转眼2020年来到了3月份。
我的内在沉静许多。
生命若是真的可以放下一切，好好用心去体会生活，单纯的相信未来会越来越好。这个过程里一定可以学到更多。
2020年，我想我开始进入不惑之年。开始想要安定，想要慢，想要减法过生活。
我会开始不停地问自己：
如果今天真的是自己的最后一天，
我会怎么过。
原来我只想要平静的和家人一起过。
当我内心有了这些答案，身边许多人事物开始就会退下，变得不重要。
我知道內境，小宇宙，是起点，我要修的就是这一颗心。安定，自在，喜乐，和谐。
唯有把內境修好了，外在的一起就会随內境而运转。
这个才是实相。
我只有专注看着自己的内在小宇宙，觉知他在各个部分身体，心里，灵性上，这个内在不断地浮起各式各样的感觉和小剧场。我看见，我接受，我理解，我释放最后才是再创造。
这一个过程非常的缓慢，但是外境变化迅速，內境清理的速度始终来不及每天处理当天累积下的习气和业力。
生命要的是平衡，所有给出去的最后都会回来。我只能说自己之前太过用力，求好心切，这些东西给出去，其实价值很低，反作用力很大。
我看见，一切如是！我接受
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