滋养 自在的艺术天

 

40不惑之年，是我好享受的一个年龄。

这个40岁，让我开始懂得如何放慢脚步生活。如何不断调整自己的心态和意识，轻松不费力的生活，也懂得在失去平衡后如何快速回到自己。

这一个状态，是我用了好多年的经历，历尽千帆才获得的经验。我真的好感恩自己，因为经历多次的内观实修，让我有这样的定力快速回到自己里面。

每个星期日，现在已经变成我最期待的日子了。虽然繁忙些，但却是滋养满满的一天。

星期天，是我上二胡和舞蹈的艺术滋养天。

上午，我需要到中心去会我的二胡老师，让她检验我2周的学习情况和进展。再给我准备功课，让我继续回家学习。【12月20日是中心举办分享会的日子，我需要为此活动演奏《喜唱丰收》这支曲子。】

下午，我需要到学院去会我的舞蹈老师，继续我的肢体释放和情感的放空。

只是这一次有所不同，我需要带着孩子一起前往，让他们看看、体验我这个妈妈是如何做学生的。

6岁的儿子跟我去学习二胡，出发的时候在车上练习的是安静，回程的时候练习的歌谣和诗词念诵。好动的弟弟，在我学琴时要求多多，一直说话，虽然他有在克制自己尽量不干扰我，但是多少还是影响了我的学习进度。我接受这样的情况，也和他沟通希望下一次他会进步。

11岁的姐姐跟我去舞蹈，姐姐因为习武需要压腿，但是我的舞蹈老师说过，硬硬地压腿，容易造成损伤。所以我特地带女儿来看看我们是如何伸展四肢，活络我们的肌肉和关节，而不是强行压迫四肢。女儿年级比较大，可以静静地观看我们进行热身和舞动，不干扰不吵闹。

带着孩子前去上课，虽然是不方便，但是在我学习的时候，孩子同时也在那个氛围里一起学习，一起被熏陶。

我希望我的儿女一直在这样充满艺术的氛围里吸收着。等时间到了，也会在他们的心中开花结果，这是我的意图。

我的学习进度受影响没错，但是权衡一下，我有一辈子的时间慢慢学习，花少少时间在前面重要的21年里，为儿女播种而延误个几个月或几年，做妈妈的我还是愿意的。

二胡（音乐）和舞蹈，一起滋养我，也让我和我的儿女一起过了一个充实又满足的星期天。因为我被艺术深深滋养着，所以内在被宇宙的恩典充满着，我的心就被慢慢的爱包围着。

这个状态让我也有充盈的爱流淌而出滋养着我的一对儿女。

这样的甜蜜让我真的觉得这个40不惑之年和如此美妙的艺术滋养天加在一起，就是我好幸福的铁证！

我感恩我所经历的这一切！