2013年11月27日星期三

湿水彩课后感:形朔生命的人就是我们自己


这是今天湿水彩的习作。

近距离瀑布和长镜头下的瀑布。

自己真的没有想过,我居然也画得出来。简直不可思议。

今天的这堂课,让我体会好多。尤其是对于纸的干湿处理、笔的干湿处理还有拿颜料的技巧上。原来画画不需要想太多,让手去工作,让画面来告诉你怎样画。不要把自己框死在既定的模式里面。因为在画纸上有无数未知的可能,靠双手去形朔。生命也一样,而形朔生命的人就是我们自己。

画完特写的瀑布,我已经觉得不可思议。因为还有瀑布的感觉。但是老师教我们要用长镜头来画瀑布时,我一点也没有概念。老师教我们处理天空,然后处理地平面,再来画山峦。我怎样看都看不见我的瀑布在哪里,找了好久才决定要把下方画好的地平面用水把颜色弄浅变出河流。我的瀑布才可能形成。人生就是如此,有时就是要拿掉一些东西,才可能在创造,有舍才有得。道理用说的很简单,只有动过手做出来,那体会才会深刻,那是到了看山还是山的境界。(第一境界:看山是山,第二境界:看山不是山,第三境界:看山还是山)

湿水彩不仅让人“眼界”大开,懂得怎样使用颜色,怎样让手去工作,把脑袋拿掉,让内在能力变强,也让我领悟许许多多人生的道理,让我的心更柔软不执著。

放学回家途中,我看天、看山、看树都不一样了。我会去注意颜色和光暗,眼睛变得很不得空,也变得更加敏锐。眼睛~~好奇特的一个器官。这样的画法和角度也间接训练了思维角度,真的不可思议。

湿水彩又打开了我多一扇窗口。今天的收获很多,我又可以带着满满的爱与满足进入梦乡了。
谢谢老师放学时,带我们做倒叙回顾。哈哈哈~~这样等一下就可以很快做完心灵体操了。 感觉超棒,我感恩!

 我们全班的瀑布壮观吧~~
你有听见水声吗?
我们有听到哦~~

2013年11月26日星期二

是的,那请你接受你自己。

 很认真在画画,什么都不想。
我就和颜色在一起。
那感觉只有体验过的人才知道~~
我爱湿水彩!

我感恩,有一批大天使守候着我。
我感恩,有一批支持我的家长和老师帮我代课,让我得以请假上华德福幼教师培和华德福艺术课程。

当然也要感谢刘大帅,把那么棒的老师团队从台湾请过来。我才有机会接触一级棒的老师团队。我感恩。

每一次的培训我都在痛,剧烈的痛。
那是一种蜕变前的疼痛。
我想我开始懂得怎样和这个痛好好相处。

湿水彩,我接触也快1.5年了。可是体会却没有这两周的深刻。
每一次和色彩一起在工作,感觉自己就像站在镜子面前,赤裸裸的把自己最真实的那一面展现出来。

自己的胆怯、害怕、犹豫、不安,不用说的,全部一一画在纸上。
我享受作画的过程,我看见自己面对颜色时的种种态度和思考过程。那样的真实!
我慢慢细细的去完成自己的画,然后用手把颜色带到纸面上,让他们去展现自己本来该有的面貌。每一次画完之后,我都心满意足。

但是一看到其他人的笔触和呈现,我都会惊叹 :他们怎样做到的?
后来我忍不住,说出了我心中的想法:人总是比较物质化,对于看得见的东西难免就是爱比较。明明刚才我的得意自己的作品的,怎么一摆出来刚才的得意全都不见了。

老师说:“那很正常,每个人都会这样。但是你必须学习去接受别人有别人的美,自己的也很美。”

啊~~确实,是我忘了接受。老师的话点醒了我。

我为什么会难受,因为觉得自己不够好。是啊~~我要接受自己。我想着是我要学习的一种态度:去接受我自己也很好。或者换句话说:当我做不到某事时,我也得接受。是的,我承认我做不到。

接受吧~~不躲藏,不伪装:我自己的真实面貌。我想这也是“真实的勇敢”的其中一个表现吧!

