2021年11月26日星期五

《朋自远方》,朋友谢谢你出现!

清早一首,听哭了我。感动久久,我想艺术的震撼力就是心灵永葆青春的秘诀。

我的学生说我要不老很难,我说哪是,我心里的那一位才9岁,年年9岁,永远不大,那会老。
永葆赤子心,是我的梦想,我用艺术的各种形式滋养他,用时间来验收!
唱这歌我就是少年!
词:孔子弟子+韩雷 曲:韩雷
一本书 一个梦 深深种在 我心中
一滴水 一捧土 灌溉青春 的色彩
跨千山 踏万水 一生朋友 最珍贵
我知道 是与非 未来自己 去描绘
学而时习之 不亦悦乎
有朋自远方来 不亦乐乎
人不知而不愠 不亦君子乎
人不知而不愠 不亦君子乎
天多大 海多阔 年轻的心 要远飞
我和你 你和我 相知相伴 相依偎

--------------------------------------- 那一年的1220多美好 令我永远难忘 但是发生了的事情无法逆转 那我只好重新创造 今年的1220精彩依旧 宇宙安排我和2位朋友会面 那又是一场很特别的旅程 谢谢你们出现在生命里 我感恩 我祝福 我呀~~真的是被恩宠的小孩 请好友们多多原谅我的任性妄为呀! ------------------------------------- 好好把二胡学好 有朝一日,凡我听到的皆可以拉得出 让我继续散播欢乐,散播爱 成为理想中的那个 更好的自己

2021年11月24日星期三

我的桃花源——九雅·诗玄乐坊

心中桃花源
承载
我的梦


 我有自己的工作室,
这是我梦想已久的事情。


近来显化的速度越来越迅速,
还有写出来的东西,
于我,
就会成真!


所以我要写,
要好好书写,
让祂一一成真!

所以我要画,
要好好画出来,
让祂一一成真!



我的工作室名字叫:


九雅·诗玄乐坊

何谓九雅?

九雅指的是:
琴棋诗画诗酒花舞(武)茶 

那是传统的九雅
我自己的九雅这是去掉了酒,
因为我不饮酒,
我对酒精敏感。

于是,
我用中医换掉了酒。

我的九雅是:

琴棋诗画诗花舞(武)茶 

何谓诗玄乐坊?
那是我音疗的启蒙老师
潘锴
送给我的名字
我很喜欢
于是沿用至今!

人生有九雅相伴
有诗玄乐相陪
足以

为了这个梦想
我会继续好好播种子
让美好的这一切显化

2021年11月22日星期一

美丽新世界和彩虹的约定

为了所爱的一切
我会准备好自己

我们已经来到了世界的重要转折点,旧世界已经面临巨大的考验,无法在像以前那样过日子了!既然已经腐败,就得舍弃。我们得依靠自己,团结大家,一步一脚印去开创未来的新世界!

这几天我不断回忆起好多事情,也突然明白了,为何我要走华德福这条路,为何要走疗愈之路。

为何自己对社区建设和教育有那么多想法。不止在梦里,在现实 世界里,共时了。

昨天(21.11.2021)早上读书会和伙伴们提到了100只猴子的效益,明白了100年前史代纳的顾虑,理解了他的苦心。

也终于明白了为何我的指导灵一直要求我准备好自己。
我知道,我知道我还有太多的软弱,需要坚强。
我知道,我还有太多生活技能没掌握,我需要觉察,为了孩子我必须去学习。

这个新世界,我需要用手用脚用心坚定去创造和完成。

我是风雪夜归人,我想我又记起了 某些片段体。我自小叛逆,不服从权威,某年某月突然记起了自己是光,也看见自己使命。如今,只能大步往前走,带着应许,我知道彩虹的约定一定会再来!

我相信
我创造



2021年11月20日星期六

我身边的2位舞蹈女神!

当你内在的世界不一样了,
你的外在世界也跟着会改变!

