努力当海绵 努力吸收 打开所有感官 |
2021年6月25日星期五
密集网课中……海绵式学习法
2021年6月21日星期一
2021年6月20日星期日
爸爸,父亲节快乐
小时候印象最深刻的片段:
(一)
小的时候,爸爸工作很忙碌,相处的时间不多。但是一到周末,大清早就炸音响,好歌一首一首不停播,邓丽君、千百惠、蔡幸娟……首首我耳濡目染,爸爸爱的歌,也是我爱的歌。这对后来我爱音乐、爱唱歌影响深远!
(二)
爸爸爱吃,我贪吃。年少的我,正值发育,总是喊饿,食物就是爱往嘴里塞,爸爸很顽皮总是笑话我说我是垃圾车,来者不拒。我也总是一边笑眯眯回嘴,一边伸手摸摸爸爸十月怀胎的大肚子说:“我是垃圾车,那你是垃圾场,我得你的真传呀!”
这一两年印象最深刻的片段:
(一)
2020年春节回家过年,正值中国刚传出武汉封城的疫情。处于事业低潮,诸事不顺心的我问爸爸:这辈子你是什么时候开始经济比较松动的,事业有成的。我爸说50岁左右。我心里默默记下。也期待自己想爸爸有朝一日,如爸爸一般独自创业,且事业有成。
(二)
RMCO之后11月中,终于行动比较自由了,爸爸和朋友一起到隆市视察工地,爸爸刻意拨出时间前来和我吃饭,特意来看我,我心很暖和。但是也不知道该说什么,只是在临分手时,抱抱爸爸。
(三)
爸爸虽是大人,可是里面住着一个长不大的小孩。这一点我和他真的很像,常言道:相由心生,我爸就是不老的神话。年纪一大把,但是样子还是不老,怎么看都不像古稀之年的老者。爸爸真的就是这样,想念我时总是拨了电话说几句就把电话交给妈妈。但我知道他也在听我们讲话,他在关心我,只是从不表达。我若在家总是很肉麻的用语言表达,会抱抱他和他有一句没一句的聊着天话家常。可是疫情之下,我无法跨州我回不了家。这一别真的好久,爸爸有心借着工作的空隙来隆市探望我,总让我心里觉得很温暖。匆匆陪我吃了晚餐,合了影就又匆匆驾车离开回新山,这一举动我想我这辈子都忘不了。
我常想我离家太早20岁出国留学后就再也没有回家长住,原本就和父亲少互動的我,见面相处久更少了。但我依旧可以在打电话时,一些细微的举动里,深深感受到父亲对我的爱。俄国大文豪,高尔基说过:“父爱,如大海般深沉而宽广。父爱是沉默的,如果你感觉到了那就不是父爱了!父爱是水。”这份沉默的爱犹如活水润物无声滋养了我。愿我用父母给我的血肉之躯,好好完善自己,把今生功课和任务完成,再把这份功德回向给我的父母。
在人智学理论,孩子选择爸爸是因为要跟随父亲的自我体。我在自己的生命轨迹里,也看到了我遗传了爸爸的坚毅,看到了孟子写得那一种虽千万人,我往矣的坚毅,也看到了父亲遇到了人生最大的难题时一夜白发,却坚毅如梅花吐露暗香的精神。谢谢爸爸用身教教会我的事情。感恩,祝福你,爸爸父亲节快乐永远幸福安康。爸爸,张文桂,我爱你!
——————
感恩,生命引领我不断前进,让我开始慢慢领会生命的意义,步入不惑之年后,我方才发现活着真好,他让我看见生命的轨迹,生命的恩典和美好。
为何我会选择我爸爸成为我爸爸,那是因为我的灵魂想要学习:
1)认定了要做的事情,铁了心做到底。
2)爱玩的不老心。
3)遇到困境,不轻言放弃,犹如梅花般坚毅
当我读懂生命之书,我的人生就只有滋养、恩典和无限的感恩。
谢谢爸爸把我生出来,让我有肉身和一生的时间来完善自己,体验这辈子我想要完成的功课。谢谢你,爸爸。衷心祝福你。我爱你!
