2012年11月28日星期三

脆弱

往返学校参与活动的路程中,脑海起起伏伏这半年来的日子。这几天有些许伤感,成长本来就不可能只有甜蜜和快乐。痛是其中一个重要标志,这一点这些年来我比较可以接受了。

人有了年纪就只爱老歌,一人开车我爱开FM103  MY Melody,只要一听到我钟爱的歌,我必引吭高歌。昨天的《一样的月光》、早上的《牵引》和现在的《脆弱》旋律和歌词,都些许唱出了我的心情。

我的选择多少令我觉得可惜和失落。这一块脆弱唯有靠歌曲来填补,给我点时间,我会处理好。

喜欢歌词的最后一句,这话对自己说,也对我知心的姐妹说,我们共勉之^^

我不是弱者  只求面对自我  痛也痛得很光荣
我只想摆脱  所有的脆弱      把一些自尊留给我


2012年11月27日星期二

心病——咳嗽


咳嗽纠缠我快3个月了。我知道那是因为我实在太过于操劳,虽然我的心情常常感到愉悦,我也觉得自己很幸福,但我还是生病了。

每个人的功课不一样,我知道我的病的真正原因,那其实蛮复杂,即是身理也是心理。

咳嗽首先是感冒而起,那是身理在抗议我的过劳,后来是心理通知我问题所在(失声导致太多话说不出口、不被理解和接纳,我紧张、忧虑就越咳得厉害。)

吃了药身理治好了,心理还在抗议,咳嗽依旧没好。所以当我清理了自己内在的问题之后,我的咳嗽才真正康复。这就是身心灵平衡的重要性,也是我最新的体会。

身体的哪一个地方出状况都是在反应你的内在,而这个问题就是我们要学习的功课。我的功课就是咳嗽,就是那一些说不出口的话语。只要我内心一纠结,我的身体就会有反应。这就是为什么乱语可以治疗我的咳嗽的原因。

自己的问题和功课总得自己去面对、去解决。这个功课里头,我有太多的不愉快、太多的不被接纳、不被认同,可我却执意想凭自己的信念咬牙去面对。就在自己以为要达到目标时,我方察觉自己的硬撑,已为我带来巨大的身心负担,我真的有透支的感觉。左思右想我终于还是忍痛决定放弃。

人生嘛~~因缘和合而生的问题多的是,来了就面对吧。我接受,反正有失败的磨合经验,我才知道怎样的方式更加适合我。那我又何苦硬撑赔上健康又要背负不被理解的重担呢?

我接受问题的出现,我会放下我的执着,也处理自己内在的问题,接下来就是考验自己是否可以【喜乐的放下它】。这样我才算及格,对吗?

我对自己说:我可以笑看这一切变化无常,我要自己超越这些问题。希望这一切不是【想】而已,而是我真的可以做到,我在心里大声为自己加油!

相关阅读:咳嗽竟在乱语后痊愈了!


2012年11月26日星期一

咳嗽竟在乱语后痊愈了!

这是我近期画的曼陀罗。
信手涂鸦,想到什么就画什么。

童年的我最最害怕咳嗽,因为咳嗽很难痊愈、因为咳嗽给我太多难过的回忆。

记得小学我曾有过咳嗽半年看遍中西医都治不好的情况。中学也有类似的经验。全班在上课突然停下来等我咳完才继续上课,无人说话的考场我咳得满脸通红直喘气的窘境,至今记忆犹新。每一次咳嗽,要完全康复总是得把我折磨个半死,所以我最怕咳嗽。

说来我已经好多年没有咳嗽了。今年从9月开始我又咳嗽了也因而失声。这咳嗽是干咳,咳得死去活来,好不容易等到快放假,我的咳嗽差不多快好了,声音也终于快要痊愈了。谁知道放假后的1星期我又感冒了,这一感冒我又开始咳嗽了。

这几个月来,除了忙上课、还有忙着童亲苑的活动还有小大的义工。我确实有时间不够用的感觉、我真的没有休息喘气的机会。当上华德福老师,确实是喜悦满满,但也非常耗能量,从早上到学校那一刻开始,我就要带着孩子一直到放学。这也是我一直向大智宇宙要求能量和智慧的原因。老师没有能量如何带好自己的孩子陪伴好他们一起学习生活。

累累累,忙忙忙,真的变成我生活的全部。这样一来,我更不可能有时间书写,但我有好多话要说。结果身体一再给我警讯,咳嗽就是一项身体有声的抗议。

我有太多事情想做,但我的身体不允许,我一直以为只要我意志够坚定,上天会替我开路的。我想我是错的。每个人的所需要的睡眠时间都不一样,从小我就是需要很多睡眠的孩子。但近来我的睡眠时间,因为要做的事务太多而严重减少。睡眠不足,身体疲累,多病就不奇怪。这只是原因之一。

3岁的忻忻,性情转变,他的自我相较之前变的更为强烈。她的好动需要我花更多的精力去陪伴她。老公也直呼要和我说话好难,我知道因为能给他的时间更加有限。当然他也心疼我常工作到深夜。

家庭、工作、理想都需要我,然我却忽略了自己的身体。尤其这一次咳嗽,我的灵告诉我,强烈的告诉我:是因为我有太多的话说不出来,不被理解所导致的。

于是我又开始画曼陀罗,画着画着竟出现一只乌龟。
于是我开始拼命写日记。

老公看我在深夜咳个半死,隔日一早还要去当义工,于是帮我去药房买了中药粉。做完义工回家我吃了,咳嗽也有缓解。今天去学校参与《神智学》读书会和家长聊天又聊起咳嗽。我和她说了我的病根,她叫我写出来。我说我有写。这一对话反复出现在脑海。

从读书会回来的45分钟车程里,我的灵又告诉我要说出来——乱语。对!就是乱语乱语是一种静心方式,我开始乱语,心情随之起伏,间中我咳了2声,舒服多了。接着我继续乱语,一直到下车回到家结束。

我的咳嗽竟然在乱语之后痊愈了。

2013年,又即将来临了,我想又是时候我要静心听听自己的心到底要什么,或许我的灵一直都在抗议着我所要做的事,所以身体才一直抗议,只是我任意妄为不理会身体给我的警讯。此刻,我想我要暂时停下来,乖乖听听自己内在的灵给我的指示。

我需要能量,也需要自己的灵魂更加强壮。这歌送给我最亲爱的灵魂。
                                        

(佩玲补充:我初次接触乱语是在中学时期自己服侍的教会。自此之后,乱语就进入我的生命,成为我抒发内心的其中一种方式。最近一次是在身心灵绘画活动后。每一次乱语,情绪总是高低起伏、泪流满脸,但之后总会好舒畅。)

2012年11月20日星期二

游乐场见闻——“小孩是大家的”

一直以来,我都很欣赏这个观念——“小孩是大家的”。

在公共场所看见小孩或小小孩做得不对,做的不好。你是指正还是忽视不理呢?

我常常在思考这个问题,孩子是未来的主人翁。他们不懂得什么是对与错,也不懂的什么是规范,更不懂什么叫游戏规则。他们的学习来自于模仿,来自于玩乐。他们做错了,没人告诉他、提醒他,错一辈子的大有人在。

或许我多事,每每看见有不守规矩的孩子,我总是要插手干涉。因为在我的观念里,未来的社会需要靠孩子,我总觉得大人有这个义务教好我们的孩子,我们未来的主人翁!

