”在抚慰它们，就是你的灵魂在对你说话。>页36<

我试着去学习如何温柔和自己相处！开始去觉察我的情绪后面到底有着怎样的信念，我开始关照自己。我开始接纳我自己的黑暗面。我会愤怒别人看不到我，忽视我！我会嫉妒，当别人拥有比我好的待遇时。我会气馁，当我不如人时。

很神奇！当我愿意这样做时，我不在责怪别人，而是选择回来看着自己的内在小孩，和这个内在小孩对话。我尝试陪伴他、同理他的感觉。

很神奇！当我用爱陪伴他的时候，他不再反抗，反而变成一只小绵羊依偎着我，然后酥软地靠着我，慢慢变小，最后消失。

是的，无论是我受伤的内在小孩，还是小我，在我的元神归位的时候，被我用爱与光照耀也变成光消失在高我之光中了。

当我和自己处不好的时候，我不接受自己的愤怒、我不允许自己小气，处处挑剔自己时。
外在的实相就是：我看别人都不顺眼，我一直骂我的小孩、我的老公和我班上的学生！因此身边所有的关系都很紧张。可是当我愿意回来觉察自己，好好和我的内在沟通的时候，外在的关系自然变好了！

当我越愿意和我自己的内在小孩沟通，用爱与包容去陪伴我的内在小孩时。我就越能安住做自己要做的，我不再急躁、焦虑。而当这一状态持续时，我和身边人的关系自然而然就流动了就好了。

我和我女儿的关系，也是我的课题。我女儿很爱我，而我自由惯了，我不喜欢她太粘我太靠近我。我无法接受他的娇柔和爱撒桥，我很受不了！可是当我想到了这个天使我和内在小孩的关系时，灵感进来了。我就当我自己是天使我，我女儿是小孩。我接纳她所有的一切，她真的变温柔了，变可爱了。我突然明白了：

人与人之间的关系要亲密融洽，关键在于

无条件的爱，让对方愿意成为他自己。

为何我之前一直无法拥有亲密关系！原来关键在这里！

我曾读过一句话：

最好的伴侣关系是彼此映照出对方，让对方成为更好的自己！

我想我终于明白这句话的真谛了！唯有当自己可以完全接纳对方时，对方才会愿意而且更有信心对做自己。这样的自己才能成为更好的自己，那是自然而然的发生，因为他会知道他是被深爱着的！

唉！终于明白了这个道理，虽然很迟，但总好过没到，没体验过。2018，我许下的一个愿是：拥有深入的亲密关系，看来我已经圆满了！已经心想事成了！因为明白了天使我和内在小孩的关系，做到了元神归位！这一切就自然无为而为的发生了！太棒了，我为自己的发现而欢呼、骄傲！