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| 频密网课后 我心里憋得很 我一定得 外出呼吸 荡着秋千 望着天空 放空心情 |
越是忙碌，越是需要
我啊~~~一颗心总是忙碌于各种备课的状态中，
虽然心里是喜欢做这些事情但是时间太紧凑，压得我透不过气，于是我就想要逃跑
逃到大自然的怀抱里
逃到文字堆里
逃到故事情节里
逃到音乐节奏里
逃到颜色涂鸦里
我的心需要大量的艺术和自然去滋养
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| 等待上课时 拿着《南瓜人》 一边阅读 一边做笔记 一边手绘 心里好踏实宁静 这就是滋养 就是享受 |
五音笛子课的简单笔记
1.母亲温暖的声音
2.莫扎特的音乐极具疗愈性
3.格里高利颂咏（男声）=爸爸天天在家
左耳倾听 右脑活跃，右耳倾听 左脑活跃
原来，我是左耳为主听耳 、左眼，我是右脑发达。我用右手写字，我才发现自己没有主导一边，我的学习在某些地方确实也有困难。
温暖以太 光以太
声音以太
化学以太
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| 17.2.2021 麻河的夕阳 |
新年假期已经结束，学校开学。我们家又迎来一阵忙碌。一家四口，各有各的行程，各有各的忙碌。啼哭声、叫骂声、教学的声音，提问的声音，这个节奏总让人心烦不已。
我除了自己的事情要忙碌，孩子上课的大小事宜，家里的事情也要处理，封城在家所有的界限被打破，家里、办公室、家庭生活全在一处，这样的纷乱需要时间适应。
也考验这家里的每一个人，却也是很好的学习。每个家庭都是一个独立的生命个体，都有自己发展、生长、成熟的时期，万物皆有定时，急不来，宇宙总会给你时间去适应。
这段日子，我因为自己的工作性质剧烈转变，让我无所适从觉得压力。所以很需要音乐去调剂。可是自己练了那么久的二胡，又苦无进展，说不心急那是骗人的。
可我越着急，拉得就越难听。我就又陷入一种恶性循环里面。
还好近来内在之光，一直要我回到中心，要我观，要我抽离，是的近来我又开始入戏了。我需要更多的呼吸，更多的深呼吸，让自己回到内在，而不是一次一次往外，被外镜牵引。
这心情在练习二胡的时候，尤为明显。练习曲，一首一首等着练习。我以为自己已经都掌握了，结果自己反复听了录音，才发现根本不是那回事。按这样练下去，时间和精力都花了，却没有一点成效，谁都会气馁呀！
我真的得好好想想该如何克服这个问题。今年是第5年了，我要如何让自己再往前继续进步，我问老师，老师说音准拍子练不好什么都是假的，那样音准拍子要花多久时间练啊？！
2年，每天2个小时。我听了心里一紧，这是一个很大的考验，我愿意接受吗？每天2个小时的练琴时间为期2年，好我答应。时效为14.2.2021——14.2.2023,就跟着老师的步伐前进，继续前进。
我反复练着一下段，练习曲，仅仅是16个小节，我都练了好几百遍。但是还是练不好，我的推弓，不是虚掉，就是狼音。我自己试了好久，就是找不到原因。
我只好问老师，让老师来解决我的问题。我真的找不到原因，老师说我推弓力度太大，要再温柔一些。
顺着温柔二字，我继续练习。继续摸索其中的奥秘，发现了运弓内在的姿态，力度的把握越练习，就越能够去把握音符和音符之间，微妙的内在规律。我需要越来越精密的掌握运弓，也需要越来越懂得用力，否则我的音色就是难听而已。
越练习，真的发现心要很平静，稳住拍子，稳住节奏也稳住音准，最后才能够在自己想要精进的点上前进，那样进步才有可能，否则一切免谈。
练了5年，我才有小小的感悟，才体会到
我的粗枝大叶，终于有个明确的目标可以努力了。2年，每天2个小时，那我的生活真的要大力实行减法，把不必要的一切删除，专心致志的才能有所成呀！
心，唯静而已矣，唯静之后，我还得要专其心方能有所建树。我明确了前路吗？准备像乌龟和蜗牛一样前进了吗？我知道我已经有答案了！
真的觉得
所有的遇见
都很美好
因为祂
打开了一扇门户
让我得以窥见
生命中不同的美好
半壶纱
是这阵子我灵魂的慰藉
感恩
刘珂矣
禅意歌者
网课频密的日子，让我觉得生活突然被抽空，我坐在电脑面前，有时好像是行尸走肉，我感觉不到自己。
于是，一下课。我总是极度需要自己的空间，让自己感受被滋养，大自然的一切是我心的解药，再来就是音乐，无论是听音乐还是练习二胡，都是我觉得很好的一种平衡。
于是，我开始大量听歌，听曲子，听乐器演奏。
近来在听陶笛的曲子，有几首曲子，我听了很触动。于是想把它好好记录下来。
这首由赵方用陶笛演奏的 《半壶纱》https://youtu.be/0sC2-sq49Ho
我一听就爱上了 结果单曲循环听了5/6次，突然心生一念，不知道有没有歌词
于是就在youtube上直接搜索，没想到真的是有歌词版
里面有好几句歌词，我很喜欢
有那种君为知己死的落寞和哀伤。哈哈哈，感觉跑题了。回来正题。
半壶纱 这曲子原本已经是足够动人了，看了词就觉得很凄美，再看舞蹈也是非常触动我，最后我还是觉得二胡如果技艺高超，
有生之年，我若可以写一曲用二胡那如歌如泣、委婉凄美的音色奏出，自己唱再加编舞，我此生无憾矣～～～～但是这一理想要做到，真的真的还要花上好一段时日呢～～