一天晚上,为了消耗忻忻旺盛的精力,于是带着她到家附近的小型游乐场让她玩得尽兴。我和忻爸,手拿读物看似逍遥坐在一旁阅读,实际上我的视线却一步也不敢离开。短短的1个半小时内,我看到了各式各样的大人和小孩。

一去到玩滑梯处,有一对8岁的双胞胎兄弟在指挥交通,小小孩们随霸住滑道,会被请开;谁不排队,会被请走;有人滑下滑道尚未站起来,他会吩咐后来者停一停,等一等。孩子们,在大哥哥的指挥下玩得很有秩序,也很尽兴。我不得不佩服这俩兄弟。忻忻在这俩哥哥走后,也曾尝试独自一人扮演警察的角色,在那里指挥交通。孩子的学习快得让你无法相信。

一等到这两兄弟离开,状况陆续发生。

先是外婆追着孙女跑,而这不到2岁的小女孩,总爱从滑道的下方逆流而上。几次如此,我觉得非常危险,也看这外婆有心无力不知如何教这女孩,于是跑了过去,和女孩说要上滑梯用楼梯,不是从这里上的。外婆看着我连忙点点头示意孩子要用楼梯。小女孩只好转过去用楼梯。接下来,每一次到滑道上要滑下来时,总是看看我。我看她把我的话听进去了,肯受教,就竖起大拇指称赞她。女孩好高兴。为什么我会知道是外婆,原因是女孩的妈妈就在场外,拼命讲电话,任由老人追小孩。试问有谁敢让家婆做这种事,只有妈妈才会如此“溺爱”放纵女儿吧?

有一两兄弟,在妈妈陪同下来到滑梯旁,哥哥约5岁,也一样爱逆流而上,2岁的弟弟也要学,就连一旁的忻忻也蠢蠢欲动。我只好又再一次出动。讲了2次,哥哥才正确的使用楼梯滑滑梯。接下来,看到这哥哥经过且遵守游戏规则玩滑梯时,我总是竖起拇指。之后,哥哥每次经过,都会偷偷望我,然后冲着我微笑,而我也报以微笑。

又过了几分钟,来了一女孩,一直都不笑,也不玩,她来游乐场是阻止大家玩乐的。怎么说?这女孩月3岁,大字型挡在了滑梯的楼梯口,不让通行。忻忻要过去她不肯,打了忻忻。原本满脸笑容的忻忻一脸委屈的走过来告诉我。我才看到这女孩的行为。她不只对忻忻如此,每一个强行通过的孩子都被打,而这女孩当然也被打回。可是这女孩,却依旧不肯离开、放手。我实在看不过眼,因为对着孩子来说一直被人恶意对待也是一种伤害。我只好走过去,劝那孩子,我想牵走孩子。那孩子不理会恶狠狠的眼神充满了愤怒,我只好作罢。孩子霸住楼梯口的行为僵持了20分钟,也不见大人出现。情况依旧,打人后被打回,那是恶性循环。过了好久,那女孩终于放手,跑到了滑梯上方,这一回霸住了右边的滑道。这一举动又引起众孩子的不满,很多小孩又跑去打这女孩。混乱之下,这女孩被人从后方用力一推,女孩失衡头先往下滑下滑道。她被突如其来的意外,吓得嚎啕大哭。站在一旁的一个好心妇女抱起了她,在安慰她。(我那时已经回到座位上,来不及做些什么。)这时候,女孩的妈妈方才出现,抱过孩子转头就离开,对于刚才所发生的一切一无所知。

亲爱的孩子,是什么让你单纯的心变得刚硬起来,是什么因素让你不爱玩,也不会笑。一想到这里,我就好难过。妈妈你怎么忍心把3岁的女儿放在游乐场内不闻不问,让小女孩一人独自面对这一切。我想没有安全感就是这孩子不会和人相处,不会笑的原因吧。

看看时间不早,我抱起忻忻和忻爸一起离开。忻忻开心的环抱回我,微笑着说很好玩。若你问我:每一天我最开心是什么事?我会很肯定地告诉你是:忻忻笑着回答我说【好玩】的时候。

夜深人静,脑海又浮现这句话“孩子是大家的”,我在想这样的观念人人都有的话,世界会是大同吗?我不知道!我只知道“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”是我心中的理想国。而我只是在做我认为一个大人应该做的事。

【左上】在2个哥哥协助下,大家玩得很开心。忻忻学一个姐姐躺着滑滑梯。
【右上】那是我带去阅读的书籍。
【下面3张】忻忻玩乐的模样。


2012年11月18日星期日

【书摘】童话的象征含义和重要性


华德福一年级的孩子会听许多的童话,尤其是《格林童话》。有些人则认为在这时代听童话已经过时跟不上时代了。我不那么认为,虽然个中原因我也还在厘清,但我很喜欢童话。我觉得各式各类的童话,可以让孩子沉醉在美丽的故事里,用孩子比较能接受的语言去感受这个世界上的一切。

后来,阅读了吴蓓老师的《请让我慢慢长大》页279--280之后,我方才明白,原来童话里的一切是有含义的。我把原文打出来和大家分享:

华德福教育非常重视童话,童话中的动物、人物等角色,是我们内心的外化。王子象征自我,公主象征灵魂,一个人经过许多困难才能找到自己的灵魂,也就是王子要和公主结婚才完美。年老的国王象征古老的智慧,将要消失。王子象征新智慧,接替古老的智慧。花园象征生命力,国王的花园象征经过加工的生命力,河流也是生命力的象征,动物象征人心中的力量,人征服动物是人在和内心的某种力量的斗争寻找马或牛,意味着控制住人心中兽性的力量。黄金球象征7岁前孩子的生命力,7岁后就消失了。山川、花园、湖泊在人心中都有各自的意义。

童话故事里,母亲去世了,继母来了,象征我们失去了原来的生命力,来到大地上,必须自己劳动、提水。继母带来的女儿,象征我们内心要克服的邪恶的力量。童话中的精灵,晚上帮助我们恢复精力巨人象征古代强壮的生命力

孩子对世界的认识是经由感官体验,到形象思维,再到抽象思维。4岁的孩子可以听懂简单的童话故事。十二三岁的孩子开始听懂一些抽象的东西。

我在网上搜索时又发现了一些资料,一并放在这里和大家分享:

【转】为什么华德福教育注重童话(黄晓星老师)


       在现代社会中,传统的童话故事已逐渐被忽视,甚至还会被质疑:为什么给孩子们讲童话故事?童话故事是否会使孩子逃避现实而想入非非?孩子们能在那些假的、幻想的和神奇的故事中学到些什么?