是的,我接受——我的痛。
是的,我接受——我的也很美。
是的,我接受——我做不到~~~~。

感恩,生命中的每一个人、事、物,所教会我的一切(虽然还是很痛)。因为这一切,都是来成就我的丰盛。我感恩~~这宇宙给我的一切。

谢谢你,于玲老师。
谢谢你,小如老师。
谢谢你,琼瑜老师。
谢谢你,照华老师。
谢谢你,炯明老师。
谢谢你,仁芳老师。
你们真的都好棒!

2013年11月25日星期一

旧文:《生气汤》我的第一次

我不知道自己还写了这样的文字。我想这是我接触特别学习需求的孩子的二次经验。
我也不知道为什么,我就因为这样和这一类型的孩子结下了不解之缘。


2010917日(五)

这个学期结束,我就要结束我2年的课外活动课程。

每个星期五,我都得到学校去为一批特别的孩子上课,包括:过动、学习障碍的学生。

这 些孩子今年已经2年级了。里面有好多是Aa~Zz写不齐、bdpq\mn分不清的孩子,他们上课无法专注,爱动爱玩、问题多多。对于这些孩子,我很心疼, 所以我一直努力找方法,为的是希望有机会可以改变他们。还有5堂课就要结束今年的课程了。我坦白说:“我能力有限不能都把他们教好,我真的很遗憾!”

之 前已经尝试了好多各样的方式来帮助他们,收效都不大,最主要的原因在于40人在1班,那么多人在1班,单是控制班级秩序都很花心力更何况还要上课,还要确 保他们都有学到东西但简直比登天还难。而且个个‘宝贝’都是学校认为是“精英”才送来这个特别班,要教这班真的分外吃力。这就是原因,为什么我那么佩服教 大班又能教得好的老师。还好我只是一星期来一次而已。

又是换方法的时候了。这一回,我选择阅读,选择阅读绘本。好希望好希望会有转机。就这样我把自己【讲绘本的第一次】献给了他们。

今天讲的是《生气汤》,绘本我没有买(这个月买书穷死了)用的是上工作坊课程时老师给的PPT文档来讲课。我上课的地点是在学校的电脑室,通过同步播放PPT的方式,让孩子在自己的电脑前面看到完整的绘本。

孩子一边看着电脑画面,一边听着我讲故事。(当然还有一大部分的孩子沉醉在自己的天地里,玩自己的兴趣,说自己爱说的话,不理睬我。)

课堂依旧是吵得不可开交。任我怎么叫也无动于衷,我走过去巡堂,他们也只安静一会儿我已离开又马上活泼起来。孩子,我真的不知该如何帮助你。所以我只好选择去帮助我可以帮助的孩子。警告了3次,我开始讲我的绘本——《生气汤》。

我 喜欢念故事,喜欢用夸张的语调来念故事,管它念得好不好我自己是乐在其中。我一边念一边制造声效。我只念到第10页,孩子们已经耐不住了。好多个跑了出来 要帮我念下去和做声效。故事念完之后,我问了几个问题。孩子们都踊跃回答。我想要更多的互动于是就问孩子们换你们讲好不好,孩子们又争着要表现。我开头他 们一边念台词一边表演和做声效。生气汤让我和孩子轻易地打成一片,轻松的合作讲完故事。问了几个问题,就和孩子们交流分享有关生气的点滴和如何应对等基本 的方法。最后,我要求孩子们将自己生气时的样子和想像中的生气汤画下来。

 听话的同学开始作画,问东问西的。好动的孩子就自己找乐子,忙东忙西的。

突然,W满口血的来报告:“老师,XXX撞到我的嘴巴。”
“啊……,那你是嘴唇受伤还是牙齿?”
“是嘴唇。”“那快快去漱口。”(吓死我!)