自我离开学校创业后,我就开课教学,自己也成功开办了考试班,语文滋养班、阅读滋养班,艺术滋养班和3合1滋养班,读书会还有生活营。

但我的内在依旧不满足,有个声音要我继续舞蹈,继续去做女性觉醒的工作。

这灵性工作,我有两个好伙伴一个是我的美女老师,如图


这是今晚十五月圆之夜的女性活动,欢迎有兴趣的朋友一起来共舞。


另外一位是我在魔法河邂逅的熟女,她勇敢的跳舞,画画,书写,是我心里佩服的女神。

昨天他邀请我参与他的舞蹈分享会,居然是在世界级的女性艺术企业家大会上,如图



他的舞蹈总是令我感到很震撼,我的心轮会被她的能量充满了。而且短片虽然只有2.40分钟,但是全程感觉到心房是暖暖的,声音、音乐和舞蹈都好有力量。超喜欢!

看着身边这两位好友兼神女导师勇敢在做着自己的天职,我为他们感到骄傲。也感恩生命中遇见他们不断共振我,让我也告诉自己要好好爱自己,好好绽放,成为勇敢的自己。

也愿身边的女生朋友一样,敢于展现自己,成为最好的自己。大家一起加油!

也因为自己喜欢舞蹈,内在深深被舞蹈吸引,所以生命力才会遇到她们俩。

当你内在的世界不一样了,
你的外在世界也跟着会改变!

这话一点不假啊!






2021年11月12日星期五

煮食是修行



先生需要回到学校工作了,他说那要到学校订餐还是自带便当?

这问题是在问我,愿意帮他煮便当吗?

我没有回答他。


心想3周只有3周,就是15天,我需要早早起身准备食物哦~~~我做得到吗?

我心想,我去内观当义工4点就起身准备餐点,对外我能行,那对我最亲最爱的人,我也行!

虽然小我有点喋喋不休。但是管他的,我接受这个挑战。


于是,我有得重新调整生活作息,每天5点起床为他,为Ta煮便当。

而且需要每天去买菜,想花样,就这样我完成了1/3的任务。

谢谢我自己的坚持,这5天有收获。想念妈妈和家婆的功力,怎么煮怎么好吃美味,有爱的味道。希望自己也能成为这样的妈妈。加油!






【转琪莹老师】──如何帶領教師群/親-師讀書會?

 

7.11.2021
第一次读书会
9.11.2021
读书会名字出炉
韦编三绝·光之悠悠
雅会
超级棒的名字
我爱!

【转琪莹老师】──如何帶領教師群/親-師讀書會?

讀書會不是有書讀、有書帶(唸)就可以了;讀書會的選書,必須切合讀書會想要提升成員的目的(比如:提升彼此生命的質地、對生命的認識與看見)。
〔舉例說明:如果是為了要了解人智學,可以選讀史代納人學的篇章,一週一小段一小段的研讀,不要貪多,因為內化需要一定的時日(要給出三到四日)。〕
真正心魂的成長不在知識的積累、超前的進度,而在智慧的消化。

讀書會最重要的是給出成員自我學習、自我教育的動力;而這,必須以心魂上的靈性力量注入與轉化:成立教師或親師讀書會,不是為著自己的福祉,而是為著學校與孩子的福祉、為著未來人類的福祉。

〔補充說明一:可以在讀書會舉辦的前一天傍晚,先集合成員,祈請守護天使、大天使與阿凱天使一同進入隔天讀書會的工作,也在讀書會當天早晨以冥思連結上天使群:我們在守護天使下力量,在大天使下勇毅,在阿凱天使下智慧。〕

〔補充說明二:人「外在-軀殼性」上,物質體的軀殼存在著形式之靈、乙太體的軀殼存在著時代之靈-阿凱天使、星芒體的軀殼存在著地球性天使-大天使、自我體的軀殼存在著個人性天使-守護天使/天使,祂們撤守在人的「外在-軀殼性」上,並不那麼介入、主導著人;相反地,路西法、阿里曼力量正因為黑暗,所以會介入與主導著人,讓人意識不到自己的「不由自主」──唯有清醒、光亮而清楚的意識,能讓我們真正連結上天使光亮性的力量。〕