     在华德福学校(Waldorf School)里,童话却在儿童教育中扮演着重要的角色,各个民族的传统童话,如格林童话全集被广泛地应用到教育中,从幼儿园到二年级期间,几乎每天都有讲童话故事的固定时间,他们选用的童话有如下特点。

一,在故事中,通常没有固定的时间、空间、地点和人物。例如,故事的开头常常是,        很早以前,在一个古老的王国里有一位王子。

二,故事总是喜剧性的结局。例如,后来那个女孩和王子结婚了,过着幸福快乐的生活。 

三,故事可能就发生在你的眼前或你的周围,但有着魔术般的发展和结局。

四,在童话中常常可以找到如下几个问题的答案:世界是怎么样的?如何在这个世界上生活?生活的目的是什么?如何找到真正的自我?等等。

      瑞典儿童心理学家皮亚杰(Jean Piaget)认为:青春期以前的儿童不会区别精神世界和物质世界,在成人看来无生命的事物,在儿童眼里都是活的, 有意识的。如童话中的太阳、月亮、动物、植物、和自然界中任何物体都能讲话。他把这一现象称为儿童的“万物有灵论” (Animistic thinking)。这是儿童自然的精神活动,而不是理智的思维活动,形象化的童话世界与儿童的意识相吻合,因此,他们相信童话是真实。

       仔细观察专心致志地玩耍的儿童,你就会发现他们常常把周围的世界与想象中的世界艺术般地结合起来,为自己营造一个梦幻般的世界,并渴望进入这个的世界。儿童的世界本身就是一个色彩缤纷世界,如童话中的故事被施了魔法那样,被一张“白纸”覆盖着,他们的成长过程就如童话故事,通过不断斗争而挣脱魔法那样,揭开这层“白纸”来展现自己。当挣脱魔法展现出原貌时,梦幻般的世界便随着魔法即时消失,他们的意识开始醒悟,并进入寻找权威、英雄、偶像,最后到寻找真理和个性,完成自我成长的理性阶段。
传统的童话象征着人类早期认知意识,人类的认知意识也有它的童年阶段。那时, 在理性未醒悟之前,人类的认知意识想梦(或童话的事件)一样,精神生活与物质生活没有明显的界限,人类只有群体的意识而没有个体意识,到中世纪时,人类的个体意识才开始展现,强调个性化和个人的独立自由。对于一个人来说,从他出生到死亡的整个过程中,其意识的产生和发展,到自我的寻找过程都能在童话中找到其原貌。深入理解童话故事可以唤醒人的睡眠中的意识和感觉,补充天生智慧的不足。人的个体意识在三岁左右出生,从那时起用“我”来称自己,一般在青春期时,开始发展和寻求自我,而人类的意识发展到个体意识是一个漫长的过程,所以,童话的开始常常是“很久很久以前”,故事发展常常是“过了很久很之后”。当故事展开之后,广阔的时间和空间即展开,童话故事的发展和变化正好反映人类的意识从出生、长大到成熟的整个过程的不同阶段。它可以指引儿童在这个复杂的过程中找到捷径。因此,传统童话中隐藏着人类深层的意识和古老的智慧,并具有强烈的号召力,唤醒儿童睡眠中的意识。

      以童话《白雪公主和七个小矮人》为例,白雪公主的母亲做针线活时,被针刺破了手指,看着滴在雪地上的三滴血,她希望将来有一个孩子,白如雪,红如血,头发黑如乌木。女王对人类未来有一种理想的先知-----新的人类将会自我控制、净化本性和敞开精神。那就是红、白和黑的象征,新事物降临的同时,旧事物即消失。所以,白雪公主出生后,女王就去逝了。当白雪公主七岁的时,她的继母问了镜子得知白雪公主是世界上最漂亮的人。七岁的孩子开始换乳牙,“自己的”身体已从遗传的肉体(Inherited Physical Body)中挣脱出来,象征着一个人的身体完全“出生”。白雪公主做为新的力量出现,被继母代表旧的力量所排斥。她并想通过吃白雪公主的心和肺来强壮自己。皇后的猎手没有杀死白雪公主,让她逃到森林里,白雪公主没有被野兽吃掉,却进入了小矮人的家,她得到七个小矮人对国王那样的敬拜。象征着白雪公主得到精神世界的引导,也展现了儿童崇高和典雅的精神世界。同时,白雪公主相信她的继母的花言巧语而遇难,也展现了儿童天真无暇的和可触摸的物质世界。

       她的继母又问镜子,当她得知白雪公主还活着时,她跨过七座大山来到七个小矮人的家,企图杀害白雪公主。白雪公主吃了有毒的苹果,象夏娃吃了禁果而离开天堂那样,意味着她将离开天堂般的儿童王国而进入青春期,苹果卡在她的喉里,她没有死亡而是暂时被隔离了精神世界。最后,王子跨过七座大山来到七个小矮人的家,找到白雪公主,救了白雪公主并和她结婚。在故事中,精神象白雪那样转化为纯洁的雪花,从看不见的地方形成,并飘来到人间,又悄悄地离开,回到看不见的世界,象征着精神个体从精神世界来进入人的身体,身体死亡之后,精神个体又回到精神世界。

      故事中的“三”滴血,“七”岁的白雪公主、 “七”座大山和“七”个小矮人的“七”,都不是简单的数字,“三”象征着人的身、 灵魂和精神(Body, Soul and Spirit)三维体(Threefold Human Being),“七”象征着人以七年为阶段的周期性发展。任何民族的童话中都能看到,如,三个,三次,三年,或者七个,七年,或者过了七七四十九天,一百年等有神秘的数字。

      再来看看著名的童话《青蛙王子》告诉儿童些什么。故事的开始是“很早很早以前。”意思是可以发生在任何一天。“有一位公主”可以是任何一个人。“她是一个老国王的小女儿。”老国王代表了古老的时代,小公主代表了新生命和智慧。“公主每天都在玩一个金球。”这是象征着儿童时代每天所玩耍中的精彩世界,就是简单平凡的日常生活。“公主的金球掉到水里”意味着失去了古老的智慧。青蛙帮公主找到了金球,他提出答谢的要求时说:“不要金银珠宝,只要和你一起吃饭和睡在你的床上。”物质对儿童来说是没多大的意义。公主开始不履行她的诺言,老国王得知事情的经过后对公主说:“既然答应了,就必须言行一致。”这是指引生活的方向。“青蛙挣脱被施的魔法后变回了王子,王子和公主结了婚,永远地过着幸福快乐的生活。”

       公主不能看出青蛙就是王子,是因为王子被施了魔法,暗含了真正的精神本质被人的阴暗面掩盖着。在国王的引导下,公主帮助让王子挣脱被施的魔法,象征着自我意识发展到极高的精神境界,精神世界的大门就敞开了。

      史代纳解释:童话就是精神世界的描绘。童话就象天使那样伴随着我们出生和成长, 引导我们的精神来到这个物质世界,并进入人的身体进行协调,共同完成人的生命旅程,这样我们的人生可变成童话真正的心和灵的永生。如格林童话选集已经深入人心,是每一个童心灵的宝贵财富,老师通过这些童话而接触儿童的心灵深处,这就是童话在华德福教育中突出的特殊意义。

     童话是民族文化的结晶。童话中通过打猎,砍材,采药,采草莓,打鱼等日常活动,塑造理想化的象征人物,如公主,王子,国王,王后;象征现实化的人物如渔民,农夫,鞋匠,石匠等,通过人类基本的生活活动,表达传统的生活方式,展现生活原貌,从不同的侧面反映人们的理想和生命的意义。

      传统的童话汇聚了民族语言的精华,并通过口述代代相传。这种口述文化记载着最原始的文学和艺术。故事的语言简练、易懂和流畅,其中还常有儿歌、诗歌、顺口溜和音乐等,对初学语言的儿童来说,童话故事就是最好的教材。华德福教育充分地发挥口述这一传统教育方式,老师在讲述童话故事和人物传记的过程中,非常注重语言的表达,让儿童感受语言的美。

