回家后的忻忻，显得很累整个人软弱无力，温度计显示轻度发烧37.5°C，但我压根儿不想喂食任何的药物。因为接触华德福教育我知道了人智学，也看过许姿妙医师的《病是教养出来的》这本书，所以我可以更有信心的不用药物让孩子自己去对抗病毒。我切了1粒柠檬让忻忻泡了个热水柠檬澡，之后为她冷敷，额头、手心、脚心是我注意的地方。当然，忻忻很不舒服的时候，我一直到在她的身边告诉她这些话语：
忻忻很棒，睡一觉就好的。
忻忻，妈妈好爱你，我知道你很快就会好起来的。
忻忻，你要加油哦~~妈妈在这里陪你，不要怕。
忻忻你要勇敢和病毒打战，妈妈会为你加油~~
拿了忻忻最喜欢的Hello Kitty的手帕为她冷敷，然后拼命大喊加油！坦白说，我的心里一点都不害怕。因为许医师给了我很大的信心。她在她的书里这样说：
不适当使用退烧药的后遗症
小兒發燒，是為了換掉得自父母的不良遺傳細胞
所謂舊身體，是從母體帶出來的皮囊。孩子用來更換新舊細胞的方法，就是「發燒」。
大人無知的為孩子退燒，可能造成終生遺憾的後遺症。
發燒對人體的溫度系統而言，是一個危急的轉捩點，各式各樣的原因都可能引起孩子發燒。
动物實驗已经證實，病毒和細菌在人體的體溫降到攝氏32°C~35°C的時侯，可以發揮最強大的傷害力。相反的，當人體溫度高達39°C~40°C的時侯，身體可以有效殺滅細菌病毒，並且避免它們再度繁殖危害人體。
發燒是人體對抗病原響的天發武器，而在活化人體內在防禦系統的過程中，許多重要的反應都必須藉著發燒加以啟動。然而，就在孩會的體溫升高，準備要啟動防禦系統對抗外來病原體的時侯，無知的大人卻選擇使用退燒藥，硬是把孩子的體溫拉下來，撤除孩子體內的天從防禦力量。之所以做出这样的蠢事，只因为大人舍不得孩子发烧，害怕孩子发生危险。
如果大人能夠認識發燒對孩子的意義，明白它會給孩子帶來哪些好處，就不會做出這般「野蠻」的處理了。
當體溫燒到39°C~40°C之間，細菌和病毒是很難在人體內存活的。如果用退燒藥把體溫降下來，體內的細菌或病毒會立刻得到休養生息的空檔，加倍繁殖。等到退燒藥的藥效一過，孩子的體溫必煩燒得更高，否則無法將狀大的侵略者驅逐出去。
這就是為什麼吃退燒藥的孩子，總是退一陣，燒一陣，退一陣又燒一陣，總要反覆三、四天之後才會平靜下來。反而是不吃退燒藥的孩子，通當燒一天之後就自行退燒了。 當然，這一天並不好過，小病人唯一能做的，就是向學校請假在家生病，躺在床上呻吟。
不让孩子发烧，将来的肿瘤的风险增高
父母細心觀察，會發現孩子如果不吃退燒藥，每次病好了之後，身體會急需要補充能量，於是變得胃口奇佳，才一、二個星期就像竹筍孺的然抽高，人也變聰明。
滥用退烧药还有一个隐忧，就是可能增加将来长肿瘤的风险。虽然温度降低半度或一度，我们不会有明显的感觉，但其实身体的血液循环已经变慢，细胞的新陈代谢也变差，火力下降让身体逐渐形成沉淀物，久而久之就形成肿瘤疾病。
孩子发烧是为了换掉得自父母的不良遗传细胞
孩子的体温在摄氏37°C至38°C的时候，体内白血球会增加两倍；烧到摄氏40°C的时候，白血球会升高到8倍。发烧的目的在于强化免疫系统，促使免疫系统进行调节，并成熟茁壮。发烧的另外一个重要的功能，在汰换掉得自父母的不良遗传细胞。这时候用退烧药强行降温，很可能只是吃药三天，却得用一整年发皮肤病的方式来解决。
经常用退烧药强行降温的后遗症还不止于此。它会损害免疫系统，使身体发生自体免疫系统疾病，日后罹患淋巴癌、红斑性狼疮等病变；女性在青春期使用退烧药，容易演变成痛经、月经不规律等妇科疾病。
小儿发高烧的正确处理
發燒最怕燒懷腦袋，只要不讓熱集中在頭部，就可以避免燒壞腦的風險。孩子要發燒之後，會先畏寒。當孩子感到畏寒的時侯，大人要趕緊用熱水袋敷在他們的肚子，熱度就不會很頭上衝，而會往四肢均散去。
当體溫漸漸升高，爬到40°C，我們只要用冷水(不能用冰水)拍打孩子的手心及腳心，孩子的體溫就不會繼續升高了。
最怕的是孩子半夜发烧，大人也担心得一夜不得合眼。这时候，只要用胶带将柠檬切片贴在孩子的脚心，大人就可以安心的去睡觉。因为经过以上的适当处理，孩子过高的体温会渐渐退去。
如果能做到不用退烧药处理发烧，小儿的发烧病程会一次比一次短。硬是用退烧药退烧，孩子的发烧病程将一次拖得比一次长，本来两天就会退烧，以后要拖上一个星期。
同理，处理小儿热痉挛也是如此。热痉挛就是热集中在脑部所造成，处理方式同样用冷水拍打病人的手心脚心。发高烧的时候热集中在头部，手脚就会冰凉，大人用冷水拍打病人的手心和脚心，直到手脚不冰凉，就表示热已经疏散到四肢，危机便解除了。
孩子每發燒一次，就會發展出新的特質，好像一病之後突然長大。他會開始和原來討厭的人做朋友，從原本的害羞變的開朗，這就是發燒對孩子成長的重要意義。
转载自许姿妙医师《病是教养出来的：孩子的四种气质》页107--112
人智醫學對發燒的處理
面對孩子發燒，一般而言只要不超過41°C，大人可以先在家為孩子做適度護理，減緩發燒的不適，並且有助於讓病程尽快結束。
泡檸檬澡
取一顆有機檸檬 ，在一缸溫熱的洗澡水中切開，將檸檬汁擠在水中。熱水溫度可以稍微熱一點，不過還是要以孩子能忍受為度，讓孩子泡約10鐘左右即可。
檸檬是一種可以幫助身體復原有秩序的植物，孩子泡過檸檬澡以後，睡一個晚上，通當就能夠復正常體溫。
转载自许姿妙医师《病是教养出来的2：爱与碍》页104
靠着许医师给我的信心，我没有喂药，夜里忻忻发烧到38°C我也只是帮他敷额头，抹手脚降温，然后一直在耳边对忻忻说：“没关系你睡醒就会好的了”（忻忻已经习惯了在她生病时我说的这句话，她现在甚至会反过来对我说：没关系，我很快就会好的）。忻忻虽然发烧但还是一夜安眠，不吵不闹。这让我更加相信，父母对疾病的情绪，是直接影响孩子康复快慢的其中一个原因。第二天醒来忻忻的烧已经退去，人也看起来精神。我放心地把她交给保姆去上班。
忻忻退烧后，依旧有呕吐和腹泻。我只是给他喝葡萄糖和柠檬水，其它如常只是她胃口不好只喝粥水、汤和吃水果。约1个星期才完全康复。忻忻病好，和之前真的很不一样，我等下一篇再继续分享。
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