人如果真心想要唸書,半小時不一定夠、也往往不夠;如果沒有心想要唸書,半小時就是地老天荒的折磨。

讀書會不應該成為求學上分工、偷懶、依賴的藉口,藉由大家分讀、分段,最會彙整,這樣每一個人都只在片段裡,失落了全貌──這樣的讀書只是「(應付、交差、潦草性地)讀完」,卻不是「讀到」也「讀進」的融會與仔細。
一個小時到九十分鐘,比較是一次讀書會該有的長度,因為也是鼻息切換左右的週期;但如果無法達到,三十分鐘到四十五分鐘是最起碼的要求。

〔補充說明:讀書會的時間不要切大家休息的時間,也不要衝突到下班/加班時間,否則讀書會就只會心不在焉,最終流於形式。〕
讀書會必須是每一個人真心誠意、心悅誠服地自發性組織與參與,不能絲毫半點勉強,否則,任何一個心不甘、情不願,都是讀書會成效的拖累──我因為對書中智慧的愛,帶領/加入讀書會。
開始前,可以在中央點蠟燭凝神,請大家在座位上凝視著,安定、平靜,調伏心境,才進入讀書會的氛圍。
〔補充說明:寧可等大家都在平靜裡、都已寧靜,才開始進行,不要有人進進出出、有人手機/外找不斷,擾流著共讀(這會浮動也破壞整體協心的乙太)。〕
所有參與的成員圍圈而坐,讓每一個人都可以清楚看到彼此的面貌與姿態,也請與會者務必準時出席──「準時」是對其他人時間、生命的尊重。
《起始讀書會的短禱》
我願意在閱讀中
靠近生命的真實
在共伴/共讀團體中
不吝分享
讓我的知道 成為大家的知道
讓我的不知道 推動大家願意向生命究極

可以針對當天的內容發表各自的理解,但要求在共讀前先各自研讀,將疑惑或產生感想/感觸的部份拿來分享與討論。
〔補充說明:如果希望讀書會的成效能夠最大,各自的研讀必須早於讀書會三到四天,並且在之後每晚就寢前,回憶研讀的內容,並將因此產生的圖像與想法放在心裡才入睡。〕
主帶者要做足功課,在必要時釐清核心觀念;如果讀書會遇到瓶頸,可以請大家將問題放進心裡,允許心魂-靈性進一步工作,不急著在當天討論與解決,可以留待下一週。摸索出團體的步調,不必操之過急。
讀書是一種很深而專注的吸入,所以朗誦之後可以用討論、分享的方式呼出,更可以在讀書會的最後安排繪畫活動,以心魂上運動的色彩整理與收束自己。
《結束讀書會的短禱》
願讀書會的餘溫
迴盪於我 溫暖著我
讓我可以更深入生命
走向不同於從前的層次
長出真正的我
我的成長
願伴隨大家的成長 讀書會的成長
給出彼此必須的滋養
在結束後以滅燭器熄滅蠟燭。
讀書會成效不彰,也要看到讀書會是不是太功利性質?當愈想看到成效,成效就愈差,因為你們的著眼不在讀進的書有多少,而在讀的書可以有多少產能與回饋,讀書成為了(錙銖必較的)交易,不再是對身心靈的陶冶──任何事物,「質」遠遠比「量」來得更重要;讀書會不要貪多,更不要求速。
讀書、帶領讀書會,沒有分別著新手與老手,只在所有的成員願不願意用「心」(經營)。不要以技術上的生疏,讓自己對將來的一切膽怯。
讀書會能凝聚共識與向心力,但也不要讓自己對讀書會產生依賴,因為所有的同行與陪伴,都有離開與解散的時候。
將讀書會當成是探索自己、發現自己的機會。
成功的讀書會,會讓當中所有成員在離開讀書會/讀書團體結束之後,仍有繼續讀書的動力,願意為自己前行。 ---------------------------------
带领读书会一直是我很想做的事情。 愿我坚定自己,一步一步往前走! 祝福我自己,也祝愿我的团队陪伴我成长!