      童话也是培养儿童想象力的最佳材料。讲述故事时,老师不仅仅是介绍故事的情节,更重要的是勾画一幅幅活生生的图像,让儿童“看得见”,并在脑里创造自己的图像。老师常用木偶戏或布袋戏来表演童话,让儿童充分融入童话的世界里。他们在听故事的过程中,默默地寻找相关的经历想象与塑造画面,感受与领悟其意义。这时生命构成力在“工作”,这股力量从中塑造了身体,并逐渐上升到感觉,发展到思考而进行创造。要求孩子们根据童话故事的内容进行绘画和表演,也是华德福教育极其重要的教学手段。

      儿童的生活不能缺少童话,当他们感觉到被忽视、拒绝或伤害时,他们不能象成人那样理性地分析,而是发挥想象力,从童话世界中寻找安慰。童话故事可以帮他们打开一个明亮的空间,他们认同英雄人物的一切斗争,这种认同深深地印入儿童的内心世界,暗地里把自己放在英雄的角色上,克服焦虑、惊恐、孤独和失望,根据自己的经历来塑造出乐观的映象。童话还能给儿童有关现代社会生活的意象,还把日常生活中复杂的;分辩不清的事情简单化,帮助他们理清内心世界,塑造自己的梦幻世界。所以,童话是滋养儿童灵魂的精神乳汁,希望和理想的启蒙,也是生活的良方妙药。

      最后,德国诗人和哲学家席勒对童话这样写:“在我的童年中,童话告诉我的意义比现实生活的真理告诉我的更深刻。”

佩玲碎碎念:看完了中国2位资深华德福老师(吴蓓黄晓星)的解说,我终于真正明白了童话在华德福教育的重要性了。


童话里的象征意义简表:
王子象征自我;
公主象征灵魂;
年老的国王象征古老的智慧,将要消失;
花园、河流象征生命力;
动物象征人心中的力量;
人征服动物是人在和内心的某种力量的斗争;
寻找马或牛,意味着控制住人心中兽性的力量。
黄金球象征7岁前孩子的生命力,7岁后就消失了。
继母来了,象征我们失去了原来的生命力,来到大地上,必须自己劳动、提水;
继母带来的女儿,象征我们内心要克服的邪恶的力量;
精灵象征晚上帮助我们恢复精力;
巨人象征古代强壮的生命力。

根据黄晓星老师的说法,童话的重要性有3点:
①让孩子感受语言之美;
②培养孩子想象力的最佳材料;
③安慰孩子心灵的良药。

2012年11月17日星期六

我的手作成品:彩虹针线包

当华德福老师要学的还真的很多,尤其是手作还有音乐。这一些对我而言都是挑战,但我确实是满心欢喜的接受。坦白说,我的表现一般,但却有越来越爱的趋势。手作是一项令人上瘾的成人游戏!

这是我带领孩子们一起做的针线包,做完了就变成忻忻的三岁生日礼物。前面的3颗心是有意思的;彩虹代表着我们一家的生活;后面的3支蜡烛,就是要做给忻忻吹的呀!(哈哈哈,永远吹不灭)。忻忻一看到蜡烛马上就唱起了生日歌,好开心。

针脚缝得并不好,但重要是完成了。
完成那一刻我终于体会到:手工课在华德福教育的位置为何那么重要。
因为意志力的培养就在这一针一线里面。

大大的心是忻爸;
中中的心是忻妈;
小小的心是忻忻。

彩虹代表我们一家子的生活;
也代表我的部落格;
还有我的代号就叫:
“彩虹阿姨”

制作过程:
我是参考不织布针线包教程这里(英文版),然后再根据自己的程度改版制作而成的。

我的使用材料:
不织布内外层2片——11.5''×6.5''
内层(插针部分)——6.75''×3''
中间口袋(可放纽扣、线等小物品)——5.5''×7.5''
放剪刀的小布——1.5''×2''
放剪刀的缎带——6''×1"
小熊纽扣1个、松紧带1小段。
皮带2条——18"(可根据自己喜好选择用其他材料)

步骤:
1)先将内层的插针部分、口袋部分和置放剪刀部分分别缝好固定在内层。(可选择自己喜欢的缝法,我是选择锁针缝)

2)把小熊纽扣固定,并将松紧带缝好。

3)缝好放剪刀的缎带。

4)皮带先固定缝好在内层,再将内外层不织布缝合在一起。最后在外层加上自己的设计,就完成了。

[转]儿童的发烧及治疗

转自生命花园电子报

选自《儿童健康指南》[德]米凯拉·格洛克勒(Michaela Glockler),沃尔夫冈·戈贝尔(Wolfgang Goebel)著

发烧及其治疗
    发烧的热,源自于身体所有肌肉的新陈代谢活动增加。然而,实际上体温升高,是因为皮肤灌注减少。因此,发烧早期阶段,孩子脸色苍白而且畏冷;严重时可能全身打颤,直到发烧到达目标温度。在许多疾病里,发烧是一个征服及处理身体挑战的决定性助力;身体努力地制造发烧,而其他如:饮食、消化、感官知觉、对周遭环境的兴趣及游戏等功能和活动,则居于次要地位。然而,在深入探讨发烧对孩子身体的意义之前,我们先来描述一些典型的发烧过程,并讨论如何在家评估处置各种发烧,以及所谓的热性痉挛。

典型发烧过程:
    一个四岁的孩子整天在外面玩耍,到了傍晚,当母亲帮他脱去夹克时发现孩子的小手冰冷、脸色有点苍白,晚餐也只吃了一点点;更奇怪的是孩子竟然想早点上床睡觉。孩子大约在九点时睡着,但睡得不是很安稳,在床上辗转反侧。当父母在11点察看孩子的情况时,发现他全身发烫。孩子还在睡梦中念念有词,但一下子醒了过来;似乎很惊讶自己被抱到父母凉爽的大床上。随后测量体温,温度攀升,烧到40°C。孩子回答父母问题的方式和往常有些不一样,宛如变得成熟懂事许多似的。孩子的声音听起来愉悦,但比平时单薄,且有些颤动。父母亲熟知这种状况,也知道孩子可能会开始出现幻想。他们进行惯用的发烧处理程序——在小腿上施以冷敷,并给孩子一些茶水—然后大家就都休息。孩子立即睡着了。最好情况的场景出现在次日清晨之前,最严重的发烧退了。
    
       一个小女孩在白天时已经感觉不舒服,又哭又闹、手脚冰冷,并且把几个小时前吃的午餐全都给吐出来了。孩子开始有头痛及身体酸痛的症状,并且要求用热水袋敷在肚子上。孩子小睡片刻后,醒来量体温是38.5°C,不过已经不会再发冷,也觉得好多了,他喝了几口花草茶,其他东西却都吃不下。隔天,温度还升到39°C,去看医生时,母亲想起孩子已经三天都怪怪的。医生发现孩子的喉咙有轻微发炎,不过并不需要服用退烧药及抗生素。发烧又延续了两天,接着,隔周,孩子就回幼儿园上课了。
    
      另一个孩子持续咳嗽两天,而且越咳越严重。第三天,体温快速升高,呼吸急促、嘴唇有些发青,而且随着每次呼吸,鼻孔向外张开。医生在听诊过后,跟孩子的父母讨论了一下处置方式并开了处方。因为预测之后病情将会改善,也许这一次他们可以避免使用抗生素。孩子的发烧又持续了二至五天,并咳出了许多痰,之后孩子很明显地开始复原了。这次生病将成为孩子记忆中主要的人生事件。然而从让孩子持续服药,以及应用不同的敷布于孩子的胸部及小腿上的过程,父母可真是累坏了。医生的诊断书上写着,孩子患的是“支气管肺炎”。
    
