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| 爱满溢的证据！ |
今天已经进入了CMO 第9天，我只是很踏实地过着我的家常日子。
一早8点全家起身，洗漱后吃了早餐，一家进入静默阅读时间。
大约930我就开始准备一天的餐点～～长豆萝卜焖饭。手忙脚乱的我，一直到1130才把饭煮好。
午餐后，收拾完毕。我就开始断舍离和大扫除。已经数不清这是家中锁国闭关后的第几次大扫除。整理出许多那年当主班老师的点滴回忆，和过去一一道别，心里真的更为踏实平静。
一直忙碌到5.00肚子开始饿了。
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| 吃到一半 才想起忘记记录 |
让宝贝女儿去蒸些买玉米，我们530开饭。
6.00—7.00一家人聚在一起滚网球，大家大汗淋漓，嬉笑疯癫，真的好开心。原来生活要的真的不多。
7.00女儿练琴，录音，之后就轮到我练二胡。
830时间到，一家人冥想时间到。带着2个孩子一起冥想是第3天。女儿年纪大些，可以不吵闹，虽静不下来会动和张开眼睛但是起码不会发出声音。
可是6岁好动的儿子，就完全另外一副模样。
第一天，大约坐了5分钟，居然跑去看书，坐在我面前，似模似样念书给大家听。
第二天，我让他召集所有的娃娃，陪他一起乖乖静坐，他照做，只是最后抱着娃娃躺在床上等我们结束静坐。
第三天，因为我坚持关灯，点蜡烛。弟弟坐了约5分钟，就在我身边靠来靠去，贴着我，粘着我。哈哈哈，这真的靠我的耐力，如何不分心继续打坐，这是我自己不起心动念的修炼好机会。我不回应他。怎知我结束静坐，他已经睡着了。我想这是好的，他在如此的氛围睡着，也是一种福气。
结束了静坐，我们又起身活动。
我制作我的工作本，女儿很忙碌地画画。最后递来了2张纸条说：妈妈我心里的爱满出来了，我好开心。然后张开双臂紧紧地抱住我。哇～～真的好幸福。此刻，就是享受，就是满满的临在和喜悦，生活真的好简单，好满足！
10点，小提琴老师传来简讯说女儿进步了，并把速度和难度加大了。当女儿好开心说明天继续练习。
我们3人说了一下话就去睡了。
CMO第9天，生活不需要任何的意义，生活本身就是意义！这就是我今天的感悟，原来他真的很简单，只是我自己被头脑框架柱，被绑架了而已！
谢谢我自己，终于体会出生活中的好滋味！
谢谢家人给我的这份爱和温暖！我好感恩！
因为不小心喝了太多茶，我根本睡不着。就这样我只好起身，书写了！
有文字，有图片，有感受，才是真实存在过！
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