2021年11月10日星期三

二胡班,带着热情勇敢光明行!

这是我的其中一张成绩单
二胡班的成绩单

 那一年我带班5年级,原本孩子在3年级时就已经需要安排学习二胡的。但是我怀孕了要生孩子,又加上要迁校至R城市,所以计划只好搁置了。

2年后,孩子已经5年级不能再拖,我唯有到处找老师,最后才找到恩师来开班。

2016年,连开3班,从25人到仅剩1班的8人,再变成3个级别的5班34人。没想到这一晃就5年了。二胡班的成长路程就这样风雨飘摇度过了5个年头。

2019年老师开始带领孩子们外出比赛,2020年因疫情关系实体课变成了网课,再从实体课的合奏变成了网络云合奏,参赛变成了二胡班练习的动力。这是一项不简单任务。

孩子得练习,拍视频,修改,再拍视频,不停循环这可是极度考验意志力的时刻!

老师呢?不见得好过,学生拍一次视频,老师得反复听看给评语,和指导。34位学生就得要听录影34次,然后要求不断修改,也要在上课时,提醒,指导和要求孩子们反复练习和拍视频。

其实都只是想做得更好。最后还要云集所有孩子的个人视频,一段一段排进去合成一个完整的参赛视频。

这功夫好多,费时费力,总之是苦差。但老师们为何都愿意?这背后的用意不说破。这是我也在做的事情,所以我很清楚和明白老师的感受。

亲爱的孩子呀,你们好幸福!
有好老师带着,领着,为着你们好表现而努力,掂量着。

这过程从来不容易,孩子得很刻苦才能坚持下去。

有的孩子忍不住,直接放弃了发飙了,直接和老师摊牌,说再也不要参加比赛了。

孩子呀~参不参赛,选择在自己。若已经在路上,就不能轻言放弃。因为不止你一个人在刻苦前进,老师和伙伴们也一起在路上走着,努力走着。大家只希望把最好,现阶段的最好呈现出来。

老师的坚持也不是人人懂得的。音乐真的是少一分坚持都走不下去的。可你已经在山腰了,就快登顶了,只差一点点,何不再坚持一下下。

4级必练的曲子是刘天华的《光明行》,3级练《良宵》时,我已经下定决心练好《光明行》,想把刘天华对音乐的执着和用心传承下去。

黑暗,艰难时刻一定要继续前进,你才会有机会看见光明。

孩子呀,加油,继续前进吧!
前面必定是风光明媚的光明灿烂,给自己多一次机会去坚持。未来的你,一定会感谢现在的自己没有放弃。

愿大家都领会老师顶着巨大的压力,推动你们前进,向光明前进的苦心。有一天你们回头这一段路,一定会是你最难忘最美的一道风景。

最后,希望和大家分享我最近反复阅读的诗歌汪国真的《热爱生命》。期望大家既然选择了二胡,就一起带着热情勇敢光明行吧!


热爱生命
我不去想,
是否能够成功 ,
既然选择了远方 ,
便只顾风雨兼程。

我不去想,
能否赢得爱情 ,
既然钟情于玫瑰 ,
就勇敢地吐露真诚 。

我不去想,
身后会不会袭来寒风冷雨 ,
既然目标是地平线,
留给世界的只能是背影 。

我不去想,
未来是平坦还是泥泞 ,
只要热爱生命 ,
一切,都在意料之中。

2021年11月1日星期一

蜡烛·意外·灵性意义(附:為什麼說故事時間必須點燃蠟燭,而結束時要用滅燭器熄掉燭火﹖)