       第四个孩子突然开始出现间隔几乎规律的腹部痉挛,然后开始呕吐,吐了一天,直到发高烧为止。如果在这时候给孩子喝杯甜茶,孩子会看起来较有活力。这种症状主要跟丙酮(酮类)血性呕吐症的病毒感染有关。
    
      上面的案例都是一般常见的发烧类型,另外在本章中还有两个案例。现在,当孩子发烧时,我们该做些什么呢?
首先必须相信自己有能力判断发烧的状况。信心来自于练习,缺乏自信会导致焦虑,这对孩子毫无帮助。不确定的时候,一定要咨询医师。医师最乐于见到的是,父母越来越有信心能准确地判断孩子的情况,而越来越不需要医师的建议。

发烧
    在儿童期,一些无害的感冒、呼吸道、咽喉或耳朵的发炎是最常造成发烧的原因。要辨识严重的感染则需要丰富的经验及医师的协助。
    当身体过热,而散发的热又不足以平衡体外输入的多余热度时,体温就会升高。对婴儿来说,当脱下毛呢帽及紧身毛线裤后,多余的热度很快就消失;此外脱水也可能导致发烧,特别在腹泻或呕吐时。大量活动也可能导致体温高过38°C;如果是这类状况,请让婴儿安静躺半小时后再检查一次。
    体温几度才算安全呢?这个问题无法一概而论。任何新生儿如果有数个小时体温超过38°C,就必须看医师。如果婴儿什么也不喝或看起来不太好时,就必须立刻告知医师。任何发烧超过40.5°C(105°F),或温度起伏超过1.5°C(2.5°F)的话,应该寻求医师鉴定。在其他的案例中,是否咨询医师的决定,应取决于发烧以外的因素。
发烧的征兆及处置
    如果孩子跟平常不太一样,大人就需要更仔细地观察,孩子是否有异于平常的地方?他如何移动?他像平常一样模仿他人吗?他的舌头是不是干燥?眼睛有没有黑眼圈?检查他的眼睛、鼻孔及呼吸,感觉孩子额头、颈部、身体及四肢的温度,按一按腹部看看是否有疼痛的征兆?请按上述测量孩子的体温。如果您对于所观察到的症状有不了解或者担忧的话,可以打电话咨询医师。
    如果手臂和腿部(特别是小腿)的皮肤感觉冰冷,而体温计约显示为38.5°C的话,您可以确定孩子的体温还会再上升,因为他的身体尚未透过四肢发散热度。只有等到孩子身体的热度停止上升,而且开始积极地努力排除多余的热度时,他的小腿及双脚摸起来才会温暖。无论任何情况,在孩子一开始的发冷阶段,请勿在小腿上施以冷敷,若能在手腕及足踝上施以山金车精油制成的温热敷布,将会很有帮助。此外,帮孩子盖好棉被保暖,并给孩子喝些温热的花草茶,将有助于改善症状。
    如果全身皮肤直到小腿摸起来是烫的,且温度超过39°C时,请在腿部施以冷敷,也可以使用冷的海绵擦拭身体,不过,前提是孩子要觉得舒服。这些方法可以透过皮肤帮助身体尽量排除多余的热度。在此阶段,很重要的是,不要阻碍热能的发散。在较冷的天气里,当体温上升时,请为孩子盖上被子,但不要盖得像体温上升时的那种温暖。非化学性的退烧栓剂,如Weleda的甘菊复合制剂(Chamomilla comp.)、Wala的乌头毒草/中国复合制剂(Aconit/China comp.),或Heel的产品Viburcol等栓剂,都能帮助孩子觉得舒服些,即便他的四肢还不是很热时亦可使用。一般来说,这会让发烧的温度维持在39~40°C之间,大部分的孩子都能承受这个烧度。不过,比起诱发大幅度的体温变化,最好还是将发烧温度控制在某个范围内,以免孩子的血液循环负担过重。
    如果孩子发烧已超过40°C(104°F),但全身皮肤却是冰冷的,或有痉挛现象时,请立即联络医师。如果无法找到医生,请先使用退烧栓剂(含有适龄剂量的扑热息痛/乙酰氨基酚,paracetamol/acetaminophen),再抱着孩子就医。

发烧的目的及意义
    发烧是身体中温暖系统类似危机的变化。造成发烧的原因非常多,对于小孩,即便是一个生日会、一趟长途旅行、天气突然转变、受寒或长新牙等,都可能造成身体过度负担,而致身体易于受到细菌侵袭、感染。在动物实验中已经证明,33~35°C(90~95°F)之间的温度最利于病毒及细菌繁殖,换言之,低于常人体温的温度也因此最可能引起伤害。所以“着凉”的说法是相当有道理的。另一方面,对于消灭或预防影响身体病毒或细菌的滋长,发烧[一般为39~40°C(102~104°F)]则提供了最理想的的温度。
    在活化内因性的防御系统中,许多身体的反应只有透过发烧才被启动。发烧刺激免疫系统活动,并制止病毒或细菌的滋长。抑制麻疹产生的发烧,或抑制原因不明的细菌在血液中繁殖而影响器官“血液循环中毒(淋巴管炎)”的发烧,可能导致并发症。而退烧药也会降低肾功能。研究显示,幼儿期发烧可以预防过敏,癌症风险也随之降低,特别是出过麻疹、德国麻疹及水痘以后。
    发烧是身体对抗疾病,也是奠定健康基础的高效反应。在发烧时,立即以药物退烧或服用抗生素可以说是帮倒忙,反而阻断了生命体本身在发烧时所启动的防御机制。因此应该只有在身体无法自己对抗细菌的感染时,才需要采用药物。不过,从实际效果看来,对于经常活跃的病毒而言,抗生素并不是这么管用。
    发烧及体温调整同样也具有心性及灵性层面的意义。人的体温不只是单单用温度计测量出来的数据而已。对人而言,温度更显现出人类心性及灵性的活动。当我们遇到好朋友或重访儿时故地的美丽风景时,总是令人感到“温暖”。同样地,每当我们灵光乍现,或是对某个理想感到振奋时,总是有一股暖流注入四肢。反之,恐惧、愤怒、仇恨、嫉妒,或极度忧伤,或对周遭环境不满等,我们的血液会“发冷”。我们可能论及冰冷的气氛、冰霜般的沉默,或是冷漠的拒绝,或者我们可能会说:“那令我心寒。”等等。37°C的体温令人感到舒适,有利于我们身、心、灵的活动。同样地,喜乐的经历、内在的专注及静坐冥想,会使温暖和谐地遍布全身。血液的循环及器官运作不单单会受到身体活动及饮食的影响,对我们的情绪及想法更是敏感。我们能相当正确地将温暖关联至身心灵之上。同样地,温暖在整个身心灵三个层面中运作,虽然有时候是较内在的,但有时候则是较外在的活动。
    温暖的统整本质,使我们体验到自己是一个综合了身心灵的独立存在体,因此我们可以说,身体的温暖组织是一个整体,是自我,人类的“我”的有形载体。每一个疾病都伴随着这个体温系统的改变,因此,它是以一个非常直接的方式影响并牵连着这个“我”。
    我们感谢鲁道夫?斯坦纳对人类组成的研究,以及对其间的关联性了解,而使得教育及医学结出丰硕的果实。当我们视疾病与孩子的自我活动及意志力相关——亦即是,与他的自我相关,我们面对疾病的态度会改变。这正说明了孩子的个别差异:有些孩子从来不发烧;有些孩子的发烧保持轻微而缓慢的上升;有些孩子会受到高烧的短暂侵袭。我们接触过全家族的孩子,有些孩子总是第一个躺平的,而邻近的孩子却仍在水坑里溅着水花行走,接着,他们对换角色,而最晚感冒的那个孩子可能与该传染病交战最久。
    大人身上的特质更是明显,有人喜爱自己的工作,工作时间长而辛苦,但规律而有节奏,他们和经常需要许多时间“放松”的人比起来,可能得感冒或流行性感冒的机率明显要低很多。当我们的自我积极参与工作并乐在其中时,会刺激体温组织,并且强化我们的免疫力。心理神经免疫学的研究也已经证实:一些正面的情绪,如:勇气、热心、信赖及爱等能够刺激免疫系统;反之,压力、愤怒、害怕、冷漠及忧郁则会削弱免疫系统。因此,当我们面对童年时期传染性疾病的高烧时,我们必定要问每一个发烧的目的。这是为了干预、强化体内心—灵元素的能力而致的短暂性发烧吗?或者是因为缺乏心灵活动而衍生的替代品呢?这个问题当然可以从许多有趣的观察中得到答案。