我手中的二胡，还没有能够奏出我满意的音色！
哈哈哈哈哈哈，我又来痴人说梦，在做白日梦了。这心愿我放心上，虽不能至，心向往之～～
入道，所有的东西若可发挥到极致何处不动人，这个道，路漫漫其修远兮呀
那么美的词，一定要好好记载在这里。心被美触动，感觉就如任督二脉被打通，畅快～～～人生呀！这其中的好滋味唯有自己知！《半壶纱》是我网课频密这段时间的灵魂慰藉。音乐的魔力与魅力，再次展现了巨大力量。
《半壶纱》词曲：刘珂矣
也因为这支曲子，我认识了禅意歌者 刘珂矣 让我细细品味 成为我日后作词作曲的养分
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| 加拿大的清晨 好美 天空总是如此 变化莫测 璀璨夺目 这就是我爱他 的原因啊 |
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| 明明是4人 可照片主要是3人 还有一位可爱的小女孩 在最右边 眼尖的就会看到 此照片记录这一次散步的美好 |
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215， 祝我生日快乐。 人生迈进不惑之年 我学会了减法生活 我需要明确自己的方向 精简自己的生活 让自己更自在 更喜乐 开心过我的 小日子 谢谢音乐陪我 2021 期待你 由蛇变龙～ |
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| 我，是粗心大意之人 也是风风火火的急性之人 一直到学习二胡 我才不断为自己大大咧咧的个性 一次又一次 买单。 学乐器 真的是磨性子 锻炼心志 最好的方法 也是找到自己 稳定自己的 好管道 乐在道中 我在道上 |
这一首乐曲，是我第4个年头拉的新年曲目。但是一直到今天我还是没有掌握好。可是一年有一年的领悟，学习确实需要累积，需要阅历的累积，也需要意识扩展后的深度。没有一次一次的精进，如何抵达艺术的最高境界呢？
第一年拉，和大队一起，为表演而拉，有学生掩护我的不连贯、拍子不准和走音等问题。
第二年拉，音色和第一年的问题还是没有解决，因为我还没有那个高度，懂得要求自己。
第三年拉，我会嫌弃自己为何还是狼音不断，乐句不连贯。
第四年拉，音色明显进步，但是节拍、音准、指法、弓法、连贯性还是一塌糊涂。
一首乐曲拉3个小时，不断反复拉着同样的小节。然后一节又一节的前进着。换把、换弓都尽量做到位，我才发现以前的练琴和今天的练琴，技术的差别和意识的距离真的差好远。
接着是开着调音器，跟着1234，练着切分音，1拍，2拍，1.5拍，3拍还有8拍的长弓。
我才发现自己有多离谱，我不能再让自己迷糊下去，而是尽量在我自己意识得到的层面上，把细节处理好。
拍子在恒定的状态里，继续着而我随着谱上的音符前进着，我要稳住自己的心，紧随谱上的音符，跟着前进。
练完琴，我和友人说我要在拍子前进中继续练习，
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| 2021 一堆计划 我和女儿 音乐路上 人生路上 积极前进着 |
我看见你的生气
我看见你希望我把事情都处理好
可是 我是我 你是你
真的都是平等的
有些事情 你做起来就是不用力就做得很好了
有些事情 我得花好大的力气却依旧 达不到标准
我的努力 换来的是责备
我一直都在纳闷
这些家庭小事可否不要用一个标准 去要求
有些人事物是需要 时间去经历 去体悟
把标准说出来 让人在力所不及时 也用自己的时间和速度 去学习 去达到目标
我想这是生活在一起 一家人需要慢慢培养起来的默契
我知道 我知道 这个时期 我看见自己的课题
我知道是时候到了 我需要修复的是什么
这个伤和痛 已经形成一个循环 已经到了我非直接去清理不可的阶段
唯有面对了 处理了 才可能解决 和放下
大年初一，我需要这样的看见 也需要这样的进步
为更好的自己和家庭生活
我努力前进着
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【转载】PleiadianXi昴宿西
如何与自己的灵魂链接呢？有以下四种方法
1.绝对诚实的面对自己
2允许感受去感受自己的情绪，然后进行整合
3.欣赏美丽的事物
4.通过冥想连接自己的灵魂，同时还可以为地球带来更多的光和提升地球的振动。
与自己灵魂链接的小技巧
我在此呼请纯净洁白的圣光 降临并且包围我的身体 我在此呼请我是我所是 我在此呼请我是我所是的临在，进入并融入我的身体 与我合一
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| 梁汉奎老师 我的乐团指挥老师 深信他的分享 肯定会让我们更清楚看到 乐团的存在意义 那么有意思的讲座 我必定要 大力推荐 |
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| 小小记录 此文为我 部落格 1111篇文章 没想到这一些又写了 13年 继续吧 看看这辈子 我还能写多少文字啊～～ 贴多少博文呀～～～ |