一边书写,一边想念爸爸,一边听着许茹芸的《梅花》,我完全沉浸在美和爱的滋养和氛围里。
2021年6月19日星期六
艺术滋养课最滋养谁?
谢谢 王维 给我的好点子 我想大声说 我最滋养 |
【转载】陳琪瑩老师的脸书文章 ──言語對自我的重要性
──言語對自我的重要性:
2021年6月14日星期一
613端午节公益·圆满落幕·感悟小记
13.6.2021 230pm 我终于成功 把我自己喜欢的元素 诗词+绘画+音乐 结合在一起 艺术的滋养何其大 我感恩这一切美丽的发生 |
刚刚结束了,我和慈伦老师合作的端午节公益活动是诗词艺术滋养班:“诗中有画,画中有诗”的前奏。
我本着艺术是跨学科,是美好而超滋养的一颗心,想把我所学所知和别人分享,于是这样的课程就产生了。
诗歌、生命史、音乐、绘画,这些元素都是可以深深滋养灵魂和生命的。我希望用自己对灵魂的理解,对灵性科学的热爱,可以把这些元素融汇贯通,把他传授给更多的有缘人,实现我的天职,把自己生命的最高价值一一展现。
开场时,播着汉奎老师的扬琴独奏曲《捉鱼》,接着莱雅琴出场,我唱主题曲开始讲屈原的故事,分享赛龙舟吃粽子的由来。接着,说说戴香包驱五毒的习俗。还有就是诗词的部分:端午节念谣和屈原《离骚》的名句介绍。
慈伦老师的成品 |
我的作品 太久没有好好享受画画的滋养 谢谢慈伦老师 做学生实在太幸福了 我最后还是想把 屈原《离骚》的名句 抄进去 很少打直书写 那字外来倒去 完全失控 人生偶尔失控也是祝福 留下可以更好的空间 这也是一种完美 |
好棒哦~~~ 活动圆满结束 |
2021年6月10日星期四
太阳白镜
2021年6月5日星期六
童年最爱带来的享受和觉知
肥死人不偿命 的奶油 居然是我欲罢不能 心头爱 |
小的时候,家里并不富裕。很久才有面包吃,尤其是这种奶油面包。总是要等很久而且还要用抢的才有得吃,因为家里的哥哥、弟弟都比我强悍,柔弱的我总是得趁着他俩不注意时才能够得逞,把心头爱给拿到手。这是奶油面包给我的童年记忆。
FMCO的早晨,我去为孩子买早餐经过熟悉的摊位,瞄到了这款面包,我就是想要吃,没来由的就是要把它带回家。回家后,我吃了好多心里想吃的早餐后,美滋滋最后才把这奶油面包小心翼翼拿出来,那心情像是在供奉自己似的。
我小心翼翼拿出来,细细观察,美美地给他拍了一张照片,因为决心为他写一些文章。接着,才打开包装,喜滋滋的享受它。肥死人不偿命的奶油总是让我很满足,但是却有一种内疚感,很像做了什么亏心事似的。奶油怎么成为了我想吃却又是吃了很有罪恶感的食材。我得一边享受,一边和自我进行对话,我可以好好享受这份美好不需要在鬼鬼祟祟了。我可以享受这份美好无需担忧卡路里和身体发胖的恐惧。我接受我此刻的心情,也释放自己对于独享的愧疚和变胖的恐惧,我看见、我释放。
我可以自在做自己,无需担忧别人怎么看我。我接纳这样的自己,我也真心祝福自己成为自己。我支持我自己成为我想成为的自己。
吃一个面包,也有那么多的看见,谢谢这一份觉知,谢谢自己的看见。奶油面包,童年最爱让我忆起自己的童年如何在强势之中保护自己的一切经历。我释放他,释放这个盔甲,我不再需要。如今我长大了,我有这个力量保护自己不受伤害。我有力量为我自己所爱而争取,不再需要偷偷摸摸。我看见,我释放,我放下。