2012年11月16日星期五

【心情故事】口袋的天空


我爱的《爱杀17》
主题曲
《口袋的天空》

明天的故事都是我的       是我的
所谓的幸福快乐
我学会了抉择
你的背影
远得像雾了
我不再
回头
当脚步被回忆绑着
我跑过沙漠
我不要变得小小的
找不到自我
好象被什么人放在口袋
没天空
明天的
故事都是我的
是我的
所谓的
幸福快乐
不止一种
美丽的
春夏秋冬落叶是我的
体验过才懂
梦是什么

我要把新书收好来


忻忻和忻爸忻妈一样爱书,
这一张是忻忻在收拾自己的新书时拍的。
小小的熊书包是外婆送的,
可爱的忻忻竟然想把所有的新书统统塞进狗肚子里头。

我对忻忻说太满了,装不下。
忻忻不理我。
几次要动手拉拉链。
拉着拉着,
拉链动也不动。
她想发脾气地望着我。
我只好又重复的说:
太满了,装不下。

忻忻若有所思,
接着拿出几本。
拉一拉拉链,
还是拉不动,
又拿出几本。

这个动作一直重复
直到书包只剩3本,
他方才高兴背起书包,
又去找别的玩。

这就是孩子。


2012年11月15日星期四

自己玩


平日,忙着工作已经越来越少整理忻忻拍下的照片了,
更少把孩子的生活点滴用文字记录下来。
现在趁着假期有点空挡就做一点自己想做的吧。



肠病毒入侵(下)——忻忻发烧前后的变化

忻忻发烧复原之后,我发现:她的自我更加地明显、对玩的要求更高、也需要更多的陪伴

发烧前的忻忻
①要求什么若被拒绝,我们只需要转移她的注意力,很快他就不会哭闹了。就算哭闹也不会超过5分钟。

②爱睡,忻忻爱睡午觉可以睡好久,早上也可以睡到很迟才起身,对睡觉的需求果然有遗传到妈妈的优良基因。

③贪吃,晚上回到家已经吃饱饭的他还是一直要求吃面包、饼干、水果、喝饮料等等,一张小嘴巴总是动个不停,把肚子吃到圆鼓鼓方才罢休。她外公总爱叫小时候的我“垃圾车”,没想到长大后我家也有一部,和妈妈果然一个样。

④可以独自玩,偶尔也只是要求我们拿用品给他,如羽球、球拍、画笔、纸张等,然后自己很快就可以投入其中。

发烧后的忻忻,
①非常坚持,对于自己要求的东西不像以前那么容易放弃。非得闹一个天翻地覆不可。

有一次,我想要严格限制她看电视的时间(这恶习是在保姆家养成的),给她看半个小(7.30PM)就早早关了电视,陪她画画、看书、给她讲故事。差不多等到要睡觉时,她说她要看电视,我不肯,她就又哭又闹。等她闹够了,约20分钟,忻爸间中骂了她好几次,她依旧坚持。最后,是她自己找台阶下说了一句:妈妈,我睡醒才看,好不好。他已经放软姿态,我只好同意。谁知半夜3点,她说她睡醒了,要看电视。我苦呀~~睡眼惺忪的我天亮还要上班,而忻爸还在睡觉。为了不惊动忻爸,我只好妥协了。这一次,我见识了,忻忻的坚持。嗯~~这也好她懂得为自己的要求而坚持。没什么不好,只是我以后要更有智慧才行免得历史又重演(谁叫我不够醒目,随便答应。没关系,上一次当,学乖了,犀利妈妈不是一天养成的,我还有很多成长空间)
洗碗洗得全身湿漉漉,
之后我才在daiso买了孩子用的小围裙给她穿。

又有一次,我不让她帮我洗碗(之前好几次,我在洗碗盆前放了椅子,为她穿好围裙,让她边玩水边洗碗碟杯子,通常一洗就是半小时。因为时间太长了我只好禁止她继续)。结果,趴地大哭边哭边吼说:“你为什么不让我帮你洗碗碟。”“为什么”。这一闹又是十多分钟,通常这个时候,我就是不理她,让她发泄完情绪就好。等她吵完闹完再抱抱她,这风波才算过去。以前我还不会处理时,就和她纠缠,惹得我自己好生气,结果元气大伤、心情坏到不行,现在我又学会了(都说犀利妈妈不是一天练成得咯。一两次失败是宝贵的经验。)。

②不睡觉,现在的忻忻可以为了玩,不睡午觉,或者眯一下眼睛不到十分钟就醒来说我要去玩。夜里十二点又不睡觉,早上又6.30跳起来。这样的生活完全乱了套,没有一点规律(我知道这是不好的,我还在非常努力进行调节。反正罗马不是一天造成的,既然造成要拆除也需要时间。)我想不止我日子难过,她也常常累垮和因为累而闹脾气。

③忻忻的食量突然变小了,晚饭吃的不多,有时甚至不肯吃饭。晚上回家只顾玩。有得玩不睡不吃也行。

④爱找人陪她玩,忻忻近来的口头禅是:“你陪我玩~~”。玩家家酒时,“妈妈你陪我玩”。玩小石头时,“妈妈你陪我玩”。玩保龄球时,“妈妈你陪我玩”。打羽球时,“爸爸你陪我玩”。画画时,“爸爸你陪我画”。看书时,“一起看书”,有时还会拿书塞到我们大人的手中,或者说“念给我听”。

玩得开心的话,她会大叫说:“恩,真好玩。”有时还会微笑望着爸爸说:“爸爸,你看这样很好玩。”现在的她对玩的要求越来越多,无论是在质和量上,少一分精力真得都不行。这也是为什么我要明年就送忻忻进华德福幼儿园的重要原因。因为她急需玩伴和她一起玩游戏,也需要更多户外的运动去好好发展他的智力和身体。

这一切都发生在忻忻发烧之后,人智学说的发烧可以促进性格更趋成熟,果然不假。我想多一份对发烧的理解,就少一份对发烧的恐惧。发烧就是让身体的温度提升去对抗病毒、细菌的入侵,我想只要观念对了,少了担忧。在孩子生病时,父母才可以更有信心去为孩子呐喊打气,这才是复原最快的方法。