仅以此文送给我的好妹妹


 

我和友人外出庆生,夜里我找不到打火机,我唯有用餐巾纸到炉子,打火用餐巾纸点火。但是火太大,我点不到烛芯,结果我失手餐巾纸整个掉了进去。我想那就这样吧~~~


怎知道掉落的餐巾纸居然燃起熊熊火光,延烧不断。先是把玻璃杯边缘的蜡泪融化,之后全部的蜡泪全部融成了液体,火越烧越旺,把杯子的边缘都烧黑了,那时我才猛然发现,餐巾纸取代了小小的烛芯,成为了餐巾烛芯。

这一切都是意外!友人说我从来没有看过那么大的生日蜡烛。我们一起看着蜡烛谈心事,聊了很多,一直到3点。友人说她担心玻璃杯会破裂,而我问这火要烧到什么时候?我自问自答,说了一句【蜡炬成灰泪始干!】突然一声巨响,玻璃杯破裂,然后慢慢熄灭。

万物皆有灵性,感恩宇宙回应,所有的事情都如此共时,说发生就发生。不知这个“意外”是否预示着我和友人的未来呢?无论如何,我接受也感恩,这一晚如此特别的相聚。


火熄灭时,我下意识看了看时间0313:

倚靠现在正围绕你的扬升大师们正向且充满的能量,
因为他们将你的想法提升到快乐生活的更高层次。

表示您应该保持积极态度,
并注意自己的内在感受和直觉。
你应该遵循内在的智慧,
倾听自己的直觉。
有必要相信,
美好的事物会在将来给您带来期待。

美丽的烛火,给了我很多的温暖,也让我再一次理解了烛光给我的启示。


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【分享一】转载自分享以前對於某位低年級華德福老師課堂管理的建議:

蠟燭的光焰有好幾個層次 可以對應到人好幾層的 bodies
蠟燭的光可以吸引靈魂上的專注 也能幫助故事的圖像在孩子心中活起來
點燃蠟燭 就是在點燃孩子的狀態
請孩子注視著燭光聽故事 而非老師的語言與表情
這會轉換孩子腦的波頻 【分享二】
蠟燭和燈很不一樣的地方是它的光是層次的,而且光焰穩定度不夠,容易被外在(如:擾動的風、人的氣息、干擾的光源等)左右。
當燭光要在穩定的狀態,周圍的人必須進入一種協調同體的一致性之中,共同完成它的穩定與存在--這種「協調同體」可以均勻團體呼吸的步調、帶動故事的流暢度、也能增益孩子傾聽時的專注度。
故事中帶有人界與靈界的符碼,講述的同時,不是只有孩子在聽而已,孩子的靈魂/高我也在諦聽。蠟燭微微舞動的光焰能吸引靈魂的專注度,讓故事的圖像真正在孩子心魂裡活起來。
點燃蠟燭的儀式,其實是在點燃孩子的狀態、孩子的心!結束時不去吹熄,為的是要讓那個協調出來的流動繼續在孩子身上工作,那個流動其實是藉著乙太體的傳動去馴化、柔化星芒體。吹熄會打斷這種流動,讓乙太體的工作無法完整。
蠟燭的光焰有許多層次,也暗喻著人身質上具有不同的體。深度凝視時,可以帶給孩子不同的療效: 紅色光可以啟動孩子生存的力量
橘色光會讓孩子處在一種流動的活力裡
黃色光能引發孩子對生命的熱愛與希望
綠色光會促成轉化,
藍焰會提醒孩子曾經與靈性世界的深度連結,
紫焰會導引孩子嚮往更高遠的未知。
蠟燭的光焰能教導孩子內在進行深層的檢視與淨化,純淨孩子的能量;所以,就放心地讓蠟燭的火光成為故事和孩子之間的橋樑吧!
谢谢蜡烛给我的启示
谢谢宇宙给我的恩赐
感恩遇到的一切丰盛的美好!