突然……“老师,T同学大便在裤子上。”(我的天,不会吧)
“X同学快快带他去办公室找老师善后。”
地上留着一小滴“米田共”给我善后(晕!)


快要下课了,画好的孩子纷纷跑来交卷。“老师,我画好了。”
“哦~~这是你吗!生气到冒烟呀!”孩子腼腆地点点头说“嗯。”

看 到一张图画,锅里头竟然煮着一个小~男~孩~!!!我立即找画者来问话。“老师那是我弟弟啦~~他很顽皮的,整天来弄我,全家人都很生气他的。”A学生生 气地说着他家的故事。我听在耳里很是心疼。这学生是我去年就开始带的,当时他的父亲刚刚过世,他伤心沉默有很长的一段时间。在我眼里A是个懂事乖巧的学 生,他告诉我他已经处处忍让弟弟了,可是弟弟还是常常来烦他弄他有时还打他。很痛A投诉说。我只能拍拍他的肩膀给他力量,听他倾诉。

原来书上说的是真的!

 当大人读书给孩子听的时候,有3件重要的事同时发生:【①孩子和书之间产生一种愉悦的联结关系】;②家长和孩子同时从书里学到东西;③家长把文字以及文字的发音灌输到孩子的耳朵里。
——摘录自《朗读手册》,页58

 原来书上说的①是真的!就这样我听了好多学生平时不会和我说的秘密。钟声响起,孩子高兴的离开,我满足的目送他们离开教室。当他们都走完了,我要善后——处理粪便,呜呜呜……

旧文:我谈秒杀

好久没有看到自己写的文字了。打开脸书自己写的网志,看着自己的文字竟是如此的陌生。感觉好心酸。

是什么让我对自己的文字如此的陌生?我有些许的心寒。

这是2010年9月21日逛书展后,自己对秒杀一词的感受。这本书后来有打折70%但是我没有买,原因是我已经不需要了。买书有时就是这样,它直接反映出内在的需要。时间过去了,所关注的课题马上就会不一样。

看看那是自己的文字;再想想现在,我想此刻我在也写不出这样的文字了。

照片来源:博来客网上书店。 
就是这本书让我知道什么叫【秒杀】!


近来,突然喜欢上这个词语【秒杀】!在一内将之死!多好。

女 人嘛~~总是有的没的一大堆烦恼,这些烦恼有些根本就是很多余的,是杞人忧天的无谓小事。坦白说,我讨厌自己汲汲营营的在为这些事情烦恼。我不喜欢自己的 敏感、不喜欢自己的杞人忧天、庸人自扰。所以那天在大众书局书市的时候看到一本名叫《秒殺煩惱:別讓小事毀了你的好事》的书时,我马上很有感觉。拿了相机 把这书的封面拍了下来(糊涂如我,拍了照不知放到哪里去了,竟然找不到),为的就是要提醒自己。无谓的小事,不要花时间去烦恼。人的时间、精力和心力都 非常之有限,何必自我设限,把自己框死在小事上,多无聊。

高中时期,我就喜欢的一句话就是“不以物喜,不以己悲”。这其实是我自己一直以来想要追求的一种人生境界。这也是为什么我要自己一直修炼的原因,因为我知道自己不完美,自己太软弱……

遇见【秒杀】这词语,惊醒了我!如果词语可以这样组合,那我也就可以学会如何在一内将烦恼死。我知道接下来我的任务会越来越重,若自己还不赶快将这【秒杀】的技能学会,我要如何处理更多琐琐碎碎的日常事务,做更多的事呢?

今天我要对自己说的一句话是:我知道世界很大,无谓的小事,请自己立即秒杀!

是的,我爱写。

这是我比较满意的一幅作品。在画湿水彩时,我一直在和我的灵魂对话。这对于自我觉察有很大的帮助。这样的专注于内心使我更安注愉悦的做自己。这真的是很滋养的一项活动。我很喜欢。