佩玲来段碎碎念:我是容易担心的人,总是怕前怕后的,可是担心于事无补却总惹得自己大伤元气。结果呢!当然什么事都没有,这样折磨自己都快三十年了,近来在面子书看到高人这样说。我决定改掉这个恶习。

证严法师说:如果一个父母常常担心他的孩子,他的孩子会没有福气,因为福气都被父母担心掉了。如果父母希望他的孩子有福气,就要多多祝福他的孩子,而不是担心他的孩子。担心很可能就变成了诅咒。

相关阅读:

肠病毒入侵(中)——人智学对发烧的护理

2012年11月14日星期三

我爱童嘉式的幽默和生活哲学

我的人师——不老童嘉老师。
我拿着我最初买的2本宝贝给老师签名,
还有桌上的那一堆,这个月我又严重透支了。

认识童嘉老师是从《想要不一样》开始的,后来买了《不老才奇怪》和老公一起在餐厅里头看,谁知太好笑了,我马上哈哈哈大笑起来,结果引人侧目。我才不理呢!我好久没有那么畅快大笑了!就这样,我深深爱上童嘉老师的幽默。所以当我知道社区关怀中心的负责人告诉我11月童嘉老师要来,我毫不考虑就说留票给我,我要来!

好不容易,引颈常盼终于等到假期。我等了好久终于见到童嘉老师了,心里好兴奋。可当我看到童嘉老师第一眼时,我心想这位气质女子一点都不像是有2个女儿的妈妈(大的还21岁;小的也17岁了),既漂亮、可爱又幽默!

工作坊在大家的期盼下终于开场!听着老师娓娓诉说着自己的经历故事,那感觉真的是享受!

童嘉老师的工作坊果然是笑点连连,场内不时传出噗嗤笑声、嘻哈大笑、此起彼伏的阵笑声还有还有妈妈们的会心一笑,每个笑声都那么特别。我想这就是童嘉老师独特的魅力所在。

童嘉老师一直以自嘲的方式说自己不是一个会带孩子的妈妈,但我却不认为如此。我相信童嘉老师的智慧与生活态度,在亲子相处的时候一定是自然而然地将自己的生活态度与幽默教会孩子。这些热爱生活的智慧与幽默,肯定会深深影响着孩子,这是孩子幸福满满的重要因素之一。我爱好爱这样的生活智慧与幽默,好想向童嘉老师说:你的故事真的启发了我好多,好多!

童嘉老师式的生活智慧,是一种从生活琐事寻找乐趣的智慧,也是一种幽默,无可否认我好爱这种童嘉式的幽默。生活常常都是由许许多多芝麻绿豆的小事组成,千遍一律,要如何找寻乐趣和灵感自娱娱人,确实需要学习,但童嘉老师就有这样的天分。感恩童嘉老师创作绘本,否则就只有他身边的亲友有机会品味,我们根本“享受不到”。能够聆听他诉说着生活的种种故事,感觉真的好幸福、好幸福~~

我好喜欢童嘉老师说的2句话:
孩子学得又快又好,所以父母学习时要用“跑”的
孩子的成长是他自己的成就;养育孩子的过程,若父母有所启发和学习就是父母的成就。


童嘉老师尊重孩子的独立性从她第二句话里面表现得一览无遗。确实,孩子的成就不是父母的,而是孩子他自己的。这句话我要认真记起来,时时警惕自己,不要拿孩子的成就来成为自己炫耀的筹码(单想到这里就觉得全身发麻)。

工作坊结束前,骆驼姐姐要求童嘉老师为大家讲述《外星人来的时候》。哈哈哈……真的是好可爱且富有深意的一本书。讲完之后,童嘉老师还分享了画小胖猫的手稿,看似简单的人物,没想到前置作业并不容易。草稿纸上画满了各式各样的表情和动作的小胖猫。不简单,一名每天忙里忙外的全职妈妈,每天要偷时间去画画且有这样的成就,若不是超人的毅力与决心,根本不可能做到。我要好好向他学习。

幸福满满,能量满满的我,最后还是忍不住把童嘉老师的作品通通带回家。本想在临行前,抱抱老师的,却因为身体不适要赶着离开,唯有望着长长的人龙遗憾离开。我好想对童嘉老师说声谢谢还有:
【童嘉老师,你真棒!
谢谢你的分享,让我学会什么叫童嘉式的幽默。
还有你的对创作的创意和决心是我欣赏和要学习的,感恩你的分享
真的真的感动了我、激励了我。
谢谢你。】

回到家里,搬出一堆书给家里刚满3岁的女儿——忻忻念书,很快的忻忻就爱上了小胖妞系列。给忻忻念了2次后,满怀欢喜的忻忻转身就拿了《外星人》翻译成广东话念给爸爸听。

后来,忻忻硬是把书后面的小胖猫硬纸卡撕下来,看他那么喜欢,我唯有为小胖猫黏上软吸铁吸附在冰箱上头。忻忻可高兴了。

忙了一整天,躺在床上了的我想着童嘉老师说的生活,得出了这样的结论:童年就是有这等魔力,童嘉老师的童年时光给了他许多幸福的滋味,这些点点滴滴都是让童嘉老师创作灵感源源不绝的因素之一。引述前阵子,骆驼姐姐说的一句话:



孩子能自在玩乐才叫童年,我也好想让忻忻有这样一个幸福自在玩乐的童年。我这新手妈妈要走的路还长着呢。但感恩教养路上有这样一个充满可爱“心机”、有智慧又幽默的幸福妈妈和我分享。

童嘉老师说有这样的磨娘精《不老才奇怪》,但我说有童嘉老师这样的生活智慧与幽默,会老才奇怪!我想这也是童嘉老师不老的秘密!

10112012,相聚雪华堂结束时童在一起的见证。

童亲苑和童嘉老师“童”在一起。

回到家里,父女两人“童”在一起沉醉书海。
忻忻在反复阅读《外星人来的时候要镇定》。

被忻忻撕下来的硬纸卡,
被我用软吸铁吸附在冰箱上。

**后记**
秀玲:P我是不是有资格拿小胖猫量身尺了。
哈哈哈~~我和忻忻实在太爱小胖猫了。
我好想问问童嘉老师,
星期三、星期四、五和六什么时候会来到马来西亚呢?
我热切期待着!!!


2012年11月13日星期二

【分享】2013年華德福幼教3年培訓課


吉隆玻迎風第一屆三年制華德福幼兒教師培訓
1 9 1 982 1日,史代納給1 2位教師的一場演講中開宗明義的說道:今日要給孩子的教育,不只是學識和情感的教育而已,它同時也應該是一種「靈性精神的道德教育
教師們需要的是「力量、勇氣和智慧」,除了父母之外,
教育孩子的工作就落在老師的身上。
史代納給了老師們一首晨詩~
心靈的期盼正在萌芽
意志的行動日漸茁壯
生命的果實即將成熟
我感知我的命運,我的命運找到我
我感知我的守護星,我的守護星照耀我
我感知我人生的目標,他們先後淬煉我
我的心靈與這大千世界合一
生命的光輝日趨明亮
面臨的挑戰更加艱難
  內心也隨之富饒