小小的佩玲呀,如今的你值得拥有这份美好,独享这份美味,好好品味这一份好滋味还有这颗敏感又有觉知的心。为这一切感恩,祝福。
2021年6月4日星期五
与女神相遇后的随笔感悟
神奇的是,我居然看见有人在阅读我的这则博文【谢谢你,爱我】
同频,共时,显化力强,做事轻松不费力,就是我现在的生活日常
感恩宇宙用4年的时间提醒我,反复用444来提醒我。
越落地越灵性
(好抱歉,因为日程太忙碌,所以简短书写发布,随后在补记4.6.2021 730am)
昨夜,和我心中的女神相约zoom一起上课,她又大大打开了我的视野,提升了我的频率,我的觉知,让我看到了自己也是我心中的女神。
这一看见让我更能稳住自己在自己的能量状态里。
我要如何稳住自己不为外在事物的变化而起舞
我要如何稳住自己,让自己的心如如不动。这是我要学习的功课。
我仿佛回忆起的事情越来越多
原来男女能量在身体内平衡这件事情不是假的
而我已经多次体验了
感恩遇见这位女生老师SEAN她的出现让我看见了另外一个我
所有的时间感觉就像编码一样,就像骨牌效应一样一个一个接二连三的,有条不紊地发生,真的不费吹灰之力的发生,让我近乎太神奇了
我知道我心中的女神即将诞生
感恩宇宙的呼唤
我收到了!!!
感恩宇宙爱的滋养与恩典让我有勇气、勇敢且义无反顾地选择成为自己
我是光
我是爱
我是美
我在路上
我在成为女神的路上!
2021年6月3日星期四
我是youtuber 也是播音人
我记得自己大约在5岁时,迫切想和哥哥一样到学校念书。所以年纪小小的我,对哥哥的书包总是很好奇。
那一年我5岁多,哥哥从学校领回新书。我好奇打开了哥哥的书包,拿出了华文课本一页一页朗读,年纪小小的我,真的觉得自己好厉害。无人教导居然自己可以从头到尾朗读课本的内容,就像播音人一样厉害。
我从没想到,自己真的有一天可以像播音人录制有声书。
如今我又为自己的youtube频道,创作了有声书《绿野仙踪》。
这又是我个人另外一个新尝试,每天一更新,需要很多的意志力、时间和精力去制作。这真的不容易,然而我需要去学习,如何更科学合理的应用我的时间和精力在自己的新工作上。
再次和大家分享我的新作品,请大家多多支持、转发。希望你们会喜欢喔。
第一章 龙卷风来了
新生活·新的节奏
5月31日,FMCO前夕我离开了,服务了9年的学校。下一次我再回到学校时,就已经不再是华德福老师的身份了。
6月我开始了我的新生活,开始成为自己的老板,为我自己的理想而开始奋斗而努力。
我必须严格自律把工作慢慢的一步一步做到位。未来是怎样我是模糊的,我真的不知道,可是我居然在5月还没结束前用5天时间筹备制作海报和招生,并成功开办了自己的课程,而这些点子是在冥想和在听youtube有声书的滋养时刻想出来。
于是,我有了这一张海报:
适应软件美图秀秀 并花2个小时蘑菇这一张海报 我就直接推出市场了 |
*2004年毕业于中国南京大学中国语言文学系(简称“中文系”)
*曾任高初中语文导师
*专业课程内容教案编写员和语文课程顾问
*部落格荣获2010年马来西亚的部落格祭的最佳亲子部落格大奖
*教总虫虫小大读书会义工
*创办童亲苑,积极推广绘本
*在萤火虫华德福担任主班老师6年
*是拥有16年经验的资深语文老师和华德福老师
*协助学校创建图书馆,为萤火虫图书馆负责人
*育有2名子女
*以 美的、文化的、艺术的传承者自居。也是喜爱文学、舞蹈、音乐的修行者。