西
程(2013310 - 16日)
吉隆坡迎風第一屆三年制華德福幼兒教師培訓專案
宗旨:協助華德福幼稚園在馬來西亞的健康發展,
           確保華德福幼儿教育的品質。
师资: 台灣台中善美真幼教團隊 蒞臨授課
           马来西亚 迎風團隊負責協調和督導。
 () 三年制教師培訓大綱:
         課程分項分類細目:
         1. 人智學基礎
         2. 華德福教師專業: 幼兒發展、幼兒園實務
         3. 教師內在工作
         4. 藝術與手工
         5. 社群工作

1.人智學基礎
l  人的本質:
      身心靈
      四位一體
      九位一體
          精神生命與靈性世界
l  七年發展論
      三種心靈驅力—意志、情感、思想
      三個七年發展圖像
l  十二種感官
l  自然與人的互動關係
l  四種性情
l  歌德觀察法
2.華德福教師專業
l  幼兒發展
ü 孩子的頭七年
ü 胚胎學
ü 生命中的韻律—走、說、想
ü 意志教育
ü 模仿與榜樣
ü 良善、崇敬之心
ü 感官滋養
ü 遊戲與工作
ü 幻想與想像
ü 幼兒健康與疾病
ü 物質身體建構
3.幼兒園實務
ü 教室空間規劃與氛圍營造
ü 戶外自然四元素與環境規畫
ü 幼兒園中晨頌活動
ü 自由遊戲
ü 為幼兒說故事
ü 故事解析
ü 布偶戲
ü 幼兒圖畫解析
ü 幼兒研討
ü 0~7歲個年齡發展考量點
ü 入小學整體狀態圖像
ü 幼幼班課程安排與照顧
ü 和孩子一起做藝術活動:濕水彩、蠟磚畫、蜂蠟塑形、 故事、偶戲、手工
ü 和孩子一起做家務:烘培、做飯、洗布、洗碗、清潔、掃除、園藝
ü 四季慶典與生日慶典
ü 季節桌與節日桌
ü 意志感官支持性遊戲
ü 幼兒早期動作發展遊戲

4.教師內在工作
ü 人的本質與生命任務
ü 教育的藝術與道德品質
ü 教學藝術
ü 教師內在工作與志業
ü 教師冥想師本質探討
ü 教師生命史研究
ü 六個冥想練習
ü 生命中的轉化

5.藝術與手工
ü 編織(娃娃、動物、手指編)
ü 繪畫(色彩遊走、濕水彩畫)
ü 線畫(色鉛筆、炭筆)
ü 粉彩畫
ü 蠟磚畫
ü 羊毛畫
ü 羊毛偶
ü 布娃娃製作
ü 泥塑
ü 人聲合唱
ü 五聲天韻
ü 五音笛
ü 小豎琴
ü 律動與遊戲
ü 戲劇
ü 植物染
ü 植物觀察畫
ü 園藝
ü 虹光畫漆

6.社群工作
ü 三元社會與學校組織
ü 世界人智學發展總會(歌德館)
ü 人智學行政藝術
ü 與社群共同工作
ü 亞洲華德福學校與世界幼教組織實踐
注:其中某些主題可能會調整

()培訓師資簡介:
台灣台中善美真幼教團隊--
顏于玲老師、戴照華老師、顏杏如老師、陳瓊瑜老師
() 課程時間安排:
Ø 期培訓時間:2013310-169AM~5PM,上課天數7天。201339 晚上為外坡學員報到。本坡學員請在310早上8.00AM開始報到早餐供应
Ø 課程持續時間和上課時間:在職培訓三年, 每年兩期
         月和十一月)每期,共天。每天上課約6-7小時
(如有調整另行通知)
()适合对象:
Ø 实践中的华德福幼儿园老师
Ø 所有关心和热爱华德福教育的人士和广大关心孩子教育的家长。
()報名程式及事項:
5.1本期課程名額有限,請儘快發送郵件到培訓專用郵箱liewcheesang@gmail.com ,報名表參看本通知第(九)
5.2回復郵件的主題請用“20133吉隆玻迎風三年制第期幼教培訓以便我們查閱郵件。
5.3在收到我們回復的確認郵件、短信、電話後一周內,請交納學費,以便保留學位。
5.4本期課程將按照交納學費的先後順序確定學位。
5.5交費後的學員不可以將學位未經允許轉讓給其他沒有經過報名申請的學員。
5.6學員開課後退學所交學費不予退費。開學前申請退學的,退還所交學費的80%
5.7報名截止日期:2013115

() 招收人數為40(以報3年制優先入選)
() 課程收費
7.1 本期課程的學費包括、住宿費學習材料和資料、
     早餐、午餐和兩茶點的費用共計為:RM1000/人。
() 授課語言:教學過程以華語為主
() 吉隆玻迎風華德福幼兒教師培訓申請表
Ø 姓名:性別: 年齡: 聯繫電話:
Ø 通訊位址(哪個城市哪個區):
Ø 電子郵箱:
Ø 職業: 專長:
Ø 您是否有孩子?多大?
Ø 是否是華德福老師?來自哪個州属?哪個學校或幼稚園?
Ø 是否在其他培訓中心參加過幼兒教師培訓,請說明在哪個培訓中心參加過第幾期培訓?
Ø 是否需要安排住宿?
Ø 請談談您對華德福教育的認識和理解?
Ø 曾經是否參加過華德福教育的其他學習活動?何時?何地?
Ø 請談談您對人智学的認識和理解?
Ø 對課程的期待是什麼?
Ø 您來參加本次培訓的目的是什麼和以後的打算?
() 諮詢電話:
劉志勝~ 016-6372139 / JECCY ~012-2919635(請在4PM時間后撥打)
聯繫人:劉志勝/JECCY
培訓專用郵箱: liewcheesang@gmail.com
(十一) 交費事宜:
11.1 交費方式:銀行匯款、網銀轉賬等方式交納學費
11.2 學費請轉賬或匯款至:
開戶行:MAYBANK
戶名:yap siew ping
銀行帳號:562786016498
11.4 匯款確認電話:012-2919635-(JECCY),請務必編輯
短信內容:姓名、匯款金額、匯款時間、參加迎風期幼教培訓,發到匯款確認電話以及發郵件到培訓郵箱。
11.5 請在存款條上注明姓名,並保存好交費憑證報到註冊時出示。
(十二) 培訓地點待定 ( 吉隆坡慈心小學  Jalan Ipoh
(十三)住宿安排
Ø 報名時請注明住宿需求,以便我們提供幫助和服務。
Ø 学员可携带睡袋及洗簌用品睡在教室里。
溫馨提示:
1、培訓將提供(全素食)/午餐及上下午兩次茶點。
      為預防疾病,學校不提供公用餐具、及水杯。
      請自行携帶環保餐具、水杯、手帕支持環保
2了保持室內的整潔,需要脫鞋進入教室,
      請自帶室內鞋。(:因環保需求,學校不提供塑膠鞋套.)
3、上課教室為全面禁煙課室。
4、請尊重講師的知識產權,未經允許,請勿錄音、拍照或錄影。(有同仁為您留下身影)
5、為了確保每位學員的聽課品質,在講座期間請關閉手機或調到靜音狀態。
6、下課後,請不要在老師休息的時間提問,請把問題寫下來放在問題籃子裏,我們會抽時間答疑。
7、活動是成人學習活動,請安排好孩子的生活,請不要把孩子帶到會場。
                            
吉隆玻迎風華德福培訓部